武奈ヶ岳 - 2025年07月19日 [登山・山行記録]-ヤマレコ

記録ID: 8432060

全員に公開

講習／トレーニング

比良山系

武奈ヶ岳

2025年07月19日(土) [日帰り]

情報量の目安: C

滋賀県

体力度

3

日帰りが可能

体力度について

GPS: 04:37
距離: 11.8km
登り: 1,242m
下り: 1,257m

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歩くペース

とても速い

0.6～0.7

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 4:23
休憩: 1:42
合計: 6:05

距離 11.8km 登り 1,242m 下り 1,257m

6:42

7分

葛川市民センター駐車場

6:49

30分

7:19

7:33

20分

7:53

8:00

2分

8:02

8:03

20分

8:23

8:27

8分

8:35

12分

8:48

9:05

6分

9:11

10分

9:21

9:22

23分

西南稜1120ｍ地点

9:45

10:05

22分

10:28

8分

西南稜1120ｍ地点

10:36

8分

10:44

10:59

11分

11:09

11:11

4分

11:15

11:22

10分

11:32

11:33

4分

11:37

11:39

26分

12:05

12:16

32分

12:49

ゴール地点

過去天気図（気象庁）	2025年07月の天気図
アクセス	利用交通機関：自家用車葛川公民館の駐車場アクセスを調べる my出発地登録

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2025年07月19日 09:29撮影 by SH-M24, SHARP

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2025年07月19日 10:03撮影 by SH-M24, SHARP

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2025年07月19日 12:49撮影 by SH-M24, SHARP

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7/19 12:49

撮影機器：

SH-M24 SHARP

装備

備考	富士登山フル装備

感想

富士登山の直前トレ。朝方は曇が掛かっていたので展望は諦めていたけど、時々日差しが有り、朝もやの登山道を歩けた。頂上付近は爆風で少し寒いが日が差すと丁度いい感じ。いつもの足が吊る症状は登り1h後と下山30分後に発症、芍薬甘草湯を飲む。左は足の付け根前方(左大腿直筋)、右は膝上(右内側広筋)。

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武奈ヶ岳（坊村・明王院から西南稜を経て山頂へ）

利用交通機関：車・バイク

技術レベル

2/5

体力レベル

3/5

この記録で登った山／行った場所

武奈ヶ岳

御殿山

坊村

846ｍ地点

ワサビ峠

鎌倉山登山口

RP御殿山４

RP御殿山１

西南稜1120ｍ地点

RP御殿山２

RP御殿山３

細川尾根分岐

南西稜

葛川市民センター駐車場

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