東天狗岳 - 2025年06月21日 [登山・山行記録]-ヤマレコ

記録ID: 8327019

全員に公開

無雪期ピークハント／縦走

八ヶ岳・蓼科

東天狗岳

2025年06月21日(土) ～ 2025年06月22日(日)

情報量の目安: D

長野県

体力度

4

1泊以上が適当

体力度について

GPS: 09:35
距離: 13.7km
登り: 1,248m
下り: 1,060m

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歩くペース

標準

0.9～1.0

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

1日目

山行: 2:20
休憩: 0:18
合計: 2:38

距離 6.3km 登り 645m 下り 143m

10:23

40分

ミドリ池入口

11:06

12分

こまどり沢水場

11:18

11:19

24分

こまどり沢看板

11:43

12:02

2分

しらびそ小屋

12:03

6分

12:09

5分

中山峠・本沢温泉分岐

12:14

40分

シラビソ平

12:54

11分

本沢温泉・みどり池分岐

13:05

2日目

山行: 5:28
休憩: 1:16
合計: 6:44

距離 7.3km 登り 603m 下り 917m

13:05

44分

6:38

37分

白砂の台地

7:15

7:28

29分

白砂新道入口

7:58

8:06

15分

8:22

8:57

24分

9:21

9:22

2分

9:24

9:26

11分

9:37

9:38

38分

天狗岳分岐

10:16

40分

天狗の奥庭

10:56

11:11

35分

黒百合ヒュッテ

11:46

20分

渋ノ湯・唐沢鉱泉分岐

12:06

33分

八方台方面・渋の湯方面分岐

12:39

ゴール地点

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装備

個人装備	テント、シュラフ、着替え、ヘッドライト

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天狗西尾根から根石岳、夏沢峠を縦走し雲上の湯に浸かって湖畔の宿で１泊

利用交通機関：車・バイク

技術レベル

2/5

体力レベル

4/5

この記録で登った山／行った場所

天狗岳

東天狗岳

渋御殿湯

黒百合ヒュッテ

ミドリ池入口

こまどり沢水場

しらびそ小屋

本沢温泉

中山峠・本沢温泉分岐

天狗の奥庭

シラビソ平

本沢温泉・みどり池分岐

渋ノ湯・唐沢鉱泉分岐

ミドリ池

天狗の鼻

八方台方面・渋の湯方面分岐

白砂新道入口

白砂の台地

天狗岳分岐

こまどり沢看板

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