山行記録: 鳳凰三山 青木鉱泉からドンドコ沢､中道を周回

記録ID: 8437471

全員に公開

無雪期ピークハント／縦走

甲斐駒・北岳

鳳凰三山　青木鉱泉からドンドコ沢､中道を周回

2025年07月18日(金) ～ 2025年07月19日(土)

山梨県

hiropoo3379

体力度

1泊以上が適当

体力度について

GPS: 15:43
距離: 17.3km
登り: 2,114m
下り: 2,110m

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歩くペース

標準

1.1～1.2

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

1日目

山行: 6:03
休憩: 0:29
合計: 6:32

距離 6.4km 登り 1,431m 下り 132m

6:04

7分

スタート地点

6:11

6:12

133分

青木鉱泉

8:25

8:31

108分

南精進ヶ滝

10:18

10:37

39分

白糸の滝

11:16

11:20

76分

五色の滝

12:36

鳳凰小屋

2日目

山行: 8:28
休憩: 0:44
合計: 9:12

距離 11.0km 登り 683m 下り 1,978m

4:05

82分

鳳凰小屋

5:27

5:29

19分

地蔵ヶ岳

5:48

5:53

44分

アカヌケ沢の頭

6:37

6:38

45分

鳳凰小屋分岐

7:23

7:29

33分

鳳凰山

8:02

8:31

54分

薬師岳

9:25

130分

御座石

11:35

11:36

52分

林道出合

12:27

12:28

31分

中道ルート登山口

12:58

18分

1107ｍ点〈ドンドコ沢の中州〉

13:17

ゴール地点

天候	快晴
過去天気図（気象庁）	2025年07月の天気図
アクセス	利用交通機関：自家用車中央道韮崎ICより約30分､カーナビで検索したが途中狭く未舗装の箇所あり　青木鉱泉駐車場､一泊二日は1.600円アクセスを調べる my出発地登録
コース状況／危険箇所等	ドンドコ沢の登り､中道の下りともに予想以上にキツイ､南アルプス入門の山？（自分の力不足）

写真

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　朝､5時半青木鉱泉駐車場🅿️到着､第一､第二駐車場はほぼいっぱいでしたが、金曜日なので第三､第四は空いてました。

2025年07月18日 06:05撮影 by iPhone 14, Apple

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7/18 6:05

　朝､5時半青木鉱泉駐車場🅿️到着､第一､第二駐車場はほぼいっぱいでしたが、金曜日なので第三､第四は空いてました。

　青木鉱泉から､今日も頑張ります

2025年07月18日 06:10撮影 by iPhone 14, Apple

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7/18 6:10

　青木鉱泉から､今日も頑張ります

　砂防ダム前から､薬師岳方面､青空です

2025年07月18日 06:28撮影 by iPhone 14, Apple

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7/18 6:28

　砂防ダム前から､薬師岳方面､青空です

　すぐ急登が始まります

2025年07月18日 07:04撮影 by iPhone 14, Apple

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7/18 7:04

　すぐ急登が始まります

　滝が出たので南精進ノ滝かと思い､休憩しておむすび🍙を食べたけど、まだでした、少し早いと思った

2025年07月18日 07:38撮影 by iPhone 14, Apple

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7/18 7:38

　滝が出たので南精進ノ滝かと思い､休憩しておむすび🍙を食べたけど、まだでした、少し早いと思った

　それから1時間弱､南精進ノ滝到着､素晴らしい

2025年07月18日 08:25撮影 by iPhone 14, Apple

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7/18 8:25

　それから1時間弱､南精進ノ滝到着､素晴らしい

　時々ガスってきたけど、黙々と登ります

2025年07月18日 09:44撮影 by iPhone 14, Apple

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7/18 9:44

　時々ガスってきたけど、黙々と登ります

　サルオガセ？

2025年07月18日 09:51撮影 by iPhone 14, Apple

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7/18 9:51

　サルオガセ？

　鳳凰ノ滝はパスして､五色ノ滝到着､そばまで行けてマイナスイオンたっぷり

2025年07月18日 11:17撮影 by iPhone 14, Apple

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7/18 11:17

　鳳凰ノ滝はパスして､五色ノ滝到着､そばまで行けてマイナスイオンたっぷり

　戻ろうとしたら､ガスが出てきて幻想的に

2025年07月18日 11:21撮影 by iPhone 14, Apple

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7/18 11:21

　戻ろうとしたら､ガスが出てきて幻想的に

　シカ🦌は人に慣れているようです

2025年07月18日 11:25撮影 by iPhone 14, Apple

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7/18 11:25

　シカ🦌は人に慣れているようです

　急登が終わり､やっと開けたら

2025年07月18日 12:16撮影 by iPhone 14, Apple

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7/18 12:16

　急登が終わり､やっと開けたら

　オベリスクが望めました

2025年07月18日 12:23撮影 by iPhone 14, Apple

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7/18 12:23

　オベリスクが望めました

　鳳凰小屋到着､お世話になります

2025年07月18日 13:14撮影 by iPhone 14, Apple

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7/18 13:14

　鳳凰小屋到着､お世話になります

2025年07月18日 13:49撮影 by iPhone 14, Apple

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7/18 13:49

　夕食後､小屋のスタッフのお薦めで、富士見岩からの富士山

2025年07月18日 18:13撮影 by iPhone 14, Apple

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7/18 18:13

　夕食後､小屋のスタッフのお薦めで、富士見岩からの富士山

　朝4時5分､久々にヘッデン付けて出発します

2025年07月19日 04:03撮影 by iPhone 14, Apple

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7/19 4:03

　朝4時5分､久々にヘッデン付けて出発します

　寝起きなので､ゆっくりスタートします

2025年07月19日 04:25撮影 by iPhone 14, Apple

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7/19 4:25

　寝起きなので､ゆっくりスタートします

　ここですね、地蔵岳直下の砂浜は‼️
キックステップで割と上手く登れたと思います

2025年07月19日 04:45撮影 by iPhone 14, Apple

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7/19 4:45

　ここですね、地蔵岳直下の砂浜は‼️
キックステップで割と上手く登れたと思います

　振り返ると日の出の雲海

2025年07月19日 04:52撮影 by iPhone 14, Apple

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7/19 4:52

　振り返ると日の出の雲海

地蔵岳オベリスク直下の道標

2025年07月19日 05:15撮影 by iPhone 14, Apple

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7/19 5:15

地蔵岳オベリスク直下の道標

　賽の河原､お地蔵さまの向こうにアサヨ峰と甲斐駒ヶ岳

2025年07月19日 05:17撮影 by iPhone 14, Apple

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7/19 5:17

　賽の河原､お地蔵さまの向こうにアサヨ峰と甲斐駒ヶ岳

　オベリスクの中段辺りから、甲斐駒ヶ岳

2025年07月19日 05:19撮影 by iPhone 14, Apple

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7/19 5:19

　オベリスクの中段辺りから、甲斐駒ヶ岳

　左から仙丈ヶ岳、アサヨ峰､甲斐駒ヶ岳

2025年07月19日 05:27撮影 by iPhone 14, Apple

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7/19 5:27

　左から仙丈ヶ岳、アサヨ峰､甲斐駒ヶ岳

　甲斐駒ヶ岳の右肩に北アルプスの山々

2025年07月19日 05:27撮影 by iPhone 14, Apple

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7/19 5:27

　甲斐駒ヶ岳の右肩に北アルプスの山々

　南側を見れば観音岳の左にひょっこり富士山

2025年07月19日 05:30撮影 by iPhone 14, Apple

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7/19 5:30

　南側を見れば観音岳の左にひょっこり富士山

2025年07月19日 05:33撮影 by iPhone 14, Apple

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7/19 5:33

2025年07月19日 05:42撮影 by iPhone 14, Apple

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7/19 5:42

　アカヌケ沢ノ頭から白峰三山

2025年07月19日 05:48撮影 by iPhone 14, Apple

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7/19 5:48

　アカヌケ沢ノ頭から白峰三山

　地蔵岳の左上には八ヶ岳

2025年07月19日 05:50撮影 by iPhone 14, Apple

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7/19 5:50

　地蔵岳の左上には八ヶ岳

　オベリスクのベストショット

2025年07月19日 05:51撮影 by iPhone 14, Apple

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7/19 5:51

　オベリスクのベストショット

　北岳をアップでドカンと

2025年07月19日 05:54撮影 by iPhone 14, Apple

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7/19 5:54

　北岳をアップでドカンと

　これから向かう観音岳への稜線

2025年07月19日 05:57撮影 by iPhone 14, Apple

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7/19 5:57

　これから向かう観音岳への稜線

2025年07月19日 06:00撮影 by iPhone 14, Apple

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7/19 6:00

　鳳凰小屋分岐の白砂

2025年07月19日 06:37撮影 by iPhone 14, Apple

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7/19 6:37

　鳳凰小屋分岐の白砂

　振り返ると今度は地蔵岳の右上に八ヶ岳

2025年07月19日 06:41撮影 by iPhone 14, Apple

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7/19 6:41

　振り返ると今度は地蔵岳の右上に八ヶ岳

　仙丈ヶ岳は南アルプスの女王

2025年07月19日 06:46撮影 by iPhone 14, Apple

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7/19 6:46

　仙丈ヶ岳は南アルプスの女王

　観音岳へは結構登りますが、展望を楽しみながらゆっくり登るので全く苦になりません

2025年07月19日 07:06撮影 by iPhone 14, Apple

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7/19 7:06

　観音岳へは結構登りますが、展望を楽しみながらゆっくり登るので全く苦になりません

　薬師岳と富士山🗻がバッチリ👌

2025年07月19日 07:08撮影 by iPhone 14, Apple

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7/19 7:08

　薬師岳と富士山🗻がバッチリ👌

2025年07月19日 07:10撮影 by iPhone 14, Apple

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7/19 7:10

　最高峰､観音岳山頂登頂､賑わっています

2025年07月19日 07:16撮影 by iPhone 14, Apple

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7/19 7:16

　最高峰､観音岳山頂登頂､賑わっています

　観音岳山頂より白峰三山

2025年07月19日 07:20撮影 by iPhone 14, Apple

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7/19 7:20

　観音岳山頂より白峰三山

　山頂より仙丈ヶ岳と甲斐駒ヶ岳方面

2025年07月19日 07:20撮影 by iPhone 14, Apple

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7/19 7:20

　山頂より仙丈ヶ岳と甲斐駒ヶ岳方面

　歩いて来た稜線

2025年07月19日 07:20撮影 by iPhone 14, Apple

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7/19 7:20

　歩いて来た稜線

　雲海の上の八ヶ岳

2025年07月19日 07:20撮影 by iPhone 14, Apple

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7/19 7:20

　雲海の上の八ヶ岳

　そしてアップで富士山🗻最高😃

2025年07月19日 07:28撮影 by iPhone 14, Apple

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7/19 7:28

　そしてアップで富士山🗻最高😃

　観音岳から薬師岳への稜線はなだらかで本当に散歩道

2025年07月19日 07:36撮影 by iPhone 14, Apple

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7/19 7:36

　観音岳から薬師岳への稜線はなだらかで本当に散歩道

　薬師岳から観音岳を振り返る

2025年07月19日 08:00撮影 by iPhone 14, Apple

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7/19 8:00

　薬師岳から観音岳を振り返る

　薬師岳の山頂は広いです

2025年07月19日 08:00撮影 by iPhone 14, Apple

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7/19 8:00

　薬師岳の山頂は広いです

　薬師岳山頂道標､こちらは偶々空いていたようでゆっくり名残りを楽しんで､8時半に下山開始

2025年07月19日 08:02撮影 by iPhone 14, Apple

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7/19 8:02

　薬師岳山頂道標､こちらは偶々空いていたようでゆっくり名残りを楽しんで､8時半に下山開始

　すぐに展望のない下りが始まり、延々と続きます

2025年07月19日 09:49撮影 by iPhone 14, Apple

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7/19 9:49

　すぐに展望のない下りが始まり、延々と続きます

　もう2時間も降りて来ましたが、ヤマレコで地図を確かめてもまだまだです

2025年07月19日 10:34撮影 by iPhone 14, Apple

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7/19 10:34

　もう2時間も降りて来ましたが、ヤマレコで地図を確かめてもまだまだです

　休み休み下りましたが、

2025年07月19日 10:44撮影 by iPhone 14, Apple

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7/19 10:44

　休み休み下りましたが、

　林道まで最後1時間は脚が止まってしまいました👎

2025年07月19日 12:26撮影 by iPhone 14, Apple

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7/19 12:26

　林道まで最後1時間は脚が止まってしまいました👎

　林道を歩いて30分、何とか1時に青木鉱泉に辿り着くことができました､長かった😓
　本当にお疲れ様でした

2025年07月19日 12:37撮影 by iPhone 14, Apple

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7/19 12:37

　林道を歩いて30分、何とか1時に青木鉱泉に辿り着くことができました､長かった😓
　本当にお疲れ様でした

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撮影機器：

iPhone 14 Apple

感想

hiropoo3379

　以前から登りたかったが後回しにしていた鳳凰三山に登って来ました。前回の赤岳、阿弥陀岳に続き天候に恵まれ､三山の稜線歩きは「最高､最高‼️スゴイ､スゴイ👍」の連続でした。
　お世話になった鳳凰小屋は、皆さん若いスタッフでとても親切で感じが良く､本当にいい小屋だなぁと思いました､ありがとうございました😭　
　8年前に北岳に登った時は､天候が余り良くなかったため間ノ岳まで行けなかったので、もう一度行ってみたいのですが、そのためには下りでへこたれないようにもっと頑張らないといけないと実感しました。　
　次回8月には､北アルプス常念山脈を2泊3日で縦走する予定です､それまでもうワンステップ上をいけるようにトレーニングしたいと思っています。

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