山行記録: 牙岩 木曽駒ヶ岳

記録ID: 8376183

全員に公開

ハイキング

中央アルプス

牙岩　木曽駒ヶ岳　

2025年07月05日(土) [日帰り]

長野県

みぃその他2人

体力度

1泊以上が適当

体力度について

GPS: 09:54
距離: 16.0km
登り: 1,964m
下り: 1,954m

アクセスを調べる my出発地登録

標高グラフを拡大

歩くペース

速い

0.7～0.8

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 8:46
休憩: 1:08
合計: 9:54

距離 16.0km 登り 1,964m 下り 1,954m

5:41

5分

コガラ登山口

5:46

31分

福島Bコース・茶臼山分岐

6:17

28分

幸ノ川渡渉地点

6:45

6:53

70分

力水

8:03

8:07

47分

木曽駒ヶ岳七合目避難小屋

8:54

8:55

53分

麦草岳

9:48

9:49

5分

アルミ2連梯子

9:54

9:55

43分

牙岩

10:38

10分

木曽前岳

10:48

10:53

22分

玉乃窪山荘

11:15

7分

頂上木曽小屋

11:22

11:53

2分

木曽駒ヶ岳

11:55

11:57

17分

頂上木曽小屋

12:14

43分

玉乃窪山荘

12:57

36分

八合目水場

13:33

13:44

56分

木曽駒ヶ岳七合目避難小屋

14:40

21分

力水

15:01

15:05

23分

幸ノ川渡渉地点

15:28

7分

Ｂコース登山口

15:35

0分

コガラ登山口

15:35

ゴール地点

天候	曇りのち　晴れ？
過去天気図（気象庁）	2025年07月の天気図
アクセス	利用交通機関：自家用車アクセスを調べる my出発地登録
その他周辺情報	下山後のお風呂　天神温泉は留守電　木曽駒の湯温泉　ねざめ温泉、あてら壮は　宿泊客が多くて無理梯温泉は満車　　結局　どこも入れず帰りました時間的なもの？　それともインバウンドの影響？

写真

スライドショーで見る

残雪期のときと　雰囲気が違うよね
樹木や草が育ったよね～　って話してるところ。

180超えのキヨさんと　150の私が一緒にいると
小人と巨人のようになる

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

森が大好きで
このルートがお気に入りなんです

2025年07月05日 07:20撮影 by TG-6 , OLYMPUS CORPORATION

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

7/5 7:20

森が大好きで
このルートがお気に入りなんです

2025年07月05日 12:46撮影 by Pixel 3, Google

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

7/5 12:46

麦草岳から先

ここからが、　楽しそうですね～

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

麦草岳から先

ここからが、　楽しそうですね～

結構　草が伸びてるでしょ？

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

結構　草が伸びてるでしょ？

あざみが　ちくちく痛いです

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

あざみが　ちくちく痛いです

これが牙岩か！
たしかに牙みたいに見えるね！って　皆で納得したとこ
（↑　違うよ）

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

これが牙岩か！
たしかに牙みたいに見えるね！って　皆で納得したとこ
（↑　違うよ）

あざみが痛くない？
うん　しかしかする
しかしかって何？方言？
しかしかって　言わん？
ちくちくと違うの？
ちくちくとしかしかは違うよー

…　腑に落ちてません🥺

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

これが牙岩
よく写真で見る階段！　

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

これが牙岩
よく写真で見る階段！　

木曾駒ケ岳は　まだまだ先のようです・・・

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

木曾駒ケ岳は　まだまだ先のようです・・・

あれが木曽前岳かな～

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

あれが木曽前岳かな～

雷鳥の親子がいて　撮影会が始まりました♡
私のカメラの限界です

2025年07月05日 10:36撮影 by TG-6 , OLYMPUS CORPORATION

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

7/5 10:36

雷鳥の親子がいて　撮影会が始まりました♡
私のカメラの限界です

キヨさんが望遠で撮ってくれました♪
かわいい～～

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

キヨさんが望遠で撮ってくれました♪
かわいい～～

下山中

高山植物　たくさん咲いていたので写真撮影☺

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

下山中

高山植物　たくさん咲いていたので写真撮影☺

雪渓の雪を　首の後ろ側にスリスリすると最高！！
って教えてもらって実践している写真

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

雪渓の雪を　首の後ろ側にスリスリすると最高！！
って教えてもらって実践している写真

ちょっとした登りがきつい・・

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

ちょっとした登りがきつい・・

だいじょうぶなん？　って思いながら歩く橋も楽しい

2025年07月05日 13:05撮影 by Pixel 3, Google

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

7/5 13:05

だいじょうぶなん？　って思いながら歩く橋も楽しい

避難小屋から　木曾駒ケ岳へ向かうところにある水場
水が豊富

2025年07月05日 12:58撮影 by Pixel 3, Google

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

7/5 12:58

避難小屋から　木曾駒ケ岳へ向かうところにある水場
水が豊富

皆さんが先に車に戻ったので、ひとり時間を楽しめました
緑色の世界に自分だけがいる感覚が　とても好き

2025年07月05日 15:17撮影 by Pixel 3, Google

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

7/5 15:17

皆さんが先に車に戻ったので、ひとり時間を楽しめました
緑色の世界に自分だけがいる感覚が　とても好き

撮影機器：

Pixel 3 Google

TG-6 OLYMPUS CORPORATION

感想

みぃ

左足首の捻挫から1カ月過ぎましたが、まだ可動域に制限があり不安なため
大きな山でリハビリしたいな、と考えてました

・総距離15km位で、標高3000m位の山
・静かなルート
で探して、コガラ登山口から木曽駒ヶ岳にしました

駐車場に着いたときには　半分埋まってました　
駐車場→徒渉地点　草が茂っていて、朝露で濡れました
麦草峠→牙岩　ハイマツと石楠花が育っていて、やや　うるさいです
それ以外は快適
牙岩のルートは初めてでしたが、スリリングで楽しかったです

木曽前岳に　雷鳥の親子がいました！
ふわふわ　柔らかそうなのに　足がゴツい雛が二匹　
親鳥の後ろに隠れてて　可愛かった・・(^^♪

木曽駒ケ岳に　午前中に着いたら　将棋頭もついでに回りたいなと
思ってましたが・・・同行の方が　靴擦れで調子が悪かったため、そのまま下山しました

ツトさんの　わかりやすいレポはこちら

 https://dekakeruhi.exblog.jp/

　　

肝心の足首は・・・
登りはいいけど下りで痛むので　ゆっくり下山しました
いまのところ　底屈が不安定
足首のトレーニング　もうすこし　試行錯誤してみます