本沢温泉・天狗岳 - 2024年11月04日 [登山・山行記録]-ヤマレコ

記録ID: 7447624

全員に公開

無雪期ピークハント／縦走

八ヶ岳・蓼科

本沢温泉・天狗岳

2024年11月04日(月) [日帰り]

情報量の目安: C

長野県

体力度

4

1泊以上が適当

体力度について

GPS: 06:29
距離: 16.9km
登り: 1,304m
下り: 1,305m

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歩くペース

とても速い

0.6～0.7

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 4:57
休憩: 3:49
合計: 8:46

距離 16.9km 登り 1,304m 下り 1,305m

5:47

30分

6:17

13分

ゲート前駐車場

6:30

28分

6:58

9分

本沢温泉・みどり池分岐

7:07

7:16

35分

7:51

7:52

29分

白砂の台地

8:21

8:22

18分

白砂新道入口

8:40

8:41

11分

8:52

9:25

10分

9:35

9:42

9分

9:51

8分

白砂新道入口

9:59

10:00

5分

10:05

10:34

6分

根石岳山荘

10:40

15分

10:55

10:56

6分

11:02

20分

11:22

12:25

7分

本沢温泉野天風呂

12:32

13:54

7分

14:01

14:02

14分

本沢温泉・みどり池分岐

14:16

5分

14:21

11分

ゲート前駐車場

14:32

1分

14:33

ゴール地点

過去天気図（気象庁）	2024年11月の天気図
アクセス	利用交通機関：自家用車自転車本沢温泉登山口駐車場に駐車、そこから本沢温泉まで自転車を使用しました。アクセスを調べる my出発地登録

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本沢温泉に自転車をデポしました。

2024年11月04日 07:10撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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11/4 7:10

本沢温泉に自転車をデポしました。

2024年11月04日 08:21撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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11/4 8:21

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11/4 8:54

2024年11月04日 09:05撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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11/4 9:05

2024年11月04日 11:26撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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11/4 11:26

撮影機器：

iPhone SE (2nd generation) Apple

感想

自転車を使用して本沢温泉を目指しました。本沢温泉登山口駐車場から本沢温泉まで、登りで約1時間、下りで約30分でした。登りは自転車を漕いだり押したりで結構疲れました。それに比べ下りは楽でしたが、ダート道なので振動しながら常にブレーキをかけて下りました。
野天風呂は熱め（42℃くらい？）ですが、外気温が低かったので長湯できました。本沢温泉温泉小屋の内湯は丁度良い湯加減でした。
野天風呂と内湯の両方に入浴したのでタオルをいただくことができました。

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本沢温泉・天狗岳

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天狗岳

東天狗岳

本沢入口

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