記録ID: 7974901
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トレイルラン
奥多摩・高尾
滝山城跡、久保山、ひよどり山、犬目山
2025年04月05日(土) [日帰り]
東京都
nagaoka8283
体力度
3
日帰りが可能
体力度について
- GPS
- 03:13
- 距離
- 22.7km
- 登り
- 331m
- 下り
- 344m
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| 天候 | 晴れ |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2025年04月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
電車
11:36 高円寺駅 - 11:48 三鷹駅 [JR総武線] 11:57 三鷹駅 - 12:13立川駅(※)12:45 - 12:58 拝島駅 [JR中央線] 13:02 拝島駅 - 13:07 東秋留駅 [JR五日市線] 運賃：571円 ※立川駅で乗り換えに失敗 ■帰り 16:50 西八王子駅 17:18 三鷹駅 [JR中央線] 17:23 三鷹駅 17:35 高円寺駅 [東西線] 運賃：571円 |
| コース状況／ 危険箇所等 |
未舗装路は滝山城跡と犬目山のみ。 小宮公園（ひよどり山）は木道が整備されている。 |
写真
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装備
| 個人装備 |
ランニングシューズ
ザック(20L/1.8kg)
飲み物(700ml)
モバイルバッテリー
ロングTシャツ(3)
ジャージ
手袋
タオル
ハートレートセンサー
|
|---|
感想
歯医者の定期健診が終わってからトレラン。
山リスト「TOKYO八王子(隠れ)名山」で飛び地になってるポイントをまとめて消化。
これで残りのところも大分回りやすくなった。
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fujiwara86 さん
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