記録ID: 7107407
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ハイキング
奥武蔵
武甲山山頂に水を運んできます
2024年08月07日(水) [日帰り]
埼玉県
ぷんやま
体力度
3
日帰りが可能
体力度について
- GPS
- 03:33
- 距離
- 7.7km
- 登り
- 863m
- 下り
- 867m
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日帰り
- 山行
- 2:56
- 休憩
- 0:38
- 合計
- 3:34
距離 7.7km
登り 863m
下り 867m
10:09
5分
スタート地点
13:43
ゴール地点
| 過去天気図（気象庁） | 2024年08月の天気図 |
|---|---|
| アクセス |
写真
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●勝手に編み出した歩荷水量の公式
歩荷水量W(kg)=(100-実年齢)*0.2に従い、
9.8kgを歩荷水量に決定。
歩荷水量W(kg)=(100-実年齢)*0.2に従い、
9.8kgを歩荷水量に決定。
感想
ぷんやま
昨年は歩荷をサボってしまったので今年は行きたいと思い
武甲山まで来ました
(※後で調べた所、昨年歩荷してたようです💧)
独自公式
歩荷水量W(kg) = (100-実年齢)×歩荷係数k
※僕の歩荷係数は0.2
より、約10kg背負い山頂へ
疲れましたが、良い事したと勝手に思い満足しています
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