記録ID: 849715
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トレイルラン
奥多摩・高尾
第18回青梅高水山トレイルラン30K
2016年04月03日(日) [日帰り]
東京都
CHAN_BOBBY
体力度
3
日帰りが可能
体力度について
- GPS
- 03:05
- 距離
- 22.7km
- 登り
- 1,684m
- 下り
- 1,670m
アクセスを調べる
標高グラフを拡大コースタイム
日帰り
- 山行
- 2:54
- 休憩
- 0:11
- 合計
- 3:05
距離 22.7km
登り 1,688m
下り 1,680m
10:00
9分
青梅市太陽の子風の子広場
13:05
青梅市太陽の子風の子広場
| 天候 | 曇り時々晴れ |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2016年04月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
電車
|
| コース状況／ 危険箇所等 |
危険箇所特になし |
| その他周辺情報 | 河辺駅前の梅の湯で温泉とアフター。帰り道には立川駅構内エキュートのかにチャーハンの店で締め。 |
写真
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装備
| 個人装備 |
Tシャツ
ソフトシェル
防寒着
雨具
靴
ザック
行動食
非常食
ハイドレーション
地図（地形図）
コンパス
笛
予備電池
GPS
ファーストエイドキット
保険証
携帯
時計
サングラス
カメラ
|
|---|
感想
走りやすくて楽しかった。30Kコースとあるが実際は22〜24kmってとこかな？
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