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Yamareco

記録ID: 8152545
全員に公開
トレイルラン
六甲・摩耶・有馬

六甲山:芦屋川駅→東おたふく→最高峰→掬星台→王子公園

2025年05月11日(日) [日帰り]
 - 拍手
体力度
4
1泊以上が適当
GPS
05:00
距離
21.0km
登り
1,306m
下り
1,264m
歩くペース
とても速い
0.40.5
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
4:33
休憩
0:21
合計
4:54
距離 21.0km 登り 1,306m 下り 1,264m
7:12
5
7:31
7:32
7
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5
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9
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3
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10
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3
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3
10:49
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11:01
3
11:26
11:28
6
11:39
11:40
5
12:13
ゴール地点
天候 晴れ
気温10~15度
微風
過去天気図(気象庁) 2025年05月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車 自家用車
前泊:阪神5号中島PA
王子公園駅上のコインパーキングに駐車(1200円)
阪急で芦屋川駅まで
コース状況/
危険箇所等
前日までの雨で所々ぬかるみあり
中島PA
キレイに改装されて、デイリーヤマザキもあり
6〜20:00限定
2025年05月10日 19:18撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
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5/10 19:18
中島PA
キレイに改装されて、デイリーヤマザキもあり
6〜20:00限定
ただし、、強風&いろんな音あり💦
2025年05月10日 19:37撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
1
5/10 19:37
ただし、、強風&いろんな音あり💦
6:30〜13:00くらいまで
1200円てした
2025年05月11日 06:34撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
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5/11 6:34
6:30〜13:00くらいまで
1200円てした
芦屋川駅降りて、スタート
2025年05月11日 07:14撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
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5/11 7:14
芦屋川駅降りて、スタート
道標は山ほどあり
2025年05月11日 07:22撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
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5/11 7:22
道標は山ほどあり
2025年05月11日 07:29撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
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5/11 7:29
高座の滝
2025年05月11日 07:31撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
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5/11 7:31
高座の滝
2025年05月11日 07:54撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
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5/11 7:54
2025年05月11日 07:54撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
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5/11 7:54
2025年05月11日 08:29撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
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5/11 8:29
東おたふくに回り道
2025年05月11日 08:39撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
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5/11 8:39
東おたふくに回り道
2025年05月11日 08:48撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
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5/11 8:48
2025年05月11日 09:22撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
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5/11 9:22
やってみたかった
六甲は7〜8回
山頂は2回目
コレは初めて
2025年05月11日 09:23撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
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5/11 9:23
やってみたかった
六甲は7〜8回
山頂は2回目
コレは初めて
2025年05月11日 10:07撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
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5/11 10:07
こちらもたくさんの人たち
2025年05月11日 11:09撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
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5/11 11:09
こちらもたくさんの人たち
上:FTメッシュノースリーブ、TNF半袖
下:FTメッシュアンダー、TNF短パン、Drymaxソックス、ホカシューズ
他:TNF TR Rocket、水500ml×2+500ml購入、菓子パン1つ
2025年05月11日 11:12撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
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5/11 11:12
上:FTメッシュノースリーブ、TNF半袖
下:FTメッシュアンダー、TNF短パン、Drymaxソックス、ホカシューズ
他:TNF TR Rocket、水500ml×2+500ml購入、菓子パン1つ
唯一の休憩
2025年05月11日 11:16撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
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5/11 11:16
唯一の休憩
2025年05月11日 11:32撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
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5/11 11:32
2025年05月11日 11:32撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
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5/11 11:32
2025年05月11日 11:40撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
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5/11 11:40
2025年05月11日 11:47撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
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5/11 11:47
2025年05月11日 11:59撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
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5/11 11:59
撮影機器:

感想

ちょっと足を伸ばして?六甲ラン
今年は早春の六甲レースに出られなかったので久々のコース
流石に一人で全縦走はつらいから、20kmコース
ロックガーデンからの上りはなかなかの急登
あまりルートを分かってなくて、やっと稜線、、、と思ったら、一軒茶屋ですぐに最高峰!
そこからはキャノンボールで知った道
ランランラン💨
摩耶山から無事おりました

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