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Yamareco

記録ID: 7062473
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キャンプ等、その他
富士・御坂

富士登山競走山頂コース

2024年07月26日(金) [日帰り]
 - 拍手
体力度
7
1〜2泊以上が適当
GPS
05:43
距離
27.0km
登り
2,782m
下り
1,241m
歩くペース
とても速い
0.30.4
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
5:00
休憩
0:44
合計
5:44
距離 27.0km 登り 2,782m 下り 1,241m
6:57
2
スタート地点
6:59
7:00
16
7:17
7:18
21
7:39
6
8:13
16
8:29
11
8:40
8
8:48
8:50
6
9:01
9:07
3
9:10
9:14
0
9:14
9:17
15
9:57
10:01
2
10:03
8
10:11
7
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4
10:26
10:27
8
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10:36
1
10:37
5
10:42
10:43
5
10:48
10:53
2
10:55
10:57
9
11:19
36
11:55
12:00
0
12:00
14
12:24
15
12:41
ゴール地点
天候 晴れのちくもり
過去天気図(気象庁) 2024年07月の天気図
アクセス
利用交通機関:
自家用車
予約できる山小屋
佐藤小屋
江戸屋
胸突江戸屋
里見平★星観荘
日の出館
本七合目鳥居荘
白雲荘
前日受付の北麓公園
2024年07月25日 17:42撮影 by  SO-01M, Sony
7/25 17:42
前日受付の北麓公園
今回は77回大会
76回大会はエントリーせず、75回大会は参加したものの1週間前に怪我が治り、また1か月前の降圧剤飲み始めのため思い通り走れず全然ダメ。
そのため今回が3年目、最後の山頂挑戦の権利年。
2024年07月25日 17:44撮影 by  SO-01M, Sony
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7/25 17:44
今回は77回大会
76回大会はエントリーせず、75回大会は参加したものの1週間前に怪我が治り、また1か月前の降圧剤飲み始めのため思い通り走れず全然ダメ。
そのため今回が3年目、最後の山頂挑戦の権利年。
2024年07月25日 17:45撮影 by  SO-01M, Sony
7/25 17:45
北口本宮浅間神社に寄り完走ができるようにお願いしました。
2024年07月25日 18:04撮影 by  SO-01M, Sony
7/25 18:04
北口本宮浅間神社に寄り完走ができるようにお願いしました。
夕飯に選んだお店でノンアル。
2024年07月25日 18:20撮影 by  SO-01M, Sony
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7/25 18:20
夕飯に選んだお店でノンアル。
鶏焼きのお店は美味しかった。
2024年07月25日 18:30撮影 by  SO-01M, Sony
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7/25 18:30
鶏焼きのお店は美味しかった。
レース当日の駐車場からの富士山。
2024年07月26日 05:23撮影 by  SO-01M, Sony
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7/26 5:23
レース当日の駐車場からの富士山。
富士吉田市役所スタート
2024年07月26日 05:34撮影 by  SO-01M, Sony
7/26 5:34
富士吉田市役所スタート
歴代の優勝者の名前
2024年07月26日 05:35撮影 by  SO-01M, Sony
7/26 5:35
歴代の優勝者の名前
続々とランナーが集まります。
2024年07月26日 05:35撮影 by  SO-01M, Sony
7/26 5:35
続々とランナーが集まります。
あの山頂に立ちたい
2024年07月26日 06:13撮影 by  SO-01M, Sony
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7/26 6:13
あの山頂に立ちたい
スタート直前
2024年07月26日 06:32撮影 by  SO-01M, Sony
7/26 6:32
スタート直前
結果はこんな感じになりました。
2
結果はこんな感じになりました。
2024年07月26日 17:11撮影
7/26 17:11
山頂にたどり着けず残念。
2024年07月26日 17:12撮影
1
7/26 17:12
山頂にたどり着けず残念。
撮影機器:

感想

富士登山競走の山頂コースに出場しました。
6時57分にヤマレコの記録を開始しましたが、実際のスタートは7時ちょうど。
練習も積み、試走も五合目まで3回、山頂まで1回出来たので、4時間半の完走を目指し頑張りました。
富士登山競走の完走は、フルマラソンサブ3、ウルトラマラソンサブ10とともに数えられる市民ランナーのグランドスラムのひとつです。
50代になってからのサブ3やサブ10はまず狙えないので、唯一狙えるのが登山の要素もある富士登山競走。
結果は、5合目第一関門の佐藤小屋(制限時間2時間15分)までは予定より1分遅れくらいでまずまず。(2時間11分)
しかし6合目手前でヘルメット装着後、急に両足の前腿が痙攣し歩行困難に。
座って伸ばしたりしているうちに4分くらい経過。
スズメバチジェルのトップスピードを投入したら回復したので再度山頂を目指しました。
その後も前腿は約30分おきに痙攣し思うように歩けず。
7合目通過で予定より約16分遅れ。このままだと本8合目富士山ホテルの関門11時(4時間経過)に6分間に合わない計算。
その時点でここからスピードを上げられるわけないのであきらめ。
ただ8合目の関門までは行く。
そして、第二関門の富士山ホテル到着は9分遅れの4時間9分。
9分足りませんでした。
今回5合目の佐藤小屋をを2時間20分以内で行けているので、来年以降3年間の山頂コースの権利は取得。
ただ、レースの身体への負荷が高いのと、4月〜7月で練習をしなければならないのが大変なので、
来年以降挑戦するかどうかは今は白紙の状態です。
私はトレイルランは全くやりませんが、トレイルやる人に比べると登坂力がないなと感じるのと、佐藤小屋まであと3分くらい(2時間8分)くらいでないと完走は難しいかなと感じました。



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