山行記録: 三頭山

記録ID: 8083772

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ハイキング

奥多摩・高尾

三頭山

2025年04月29日(火) [日帰り]

東京都山梨県

さーその他1人

体力度

日帰りが可能

体力度について

GPS: 03:57
距離: 6.5km
登り: 672m
下り: 677m

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歩くペース

速い

0.8～0.9

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 3:35
休憩: 0:39
合計: 4:14

距離 6.5km 登り 672m 下り 677m

7:20

5分

檜原都民の森駐車場

7:25

7:26

4分

森林館

7:30

5分

木材工芸センター

7:35

7:46

29分

鞘口峠

8:15

8:21

24分

見晴し小屋

8:44

8:47

5分

三頭山東峰展望台

8:52

8:53

3分

三頭山東峰

8:56

9:04

3分

三頭山

9:07

9:08

5分

御堂峠

9:13

9:17

13分

三頭山西峰

9:29

9:30

4分

ムシカリ峠

9:33

9:34

6分

三頭山避難小屋

9:40

9:42

14分

大沢山

9:56

51分

ハチザス沢ノ頭

10:47

10:51

39分

三頭大滝

11:30

11:31

5分

森林館

11:36

檜原都民の森駐車場

天候	晴れ。朝は少し肌寒いくらい。湿度も低く、とても気持ち良い日だった。
過去天気図（気象庁）	2025年04月の天気図
アクセス	利用交通機関：自家用車 5:20出発。7:10檜原都民の森駐車場着。駐車場が7:00に開くということなので、もしかして一番乗りだったりして！なんて思っていたら、もうすでに20台くらい停まっていた😞 アクセスを調べる my出発地登録
その他周辺情報	都民の森の中にある森林館のレストランでミニ天丼+ざるそばを食べて帰った😋 天丼の天ぷらがサクサクで美味しかった。

写真

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都民の森は東京ヒルクライム檜原ステージのゴール地点になっているそうです。自転車に乗って来ている方がたくさんいました。

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都民の森は東京ヒルクライム檜原ステージのゴール地点になっているそうです。自転車に乗って来ている方がたくさんいました。

立派な看板でした。

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立派な看板でした。

ブナの新緑。きれいだった。

2025年04月29日 07:46撮影 by iPhone 14, Apple

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4/29 7:46

ブナの新緑。きれいだった。

山頂（西峰）に到着。

2025年04月29日 09:11撮影 by iPhone 14, Apple

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4/29 9:11

山頂（西峰）に到着。

西峰からの富士山。

2025年04月29日 09:11撮影 by iPhone 14, Apple

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4/29 9:11

西峰からの富士山。

山梨百名山の一つでもあるそうです。

2025年04月29日 09:14撮影 by iPhone 14, Apple

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4/29 9:14

山梨百名山の一つでもあるそうです。

少し歩いて大沢山からの富士山。

2025年04月29日 09:41撮影 by iPhone 14, Apple

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4/29 9:41

少し歩いて大沢山からの富士山。

緑に癒された。

2025年04月29日 10:31撮影 by iPhone 14, Apple

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4/29 10:31

緑に癒された。

水にも癒された。

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水にも癒された。

滝見橋からの三頭大滝。

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滝見橋からの三頭大滝。

最後はふかふかのウッドチップが敷かれた道を歩いて戻った。

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最後はふかふかのウッドチップが敷かれた道を歩いて戻った。

「セラピーロード」、まさに名前の通りだった。

2025年04月29日 11:02撮影 by iPhone 14, Apple

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4/29 11:02

「セラピーロード」、まさに名前の通りだった。

お疲れさまでした。

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お疲れさまでした。

撮影機器：

iPhone 14 Apple

装備

個人装備	長袖シャツ Tシャツソフトシェルズボン靴下防寒着雨具靴ザック行動食飲料 GPS 常備薬保険証携帯タオル

感想

さー

ブナの新緑がきれいだった。が、少し早かった。5月中旬頃はもっと美しいのではないだろうか🤔
東峰、中央峰、西峰と山頂が３つあるので三頭山というそうで、そのうち西峰から富士山がとてもよく見えた。その後、大沢山から見た富士山も良かった。空気もおいしくて、途中に滝があったりもして、楽しく歩けた。本当に来てよかった。

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