記録ID: 7951108
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ハイキング
葛城高原・二上山
二上山ぐるっとトレーニング
2025年03月29日(土) [日帰り]
大阪府
奈良県
またひこ｜登山する中年
体力度
3
日帰りが可能
体力度について
- GPS
- 04:25
- 距離
- 10.3km
- 登り
- 840m
- 下り
- 842m
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標高グラフを拡大コースタイム
日帰り
- 山行
- 4:10
- 休憩
- 1:57
- 合計
- 6:07
距離 10.3km
登り 840m
下り 842m
12:12
ゴール地点
| 過去天気図（気象庁） | 2025年03月の天気図 |
|---|---|
| アクセス |
利用交通機関：
自家用車
|
| コース状況／ 危険箇所等 |
小雨の中スタートしたため、落ち葉がぐっしょり、木道も濡れていて何度も足を滑らせた |
| その他周辺情報 | 道の駅の食堂で何か食べるつもりが、改装中で利用不可。4月中旬にはリニューアルオープンだそう。 |
感想
昨年末から忙しく、なかなかしっかり登る機会がなかったが、やっと満足できるくらいに山を歩くことができた。冬の間は山を歩かなかったので、すっかりなまってしまった足と心肺を鍛えるため、3月から近所で軽い軽いとても軽い山歩きを再開。
今日は久しぶりに二上山ぐるっとトレーニングと題して、雄岳まで2往復した。
5月に縄文杉トレッキング予定なので、それに合わせてザックは10キロにして歩いたが、思いのほか歩けた。二上山はコースが多彩なので登って下りてと、時間があればしっかりトレーニングできるところが気に入っている。
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