記録ID: 8146621
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講習／トレーニング
関東
光が丘パークラン3回目
2025年05月10日(土) [日帰り]
東京都
shingomama
まこっちゃん
体力度
1
日帰りが可能
体力度について
- GPS
- 01:25
- 距離
- 15.6km
- 登り
- 7m
- 下り
- 15m
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| 天候 | 雨 |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2025年05月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
自家用車
|
| コース状況／ 危険箇所等 |
雨で滑るので、カーブや落ち葉に注意 |
| その他周辺情報 | 特に立ち寄りなし |
写真
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装備
| 個人装備 |
ジョギング Adizero Takumisen 10
ランニング Meta Speed sky paris
|
|---|
感想
雨なのでトレーニングday。アクセス込みで15kmの朝活。
久しぶりのパークランでしたが、また1位とれず！
短い距離が久しぶりだったので、うまく追い込みきれず、3.35〜3.40のペーランになってしまった。5000なのでもっと突っ込まないと。同行者はキロ4くらいで完走。
アクセスのジョグでtakumisen10を導入。やはりこのシリーズは履きやすい。
【展開】
スタート前:
意外と雨強いし、滑りそうなので、序盤はまったりしよう。でも1位はいけるやろ。
スタート後:
ユニフォームの外国の方、めっちゃ速い！でも速すぎるし、後で垂れて吸収出来るやろ！
1km:
意外と落ちてこないな…
3km:
ん？むしろ開いてるな…そろそろ真剣に追わないと…
カーブで見えなくなるので、コースがわからなくなる。。
5km:
ペース上がらん…(そのまま2位でゴール)
ゴール後:
(1位の方と話したらポーランドからいらっしゃったガチ勢でした笑)
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