道の駅東陽～竜峰山 - 2025年07月19日 [登山・山行記録]-ヤマレコ

記録ID: 8432490

全員に公開

トレイルラン

九州・沖縄

道の駅東陽～竜峰山

2025年07月19日(土) [日帰り]

情報量の目安: B

熊本県

体力度

3

日帰りが可能

体力度について

GPS: 02:58
距離: 12.5km
登り: 786m
下り: 786m

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歩くペース

とても速い

0.4～0.5

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 2:53
休憩: 0:05
合計: 2:58

距離 12.5km 登り 786m 下り 786m

8:46

18分

スタート地点

9:04

9:05

47分

9:52

9:53

8分

10:01

26分

10:27

10:30

13分

10:43

3分

10:46

11分

10:57

34分

11:31

13分

11:44

ゴール地点

天候	晴れ
過去天気図（気象庁）	2025年07月の天気図
アクセス	利用交通機関：自家用車アクセスを調べる my出発地登録
コース状況／危険箇所等	整備されており登山アプリを使用しなくても道迷いの心配はありません
その他周辺情報	「道の駅東陽」に温泉あり（入浴料520円、ロッカー10円） ※食事とのセット券あり（特産品の生姜を使った料理が名物） ※隣に“おもウマ”に出た「南ドライブイン」あり

写真

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道の駅東陽をスタート

2025年07月19日 08:46撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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1

7/19 8:46

道の駅東陽をスタート

登山口は車が塞いでいたので、写真なし
途中にお地蔵さんがいたので、きょうの行程の安全をお願いしました

2025年07月19日 09:01撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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3

7/19 9:01

登山口は車が塞いでいたので、写真なし
途中にお地蔵さんがいたので、きょうの行程の安全をお願いしました

眺望スポット
旧宮原町方面でしょうか？

2025年07月19日 09:23撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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3

7/19 9:23

眺望スポット
旧宮原町方面でしょうか？

三角点を通過

2025年07月19日 09:28撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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2

7/19 9:28

三角点を通過

岩稜帯を何箇所か通ります

2025年07月19日 09:30撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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3

7/19 9:30

岩稜帯を何箇所か通ります

鞍ヶ峰山頂（眺望あり）

2025年07月19日 09:52撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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3

7/19 9:52

鞍ヶ峰山頂（眺望あり）

竜峰山に到着
誰もいなかったので、シャツとキャップと手ぬぐいを絞って、シューズの紐を締めました

2025年07月19日 10:20撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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3

7/19 10:20

竜峰山に到着
誰もいなかったので、シャツとキャップと手ぬぐいを絞って、シューズの紐を締めました

下山後はやっぱりコーラ♡

2025年07月19日 11:47撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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2

7/19 11:47

下山後はやっぱりコーラ♡

3週間後の大会のために購入したサロモン・ジェネシス
履き心地はマアマア
前足部に少し余裕を感じたので、次は5本指か少し厚手のソックスを試してみます

2025年07月19日 11:52撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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7/19 11:52

3週間後の大会のために購入したサロモン・ジェネシス
履き心地はマアマア
前足部に少し余裕を感じたので、次は5本指か少し厚手のソックスを試してみます

風呂上がり、食欲がなかったのでまたジュース
“不二家ネクター”久しぶりに飲んだら美味かった

2025年07月19日 12:29撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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2

7/19 12:29

風呂上がり、食欲がなかったのでまたジュース
“不二家ネクター”久しぶりに飲んだら美味かった

帰宅前にセブンイレブンで購入した冷やし中華
「“ノン”じゃないやつがいい」と言ったんだけど…(T_T)

2025年07月19日 13:09撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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2

7/19 13:09

帰宅前にセブンイレブンで購入した冷やし中華
「“ノン”じゃないやつがいい」と言ったんだけど…(T_T)

撮影機器：

iPhone SE (2nd generation) Apple

装備

個人装備	ココヘリファストエイドキット

感想

トレランの練習をしようと東陽スポーツセンターに行ったのですが、何かの大会があっており駐車できず…。
しかたなく「道の駅東陽」をスタート地点に変更して竜峰山に向け出発。

新しいシューズの履き心地はまあまあだったのですが、タイムは振るわず。
3週間後の本番までもう少し鍛える必要があるようです😞

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道の駅東陽～竜峰山

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