記録ID: 7214220
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トレイルラン
白馬・鹿島槍・五竜
白馬国際クラシック
2024年09月08日(日) [日帰り]
長野県
ashimo777
体力度
6
1〜2泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 06:45
- 距離
- 36.2km
- 登り
- 1,605m
- 下り
- 1,638m
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標高グラフを拡大コースタイム
日帰り
- 山行
- 6:43
- 休憩
- 0:00
- 合計
- 6:43
距離 36.2km
登り 1,605m
下り 1,638m
| 天候 | くもり |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2024年09月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
電車
|
| コース状況／ 危険箇所等 |
多少のぬかるんでいる箇所があった程度で特に問題なし |
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感想
大谷さんよりも一足早く50/50（50歳で初の50km越えトレラン完走）を目指したのですが、リタイアしてしまいました。10km過ぎから続いていた吐き気がおさまらず、騙し騙し走ったものの気力が続かず。吐き気の原因はおそらくスタート前に補給しすぎたせいだと思います。ずいぶん前にフルマラソンをしていた時の感覚で、つい食べ過ぎてしまい、ろくに消化できていない状態でスポドリを飲んでいるうちに胃がアップアップになってしまったのかなと。今後は年齢や走行距離に合わせて、しっかり補給を計画しないといけないなと反省しました。。
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