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Yamareco

記録ID: 8383016
全員に公開
ハイキング
奥多摩・高尾

三頭山・都民の森ブナの路往復

2025年07月06日(日) [日帰り]
情報量の目安: B
都道府県 東京都 山梨県
 - 拍手
のっぽ その他1人
体力度
2
日帰りが可能
GPS
04:19
距離
6.6km
登り
598m
下り
600m
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歩くペース
標準
1.0～1.1
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
3:53
休憩
0:57
合計
4:50
距離 6.6km 登り 598m 下り 600m
8:08
8分
檜原都民の森駐車場
8:16
8:20
23分
森林館
8:42
8:47
68分
三頭大滝
9:55
10:04
16分
ムシカリ峠
10:20
10:49
4分
三頭山西峰
10:53
10:54
2分
御堂峠
10:56
6分
三頭山
11:02
5分
三頭山東峰
11:07
11:09
2分
三頭山東峰展望台
11:11
11:12
13分
三頭山
11:25
11:26
55分
ムシカリ峠
12:21
12:22
25分
三頭大滝
12:47
12:56
6分
森林館
13:02
檜原都民の森駐車場
天候 朝のうち晴れていたが段々と曇りに
過去天気図（気象庁） 2025年07月の天気図
アクセス
利用交通機関：
自家用車
都民の森駐車場は朝7:00オープン。私たちが8時前に着いた時は半分くらい空いていました。
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コース状況／
危険箇所等		 川沿いの道は比較的なだらかで、渡渉はあるものの特に危険な所もないです
その他周辺情報 駐車場にトイレと売店、上の事務棟に食堂もあり。トイレや休憩所も所々にあり、かなり整備されています

写真

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都民の森駐車場からスタート。駐車場のオープンは7:00ですが、8:00すぎでもまだ３割ぐらいは空いていました。
2025年07月06日 08:07撮影 by  iPhone 15 Pro Max, Apple
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7/6 8:07
都民の森駐車場からスタート。駐車場のオープンは7:00ですが、8:00すぎでもまだ３割ぐらいは空いていました。
駐車場にトイレと売店あり
2025年07月06日 08:07撮影 by  iPhone 15 Pro Max, Apple
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7/6 8:07
駐車場にトイレと売店あり
今日は暑いので、涼しげな大滝の路・ブナの路を往復します。
2025年07月06日 08:08撮影 by  iPhone 15 Pro Max, Apple
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7/6 8:08
今日は暑いので、涼しげな大滝の路・ブナの路を往復します。
売店では団子やソフトクリームも売ってます。下山後のおやつにちょうどいいですね。
2025年07月06日 08:08撮影 by  iPhone 15 Pro Max, Apple
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7/6 8:08
売店では団子やソフトクリームも売ってます。下山後のおやつにちょうどいいですね。
最初は少し舗装道路で上にある建物に向かいます
2025年07月06日 08:09撮影 by  iPhone 15 Pro Max, Apple
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7/6 8:09
最初は少し舗装道路で上にある建物に向かいます
分かれ道。大滝方面は左の階段が少し近い
2025年07月06日 08:12撮影 by  iPhone 15 Pro Max, Apple
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7/6 8:12
分かれ道。大滝方面は左の階段が少し近い
2025年07月06日 08:16撮影 by  iPhone 15 Pro Max, Apple
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7/6 8:16
大滝への道は観光客が多いのか、ウッドチップがひかれていてとても歩きやすい。
2025年07月06日 08:19撮影 by  iPhone 15 Pro Max, Apple
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7/6 8:19
大滝への道は観光客が多いのか、ウッドチップがひかれていてとても歩きやすい。
鹿よけの柵あり
2025年07月06日 08:23撮影 by  iPhone 15 Pro Max, Apple
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7/6 8:23
鹿よけの柵あり
少し眺めの良い所にベンチあり
2025年07月06日 08:26撮影 by  iPhone 15 Pro Max, Apple
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7/6 8:26
少し眺めの良い所にベンチあり
2025年07月06日 08:26撮影 by  iPhone 15 Pro Max, Apple
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7/6 8:26
あずまやもあり。大滝までは休憩ポイントがたくさんあります。
2025年07月06日 08:34撮影 by  iPhone 15 Pro Max, Apple
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7/6 8:34
あずまやもあり。大滝までは休憩ポイントがたくさんあります。
2025年07月06日 08:35撮影 by  iPhone 15 Pro Max, Apple
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7/6 8:35
滝見橋に到着。橋の上から大滝を見ます
2025年07月06日 08:39撮影 by  iPhone 15 Pro Max, Apple
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7/6 8:39
滝見橋に到着。橋の上から大滝を見ます
写真だと見づらいかな
2025年07月06日 08:41撮影 by  iPhone 15 Pro Max, Apple
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7/6 8:41
写真だと見づらいかな
夏は滝がよく見えないですね
2025年07月06日 08:41撮影 by  iPhone 15 Pro Max, Apple
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7/6 8:41
夏は滝がよく見えないですね
橋を渡り切ると行き止まり。
2025年07月06日 08:42撮影 by  iPhone 15 Pro Max, Apple
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7/6 8:42
橋を渡り切ると行き止まり。
来た道を戻り、本格的な登山を始めます
2025年07月06日 08:42撮影 by  iPhone 15 Pro Max, Apple
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7/6 8:42
来た道を戻り、本格的な登山を始めます
大滝からムシカリ峠までのブナの路は川沿いの道を歩きます
2025年07月06日 08:44撮影 by  iPhone 15 Pro Max, Apple
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7/6 8:44
大滝からムシカリ峠までのブナの路は川沿いの道を歩きます
この先は鳥獣特別保護地区との異
2025年07月06日 08:46撮影 by  iPhone 15 Pro Max, Apple
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7/6 8:46
この先は鳥獣特別保護地区との異
立派な休憩所とトイレもあります
2025年07月06日 08:46撮影 by  iPhone 15 Pro Max, Apple
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7/6 8:46
立派な休憩所とトイレもあります
トイレ
2025年07月06日 08:46撮影 by  iPhone 15 Pro Max, Apple
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7/6 8:46
トイレ
橋を渡って右がムシカリ峠。左は大沢山方面
2025年07月06日 08:48撮影 by  iPhone 15 Pro Max, Apple
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7/6 8:48
橋を渡って右がムシカリ峠。左は大沢山方面
小さな滝もあって涼しげ
2025年07月06日 08:48撮影 by  iPhone 15 Pro Max, Apple
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7/6 8:48
小さな滝もあって涼しげ
苔むした感じは屋久島にも似てるかな？
2025年07月06日 08:50撮影 by  iPhone 15 Pro Max, Apple
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7/6 8:50
苔むした感じは屋久島にも似てるかな？
序盤はこのような石畳の道を歩きます
2025年07月06日 08:53撮影 by  iPhone 15 Pro Max, Apple
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7/6 8:53
序盤はこのような石畳の道を歩きます
2025年07月06日 08:54撮影 by  iPhone 15 Pro Max, Apple
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7/6 8:54
途中、何箇所も渡渉があります
2025年07月06日 08:54撮影 by  iPhone 15 Pro Max, Apple
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7/6 8:54
途中、何箇所も渡渉があります
前日は雨でしたが、そこまで水量は多くないです
2025年07月06日 08:57撮影 by  iPhone 15 Pro Max, Apple
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7/6 8:57
前日は雨でしたが、そこまで水量は多くないです
川沿いの登山道をひたすら登ります
2025年07月06日 09:05撮影 by  iPhone 15 Pro Max, Apple
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7/6 9:05
川沿いの登山道をひたすら登ります
2025年07月06日 09:07撮影 by  iPhone 15 Pro Max, Apple
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7/6 9:07
途中の休憩ポイント
2025年07月06日 09:08撮影 by  iPhone 15 Pro Max, Apple
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7/6 9:08
途中の休憩ポイント
テラスにベンチがあり、休憩できるようになっています
2025年07月06日 09:09撮影 by  iPhone 15 Pro Max, Apple
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7/6 9:09
テラスにベンチがあり、休憩できるようになっています
分かれ道はブナの路方面へ
2025年07月06日 09:09撮影 by  iPhone 15 Pro Max, Apple
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7/6 9:09
分かれ道はブナの路方面へ
また渡渉。気をつけて渡れば特に問題ないです
2025年07月06日 09:12撮影 by  iPhone 15 Pro Max, Apple
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7/6 9:12
また渡渉。気をつけて渡れば特に問題ないです
段々と川の水の量が少なくなってきました
2025年07月06日 09:15撮影 by  iPhone 15 Pro Max, Apple
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7/6 9:15
段々と川の水の量が少なくなってきました
2025年07月06日 09:16撮影 by  iPhone 15 Pro Max, Apple
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7/6 9:16
川から離れた道を登ります
2025年07月06日 09:25撮影 by  iPhone 15 Pro Max, Apple
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7/6 9:25
川から離れた道を登ります
渡渉？ほとんど水は無いですが
2025年07月06日 09:28撮影 by  iPhone 15 Pro Max, Apple
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7/6 9:28
渡渉？ほとんど水は無いですが
2025年07月06日 09:30撮影 by  iPhone 15 Pro Max, Apple
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7/6 9:30
2025年07月06日 09:34撮影 by  iPhone 15 Pro Max, Apple
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7/6 9:34
またまた川沿いを登ります
2025年07月06日 09:36撮影 by  iPhone 15 Pro Max, Apple
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7/6 9:36
またまた川沿いを登ります
少し川とはお別れ
2025年07月06日 09:39撮影 by  iPhone 15 Pro Max, Apple
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7/6 9:39
少し川とはお別れ
2025年07月06日 09:42撮影 by  iPhone 15 Pro Max, Apple
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7/6 9:42
ムシカリ峠目指して登ります
2025年07月06日 09:44撮影 by  iPhone 15 Pro Max, Apple
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7/6 9:44
ムシカリ峠目指して登ります
2025年07月06日 09:44撮影 by  iPhone 15 Pro Max, Apple
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7/6 9:44
ここだけ木がなく開けてますが、土砂崩れですかね？
2025年07月06日 09:45撮影 by  iPhone 15 Pro Max, Apple
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7/6 9:45
ここだけ木がなく開けてますが、土砂崩れですかね？
最後の渡渉？向かって右側は伏流水なので、左から水が湧き出ています。
2025年07月06日 09:55撮影 by  iPhone 15 Pro Max, Apple
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7/6 9:55
最後の渡渉？向かって右側は伏流水なので、左から水が湧き出ています。
川が生まれる場所
2025年07月06日 09:56撮影 by  iPhone 15 Pro Max, Apple
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7/6 9:56
川が生まれる場所
ムシカリ峠到着！しばし休憩
2025年07月06日 09:59撮影 by  iPhone 15 Pro Max, Apple
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7/6 9:59
ムシカリ峠到着！しばし休憩
2025年07月06日 09:59撮影 by  iPhone 15 Pro Max, Apple
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7/6 9:59
序盤は階段あり
2025年07月06日 10:05撮影 by  iPhone 15 Pro Max, Apple
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7/6 10:05
序盤は階段あり
2025年07月06日 10:11撮影 by  iPhone 15 Pro Max, Apple
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7/6 10:11
1500m看板が見えたら頂上はもうすぐ
2025年07月06日 10:15撮影 by  iPhone 15 Pro Max, Apple
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7/6 10:15
1500m看板が見えたら頂上はもうすぐ
まき道案内
2025年07月06日 10:17撮影 by  iPhone 15 Pro Max, Apple
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7/6 10:17
まき道案内
登頂！眺望はあまりよくないですが、晴れていれば木の間から富士山も見えるそうです。
2025年07月06日 10:20撮影 by  iPhone 15 Pro Max, Apple
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7/6 10:20
登頂！眺望はあまりよくないですが、晴れていれば木の間から富士山も見えるそうです。
三角点？？ここにも小さなお地蔵さんがいました。
2025年07月06日 10:49撮影 by  iPhone 15 Pro Max, Apple
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7/6 10:49
三角点？？ここにも小さなお地蔵さんがいました。
中央峰、東峰に向かいます
2025年07月06日 10:21撮影 by  iPhone 15 Pro Max, Apple
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7/6 10:21
中央峰、東峰に向かいます
一旦降ってから登り返し
2025年07月06日 10:53撮影 by  iPhone 15 Pro Max, Apple
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7/6 10:53
一旦降ってから登り返し
中央峰。
2025年07月06日 10:56撮影 by  iPhone 15 Pro Max, Apple
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7/6 10:56
中央峰。
頂上は狭く、眺望も無し
2025年07月06日 10:58撮影 by  iPhone 15 Pro Max, Apple
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7/6 10:58
頂上は狭く、眺望も無し
東峰
2025年07月06日 11:03撮影 by  iPhone 15 Pro Max, Apple
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7/6 11:03
東峰
三角点はこっち
2025年07月06日 11:02撮影 by  iPhone 15 Pro Max, Apple
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7/6 11:02
三角点はこっち
東峰の先に展望台あり。この日は真っ白でしたが。。
2025年07月06日 11:05撮影 by  iPhone 15 Pro Max, Apple
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7/6 11:05
東峰の先に展望台あり。この日は真っ白でしたが。。
ちなみに気温は20.8°。とても涼しいです。
2025年07月06日 11:16撮影 by  iPhone 15 Pro Max, Apple
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7/6 11:16
ちなみに気温は20.8°。とても涼しいです。
下山は来た道を戻ります。
2025年07月06日 11:36撮影 by  iPhone 15 Pro Max, Apple
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7/6 11:36
下山は来た道を戻ります。
やはり川沿いは涼しいですね
2025年07月06日 12:04撮影 by  iPhone 15 Pro Max, Apple
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7/6 12:04
やはり川沿いは涼しいですね
滝見橋まで戻って来ました。お疲れ様でした。
2025年07月06日 12:25撮影 by  iPhone 15 Pro Max, Apple
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7/6 12:25
滝見橋まで戻って来ました。お疲れ様でした。
撮影機器：

装備

個人装備
ザック、レインウェア、登山靴
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