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Yamareco

記録ID: 7801964
全員に公開
トレイルラン
奥多摩・高尾

馬引沢峠〜(玉川上水)羽村取水所

2025年02月15日(土) [日帰り]
 - 拍手
体力度
3
日帰りが可能
GPS
03:41
距離
20.1km
登り
633m
下り
642m
歩くペース
とても速い
0.50.6
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
3:37
休憩
0:05
合計
3:42
距離 20.1km 登り 633m 下り 642m
8:46
20
スタート地点
9:06
9:07
18
9:25
9:26
5
9:31
9:32
35
10:24
14
10:44
10
10:54
12
11:06
15
11:26
11
11:37
23
12:00
8
12:08
7
12:15
10
12:25
3
12:28
ゴール地点
天候 晴れ
過去天気図(気象庁) 2025年02月の天気図
アクセス 自宅から歩いて、畑中のセブンイレブンそばからコースイン
コース状況/
危険箇所等
・登り切ってからはそれほどアップダウンのないトレイルです
・羽村取水所園地にはトイレ、多数のベンチ有り
セブンイレブンのそば、民家横から入山。しっかりした山道です。(個人的には馬引沢林道で登るよりはこちらをお勧め)
2025年02月15日 08:50撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
2
2/15 8:50
セブンイレブンのそば、民家横から入山。しっかりした山道です。(個人的には馬引沢林道で登るよりはこちらをお勧め)
ほどなく風久保山の展望地。大岳山、奥の院方面。
2025年02月15日 09:00撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
4
2/15 9:00
ほどなく風久保山の展望地。大岳山、奥の院方面。
登り切ってからは、概ねこのような感じのトレイルです。冬の日差しの中、のんびり走ると結構ハッピー😊。
2025年02月15日 09:40撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
3
2/15 9:40
登り切ってからは、概ねこのような感じのトレイルです。冬の日差しの中、のんびり走ると結構ハッピー😊。
周辺の森の雰囲気も意外と👍
2025年02月15日 09:51撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
2
2/15 9:51
周辺の森の雰囲気も意外と👍
数か所階段もありますが、総じて平坦なトレイルです。
2025年02月15日 10:15撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
1
2/15 10:15
数か所階段もありますが、総じて平坦なトレイルです。
浅間岳着。奥多摩の東端ということかな。
2025年02月15日 10:24撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
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2/15 10:24
浅間岳着。奥多摩の東端ということかな。
浅間岳から下りてきて多摩川を渡ります(スタート地点付近とは川の雰囲気は大違いです)。中央奥は武甲山かな。
2025年02月15日 10:48撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
4
2/15 10:48
浅間岳から下りてきて多摩川を渡ります(スタート地点付近とは川の雰囲気は大違いです)。中央奥は武甲山かな。
羽村取水所園地着。玉川兄弟像。
2025年02月15日 10:44撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
1
2/15 10:44
羽村取水所園地着。玉川兄弟像。
玉川上水取り入れ口付近。東京(江戸)をささえた重要インフラでしょう。
2025年02月15日 10:40撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
2
2/15 10:40
玉川上水取り入れ口付近。東京(江戸)をささえた重要インフラでしょう。
引き返してきて最後の下りは馬引沢林道で。ここは駆け下りました。
2025年02月15日 12:15撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
2
2/15 12:15
引き返してきて最後の下りは馬引沢林道で。ここは駆け下りました。
撮影機器:

感想

山中伸弥教授、62歳にしてマラソン自己ベストか、すごい😯。
とてもまねはできませんが、トレーニングを兼ねて、裏山を羽村取水所までラン+歩きで往復。トレランという強度ではないのですが、そこそこの区間走りました。まあ鍛えようと思えが多少アップダウンのある対岸の青梅丘陵のほうがよいのだろうけれど、森の雰囲気はこちらのほうがよいと感じています。
江戸時代から300年以上続いているインフラというのはすごいと思う。

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