山行記録: 三股～常念岳ピストン

記録ID: 8531118

全員に公開

ハイキング

槍・穂高・乗鞍

三股～常念岳ピストン

2025年08月09日(土) [日帰り]

長野県

じのり

体力度

1泊以上が適当

体力度について

GPS: 10:22
距離: 13.4km
登り: 1,656m
下り: 1,654m

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歩くペース

標準

0.9～1.0

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 8:54
休憩: 1:29
合計: 10:23

距離 13.4km 登り 1,656m 下り 1,654m

4:56

4分

スタート地点

5:00

10分

森の広場駐車場

5:10

13分

三股駐車場

5:23

118分

三股登山口

7:21

7:22

79分

2207標準点櫓跡

8:41

8:47

50分

前常念岳

9:37

14分

三股への分岐点

9:51

10:07

4分

常念岳

10:11

11:03

49分

三股への分岐点

11:52

12:04

69分

前常念岳

13:13

103分

2207標準点櫓跡

14:56

14:57

10分

三股登山口

15:07

15:08

10分

三股駐車場

15:18

1分

森の広場駐車場

15:19

ゴール地点

天候	晴れ
過去天気図（気象庁）	2025年08月の天気図
アクセス	利用交通機関：自家用車三股第二駐車場に2時頃駐車しました。奥までは見ていませんが、2時の時点で駐車場の手前側は9割埋まっていました。アクセスを調べる my出発地登録
コース状況／危険箇所等	樹林帯を抜けるまではちょっと急なコース。樹林帯を抜けた瞬間に岩場だらけのきついコースに変わる。
その他周辺情報	安曇野みさと温泉ファインビュー室山にて日帰り風呂

写真

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朝焼けが見える中出発

2025年08月09日 05:01撮影 by iPhone 15 Pro Max, Apple

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8/9 5:01

朝焼けが見える中出発

登山届を出していてもゲートのところで名前と行き先、登山届提出先を書く必要がある

2025年08月09日 05:12撮影 by iPhone 15 Pro Max, Apple

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8/9 5:12

登山届を出していてもゲートのところで名前と行き先、登山届提出先を書く必要がある

樹林帯を抜けたあたり

2025年08月09日 07:50撮影 by iPhone 15 Pro Max, Apple

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8/9 7:50

樹林帯を抜けたあたり

前常念のかなり手前から始まる岩場。これが前常念、常念岳のピークまでずっと続く。厳しい。

2025年08月09日 07:53撮影 by iPhone 15 Pro Max, Apple

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8/9 7:53

前常念のかなり手前から始まる岩場。これが前常念、常念岳のピークまでずっと続く。厳しい。

斜度もなかなか高い

2025年08月09日 08:27撮影 by iPhone 15 Pro Max, Apple

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8/9 8:27

斜度もなかなか高い

前常念手前の緊急避難小屋

2025年08月09日 08:41撮影 by iPhone 15 Pro Max, Apple

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8/9 8:41

前常念手前の緊急避難小屋

前常念。ここから常念岳まではそれなりにある

2025年08月09日 08:44撮影 by iPhone 15 Pro Max, Apple

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8/9 8:44

前常念。ここから常念岳まではそれなりにある

そして常念岳山頂。いや～きつかった！

2025年08月09日 09:59撮影 by iPhone 15 Pro Max, Apple

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8/9 9:59

そして常念岳山頂。いや～きつかった！

やりがよく見える！

2025年08月09日 09:59撮影 by iPhone 15 Pro Max, Apple

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8/9 9:59

やりがよく見える！

ピークは狭いので少し降りたところで昼飯。槍をバックにカレーメシ。

2025年08月09日 10:16撮影 by iPhone 15 Pro Max, Apple

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8/9 10:16

ピークは狭いので少し降りたところで昼飯。槍をバックにカレーメシ。

撮影機器：

iPhone 15 Pro Max Apple

装備

個人装備	長袖シャツ Tシャツズボン靴下グローブ防寒着雨具日よけ帽子靴ザック昼ご飯行動食非常食飲料地図（地形図）コンパス笛計画書ヘッドランプ予備電池 GPS ファーストエイドキット常備薬日焼け止め保険証携帯時計サングラスタオルストックカメラ

感想

じのり

裏銀座の疲れが完全に取れてはいないが、槍ヶ岳をもう一度見たくてまだ登ったことがない常念岳へ。日曜日も天気が良ければ蝶ヶ岳ヒュッテに行く予定でテントを持ってきたが、無理そうなのでピストンに変更。

樹林帯の間は裏銀座で覚えた省エネモードで休みなく登ることができたが、岩場で撃沈。距離は短いし給湯というわけでもないのにきつかった～！

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