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Yamareco

記録ID: 831036
全員に公開
ハイキング
奥多摩・高尾

奥多摩駅からの本仁田山（膝痛で川苔山敗退）

2016年03月21日(月) [日帰り]
情報量の目安: B
都道府県 東京都
 - 拍手
KASSAN
体力度
4
1泊以上が適当
GPS
05:57
距離
17.5km
登り
1,132m
下り
1,233m
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歩くペース
とても速い
0.6～0.7
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
5:36
休憩
0:20
合計
5:56
距離 17.5km 登り 1,135m 下り 1,234m
10:06
6分
奥多摩駅
10:12
21分
氷川国際釣場
10:33
10:36
74分
安寺沢
11:50
3分
本仁田山−花折戸尾根分岐
11:53
11:59
16分
本仁田山
12:15
5分
鉄砲指
12:20
12:21
21分
コブタカ山(焼多亡山・疣高山・コブッタ)
12:42
12:45
45分
大ダワ
13:30
38分
大根ノ山ノ神
14:08
5分
鳩ノ巣駅
14:13
13分
花折戸尾根登山口
14:26
14:31
14分
鳩ノ巣駅
14:45
14:46
13分
寸庭橋
14:59
21分
古里駅
15:20
15:21
41分
川井駅
16:02
0分
御嶽駅
16:02
ゴール地点
　移動距離：17.5 km
累積標高（上り）：1276m
累積標高（下り）：1362m
EK度数※：37.0
※詳細はmurrenさんの山ノートにて：
http://www.yamareco.com/modules/yamanote/detail.php?nid=142
天候 曇りのち晴れ
過去天気図（気象庁） 2016年03月の天気図
アクセス
利用交通機関：
電車
行き：JR奥多摩駅
帰り：JR御嶽駅
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コース状況／
危険箇所等		 ・大ダワからの下山道途中（コブタカ山からの下山道との合流地点よりも川苔山側・詳細は地図参照）に崩落有。通行できないレベルではないが膝痛の状態だったので少しつらかった。

写真

スライドショーで見る
お世話になってます奥多摩駅
2016年03月21日 10:08撮影 by  XQ1, FUJIFILM
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1
3/21 10:08
お世話になってます奥多摩駅
川苔山方面はガスがかかっている・・・
2016年03月21日 10:11撮影 by  XQ1, FUJIFILM
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3/21 10:11
川苔山方面はガスがかかっている・・・
林道を歩いて本仁田山登山口
2016年03月21日 10:37撮影 by  XQ1, FUJIFILM
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1
3/21 10:37
林道を歩いて本仁田山登山口
ここからがまた急峻
2016年03月21日 10:51撮影 by  XQ1, FUJIFILM
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3/21 10:51
ここからがまた急峻
トラバースを繰り返し登る急峻のため、足場が悪い箇所があります
2016年03月21日 10:55撮影 by  XQ1, FUJIFILM
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3/21 10:55
トラバースを繰り返し登る急峻のため、足場が悪い箇所があります
大休場（おおやすんば）という尾根沿いに到着。すでにこのあたりで前日の疲労から膝に痛みが・・・
2016年03月21日 11:13撮影 by  XQ1, FUJIFILM
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3/21 11:13
大休場（おおやすんば）という尾根沿いに到着。すでにこのあたりで前日の疲労から膝に痛みが・・・
ここからがまた長い。膝が痛くて速度が出せない。
2016年03月21日 11:40撮影 by  XQ1, FUJIFILM
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1
3/21 11:40
ここからがまた長い。膝が痛くて速度が出せない。
なんとか本仁田山山頂着！
2016年03月21日 11:56撮影 by  XQ1, FUJIFILM
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3/21 11:56
なんとか本仁田山山頂着！
山頂標識。積雪はほぼなく、北側斜面が少しぬかるんでいる程度。
2016年03月21日 11:57撮影 by  XQ1, FUJIFILM
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3/21 11:57
山頂標識。積雪はほぼなく、北側斜面が少しぬかるんでいる程度。
元々、この後川苔山まで行く予定だったが、下りで膝が爆発。大ダワまで予定よりも2倍近く時間がかかっていた。無理して川苔山に向かっても日が暮れる＆バスが無くなる為、この時点で下山を決定。
2016年03月21日 12:40撮影 by  XQ1, FUJIFILM
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1
3/21 12:40
元々、この後川苔山まで行く予定だったが、下りで膝が爆発。大ダワまで予定よりも2倍近く時間がかかっていた。無理して川苔山に向かっても日が暮れる＆バスが無くなる為、この時点で下山を決定。
下山道崩落個所。写真ではわかりにくいが幅10mぐらい。奥側（鳩ノ巣川）がぬかるんでいて登りにくい。膝痛持ちにはつらかった。
2016年03月21日 12:59撮影 by  XQ1, FUJIFILM
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1
3/21 12:59
下山道崩落個所。写真ではわかりにくいが幅10mぐらい。奥側（鳩ノ巣川）がぬかるんでいて登りにくい。膝痛持ちにはつらかった。
ここにきて晴れてきた。川苔山は近々リベンジ。
2016年03月21日 13:02撮影 by  XQ1, FUJIFILM
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3/21 13:02
ここにきて晴れてきた。川苔山は近々リベンジ。
落ち葉がいっぱいで膝にやさしい。
2016年03月21日 13:07撮影 by  XQ1, FUJIFILM
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3/21 13:07
落ち葉がいっぱいで膝にやさしい。
コブタカ山からの下山道との合流地点。
2016年03月21日 13:18撮影 by  XQ1, FUJIFILM
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3/21 13:18
コブタカ山からの下山道との合流地点。
神社に降り立ちました。
2016年03月21日 14:07撮影 by  XQ1, FUJIFILM
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3/21 14:07
神社に降り立ちました。
春ですねぇ
2016年03月21日 14:07撮影 by  XQ1, FUJIFILM
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3/21 14:07
春ですねぇ
鳩ノ巣駅着。まだ時間があるし体力的には不完全燃焼なので御岳駅まで歩くことにした。（平地の徒歩は大丈夫だった）
2016年03月21日 14:12撮影 by  XQ1, FUJIFILM
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3/21 14:12
鳩ノ巣駅着。まだ時間があるし体力的には不完全燃焼なので御岳駅まで歩くことにした。（平地の徒歩は大丈夫だった）
鳩ノ巣渓谷に寄り道。
2016年03月21日 14:21撮影 by  XQ1, FUJIFILM
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3/21 14:21
鳩ノ巣渓谷に寄り道。
奥多摩って素晴らしい。
2016年03月21日 14:22撮影 by  XQ1, FUJIFILM
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3/21 14:22
奥多摩って素晴らしい。
駅前の橋の下にある滝。名前は忘れた。周りに宿舎の廃墟が多く雰囲気はあまり良くない。
2016年03月21日 14:31撮影 by  XQ1, FUJIFILM
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3/21 14:31
駅前の橋の下にある滝。名前は忘れた。周りに宿舎の廃墟が多く雰囲気はあまり良くない。
古里駅近くの巨樹。
2016年03月21日 14:51撮影 by  XQ1, FUJIFILM
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3/21 14:51
古里駅近くの巨樹。
道端には花がいっぱい。
2016年03月21日 15:14撮影 by  XQ1, FUJIFILM
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3/21 15:14
道端には花がいっぱい。
惣岳山と奥多摩大橋。
2016年03月21日 15:21撮影 by  XQ1, FUJIFILM
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1
3/21 15:21
惣岳山と奥多摩大橋。
御嶽渓谷沿いに御岳駅まで向かう。
2016年03月21日 15:53撮影 by  XQ1, FUJIFILM
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3/21 15:53
御嶽渓谷沿いに御岳駅まで向かう。
御嶽駅着。おつかれさまでした。
2016年03月21日 16:20撮影 by  XQ1, FUJIFILM
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3/21 16:20
御嶽駅着。おつかれさまでした。
撮影機器：

感想

KASSAN

3連休予定無しだったので、20日(前日)夕方から30kmの平地ハイキングからの、早朝から川苔山を目指したが膝がイッた。普段からトレーニングせずに休みの日にはしゃいで無茶をすると良いことがありません。休日にめいいっぱい遊べるよう平日から精進します。

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