記録ID: 7131782
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トレイルラン
奥多摩・高尾
南高尾セブン巻き道ピーク下
2024年08月13日(火) [日帰り]
東京都
神奈川県
ヒロリ
体力度
5
1泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 04:24
- 距離
- 17.4km
- 登り
- 1,773m
- 下り
- 1,759m
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日帰り
- 山行
- 4:07
- 休憩
- 0:11
- 合計
- 4:18
距離 17.4km
登り 1,773m
下り 1,759m
11:02
ゴール地点
| 過去天気図（気象庁） | 2024年08月の天気図 |
|---|---|
| アクセス |
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感想
巻き道を基本に、南高尾セブンピーク下を駆け抜けた。
日頃の不摂生で溜め込んだ汗が出きるまでがしんどい。
出きってしまえば、熱中症にならない程度に水分補給しながら、ゆっくりラン。
それでも1.3L 補給したので、暑いんだよね、やっぱり。
下山後は、高尾山口温泉に飛び込んでサッパリして、冷たい蕎麦を食べて帰る。
今年の夏は、下山後を目標にルート組んでる。
今は、蕎麦待ち中。
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利用交通機関：
電車・バス
技術レベル
1/5
体力レベル
2/5
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