山行記録: 20250615-六甲登山-東おたふく山-蛇谷北山-有馬下山

記録ID: 8293674

全員に公開

ハイキング

六甲・摩耶・有馬

20250615-六甲登山-東おたふく山-蛇谷北山-有馬下山

2025年06月15日(日) [日帰り]

兵庫県

toshee

体力度

日帰りが可能

体力度について

GPS: 06:23
距離: 12.7km
登り: 1,149m
下り: 835m

アクセスを調べる my出発地登録

標高グラフを拡大

歩くペース

速い

0.8～0.9

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 5:27
休憩: 0:57
合計: 6:24

距離 14.3km 登り 1,290m 下り 965m

8:36

8分

岡本八幡神社

8:44

3分

八幡谷入口

8:47

14分

八幡滝

9:01

33分

山の神

9:34

12分

森林管理道八幡谷分岐

9:46

9:50

11分

打越峠

10:01

10:03

6分

黒五谷

10:09

4分

黒五峠

10:13

4分

打越峠分岐

10:17

15分

西滝ヶ谷方面分岐

10:32

15分

西おたふく山分岐

10:47

10:53

10分

住吉道標高514m火の用心の木標がある広場

11:03

7分

住吉道雨ヶ峠方面分岐

11:10

4分

雨ヶ峠

11:14

4分

雨ヶ峠三角点

11:18

11:22

12分

東おたふく山休憩松

11:34

11分

東おたふく山

11:45

8分

土樋割峠

11:53

11:57

22分

蛇谷北山コース休憩岩

12:19

17分

蛇谷北山

12:36

20分

石の宝殿

12:56

2分

六甲山

12:58

13:02

5分

六甲山旧最高峰碑

13:07

13:12

38分

一軒茶屋前東屋

13:50

3分

筆屋道分岐

13:53

4分

東屋

13:57

9分

炭屋道分岐上

14:06

11分

有馬稲荷方向分岐

14:17

14:45

6分

有馬稲荷神社

14:51

4分

稲荷神社鳥居口

14:55

5分

銀の湯

15:00

有馬温泉　金の湯

天候	曇り、時々薄日、のち晴れ
過去天気図（気象庁）	2025年06月の天気図
アクセス	利用交通機関：電車往路：徒歩帰路：神戸電鉄有馬温泉駅アクセスを調べる my出発地登録
コース状況／危険箇所等	黒五峠の東側、住吉道に倒木がありました。
その他周辺情報	有馬温泉金の湯銀の湯 https://arimaspa-kingin.jp/index.html 銀の湯 6 月 3 日から 17 日まで、空調設備工事のために休業していました。 https://arimaspa-kingin.jp/250519.pdf 金の湯午後 3 時ごろで、脱衣場、洗い場はそれぞれ 12 - 13 人ずつくらい、浴槽には数人の人でしたが、銀の湯よりも広いので、スムーズでした。全寿庵ごんそば http://www.gonsoba.com/ 午後 4 時前に入店した時には、私だけでした。

写真

スライドショーで見る

今日は、久しぶりの重量トレーニングに出てきました。
岡本八幡谷、薄霧に霞む八幡滝と行堂。

前回の重量トレーニング
20240811-六甲登山-東おたふく山-蛇谷北山-有馬下山
https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-7121965.html

2025年06月15日 08:48撮影 by A301KC, KYOCERA

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

6/15 8:48

岡本山の神に拝礼。

2025年06月15日 09:00撮影 by A301KC, KYOCERA

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

6/15 9:00

岡本山の神に拝礼。

黒五峠の東側手前に倒木。

2025年06月15日 10:05撮影 by A301KC, KYOCERA

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

6/15 10:05

黒五峠の東側手前に倒木。

昨日から今日未明まで降雨。住吉道は川になっていました。

2025年06月15日 10:24撮影 by A301KC, KYOCERA

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

6/15 10:24

昨日から今日未明まで降雨。住吉道は川になっていました。

住吉道にも倒木。トゲトゲの木で、写真向かって左側を足もとに注意してまわりました。

2025年06月15日 10:34撮影 by A301KC, KYOCERA

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

6/15 10:34

住吉道にも倒木。トゲトゲの木で、写真向かって左側を足もとに注意してまわりました。

雨ヶ峠を横断して東おたふく山に登ってきました。休憩松で一休み。
雲が低く、このあたりから上は、山肌に雲が流れています。

2025年06月15日 11:18撮影 by A301KC, KYOCERA

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

6/15 11:18

雨ヶ峠を横断して東おたふく山に登ってきました。休憩松で一休み。
雲が低く、このあたりから上は、山肌に雲が流れています。

第二大阪方向定点観測地点、東おたふく山の山頂の前からの眺め。

2025年06月15日 11:33撮影 by A301KC, KYOCERA

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

6/15 11:33

第二大阪方向定点観測地点、東おたふく山の山頂の前からの眺め。

東おたふく山から土樋割（峠）への下り。緑の中に浮かび上がる白い花。

2025年06月15日 11:38撮影 by A301KC, KYOCERA

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

6/15 11:38

東おたふく山から土樋割（峠）への下り。緑の中に浮かび上がる白い花。

蛇谷北山に来ました。下界は真っ白。

2025年06月15日 12:19撮影 by A301KC, KYOCERA

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

6/15 12:19

蛇谷北山に来ました。下界は真っ白。

第一大阪方向定点観測地点、六甲山最高峰の下の東屋の前からの眺め。やはり下界は真っ白。

2025年06月15日 12:52撮影 by A301KC, KYOCERA

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

6/15 12:52

第一大阪方向定点観測地点、六甲山最高峰の下の東屋の前からの眺め。やはり下界は真っ白。

いつもよりは少ないですが、六甲山最高峰とそのまわりには、そこそこの人出。
久しぶりの重量トレーニングで歩みが遅く、六甲山最高峰に着くのが遅くなりましたので、このまま有馬に下ることにしました。

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

有馬側の魚屋道の下り。筆屋道分岐の手前。登山道の縁が整備されていました。
今日の魚屋道は、追い越し、追い越されとすれ違いで合計 10 人ちょっとの少なめの人の往来でした。

2025年06月15日 13:49撮影 by A301KC, KYOCERA

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

6/15 13:49

コアジサイの回廊、香りが漂っていました。

2025年06月15日 14:00撮影 by A301KC, KYOCERA

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

6/15 14:00

コアジサイの回廊、香りが漂っていました。

有馬稲荷への近道を下って、有馬稲荷のすぐ上、来るたびに崩れている段差を振り返りで撮影。写真向かって右の木を乗り越えまわって下ってきました。

2025年06月15日 14:14撮影 by A301KC, KYOCERA

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

6/15 14:14

有馬稲荷にお参り。ベンチで荷物を整理しておもり用の水で手や靴を洗い、街歩きスタイルに換装。有馬の町へ下りました。

2025年06月15日 14:45撮影 by A301KC, KYOCERA

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

6/15 14:45

有馬稲荷にお参り。ベンチで荷物を整理しておもり用の水で手や靴を洗い、街歩きスタイルに換装。有馬の町へ下りました。

有馬稲荷の参道の階段に手すりが新設されていました。

2025年06月15日 14:46撮影 by A301KC, KYOCERA

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

6/15 14:46

有馬稲荷の参道の階段に手すりが新設されていました。

撮影機器：

A301KC KYOCERA

装備

個人装備	ランニングマスク（ERGOSTAR グレー携行）不織布マスク（携行）帽子（SOUTHFIELD後ろ日よけ付きhat カーキ）長袖ポロシャツ（白）長袖インナーTシャツ（おたふく手袋ボディータフネスグレー）ズボン（ホシ服装 IDIES 撥水カーゴパンツ 991 LL チャコール）足首丈インナー（Fine Track Dry Layer 黒）靴（Five Ten Guide Tennie ネイビー）靴下（安全靴作業用黒グレー）ザック（Mystery Ranch Scree 32 S/M Del Mar=ネイビー）ファーストエイドキット（赤）タープポンチョ（MG TRAIL 橙色+銀シート）コンパス+笛+ヘッドライト+予備靴紐2本ストック（折畳式携行のみ）森林香（赤）スズメバチサラバ虫除けハッカ油アルコールスプレーライター（BICフリント式使い捨てライター+SOTOマイクロトーチEDGE ST-489）携帯型情報通信端末（スマホ KYOCERA Dura Force EX + MILEGA超薄型TPUスマホケース）モバイルバッテリー(PowerCore 10000 PD Redux 25W) Garmin eTrex 32x 地図（山と高原地図アプリ）地図（国土地理院地図アプリ）ココヘリタオルハンドタオル着替え一式行動食非常食飲料5.6L 水分以外14.6kg（含おもり3kg+おもり用水4.2L）+健康保険証+山岳保険会員証

個人装備

ランニングマスク（ERGOSTAR グレー携行）不織布マスク（携行）帽子（SOUTHFIELD後ろ日よけ付きhat カーキ）長袖ポロシャツ（白）長袖インナーTシャツ（おたふく手袋ボディータフネスグレー）ズボン（ホシ服装 IDIES 撥水カーゴパンツ 991 LL チャコール）足首丈インナー（Fine Track Dry Layer 黒）靴（Five Ten Guide Tennie ネイビー）靴下（安全靴作業用黒グレー）ザック（Mystery Ranch Scree 32 S/M Del Mar=ネイビー）ファーストエイドキット（赤）タープポンチョ（MG TRAIL 橙色+銀シート）コンパス+笛+ヘッドライト+予備靴紐2本ストック（折畳式携行のみ）森林香（赤）スズメバチサラバ虫除けハッカ油アルコールスプレーライター（BICフリント式使い捨てライター+SOTOマイクロトーチEDGE ST-489）携帯型情報通信端末（スマホ KYOCERA Dura Force EX + MILEGA超薄型TPUスマホケース）モバイルバッテリー(PowerCore 10000 PD Redux 25W) Garmin eTrex 32x 地図（山と高原地図アプリ）地図（国土地理院地図アプリ）ココヘリタオルハンドタオル着替え一式行動食非常食飲料5.6L 水分以外14.6kg（含おもり3kg+おもり用水4.2L）+健康保険証+山岳保険会員証

感想

toshee

神戸の市街地の最高気温が 25 度を超える季節になり、トレーニングを距離から重量にシフト。久しぶりに 20kg スタートの重量トレーニングに出ました。

今日の神戸の市街地の正午の気温は 27.5 度、最高気温は午後 4 時 28 分の 29.8 度でした。
山中は、終始ひんやりした微風が吹いていて、体感温度は、立ち止まれば肌寒いくらいで歩くのには快適でしたが、かいた汗は乾きませんでした。

水分 9.8L を含む約 20.2kg の荷物で出発。水 1.2L、スポーツドリンク 1L、スティック羊羹 1 ケ、塩あずきアメ 2 ケを消費しました。

水分 9.8L の内訳
600ml ペットボトル 8 本
ポカリスエット 500ml
午後の紅茶ミルクティー 500ml
スポーツドリンク（粉を水で溶く）のペットボトル 500ml × 2
500ml ペットボトル 6本

座っての休憩
八幡谷登山道の途中 7 箇所くらい
打越峠
住吉道標高514m火の用心の木標の広場
東おたふく山休憩松
蛇谷北山コース休憩岩
六甲山旧最高峰碑
有馬稲荷のベンチ

トイレ休憩
なし