記録ID: 8386067
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トレイルラン
葛城高原・二上山
大和葛城山、暑いけど天狗谷走ってきました。
2025年07月06日(日) [日帰り]


体力度
2
日帰りが可能
- GPS
- 01:16
- 距離
- 6.6km
- 登り
- 606m
- 下り
- 620m
コースタイム
天候 | 晴れ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2025年07月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
|
コース状況/ 危険箇所等 |
危険箇所なしだけど、急な階段や岩場走ったら危ないです。この時期の関西の低山は、熱中症にも充分対応できないと、命に関わります。 |
写真
装備
個人装備 |
短パン
レギンス
ランニングシューズ
|
---|
感想
暑いけど、まあまあ走れました。
熱中症対策してるから、途中、一切水分摂取なしで。タイムは0.3~0.4だった。次は、もう少しタイム縮めたい。
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