山行記録: 上河内岳

記録ID: 8627535

全員に公開

無雪期ピークハント／縦走

塩見・赤石・聖

上河内岳

2025年08月30日(土) ～ 2025年08月31日(日)

長野県静岡県

NOB-W その他2人

体力度

1～2泊以上が適当

体力度について

GPS: 15:04
距離: 25.6km
登り: 2,502m
下り: 2,500m

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歩くペース

速い

0.8～0.9

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

1日目

山行: 6:07
休憩: 0:43
合計: 6:50

距離 10.3km 登り 1,723m 下り 256m

7:51

7分

スタート地点

7:58

32分

畑薙ダムゲート前

8:30

8:31

2分

茶臼岳登山口

8:33

21分

畑薙大吊橋

8:54

8:57

71分

ヤレヤレ峠

10:08

10:14

91分

ウソッコ沢避難小屋

11:46

12:19

143分

横窪沢小屋

14:42

茶臼小屋

2日目

山行: 7:23
休憩: 0:45
合計: 8:08

距離 15.3km 登り 780m 下り 2,244m

3:54

89分

茶臼小屋

5:23

6分

上河内岳の肩

5:30

5:38

5分

上河内岳

5:43

66分

上河内岳の肩

6:49

7:11

81分

茶臼小屋

8:32

8:43

69分

横窪沢小屋

9:52

9:56

62分

ウソッコ沢避難小屋

10:58

10:59

25分

ヤレヤレ峠

11:23

6分

畑薙大吊橋

11:29

11:30

33分

茶臼岳登山口

12:04

1分

畑薙ダムゲート前

12:04

ゴール地点

天候	晴れ
過去天気図（気象庁）	2025年08月の天気図
アクセス	利用交通機関：自家用車アクセスを調べる my出発地登録
コース状況／危険箇所等	良好

写真

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橋梁を渡ってスタートします！

2025年08月30日 08:29撮影 by iPhone XS, Apple

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8/30 8:29

橋梁を渡ってスタートします！

川を渡る吊り橋は、3つ出てきました。

2025年08月30日 09:12撮影 by iPhone XS, Apple

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8/30 9:12

川を渡る吊り橋は、3つ出てきました。

横窪沢小屋には、飲み水が豊富に流れていて、
オアシスです。

2025年08月30日 11:55撮影 by iPhone XS, Apple

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8/30 11:55

横窪沢小屋には、飲み水が豊富に流れていて、
オアシスです。

茶臼岳小屋は、もっと冷たい水がじゃんじゃんと流れいて、最高です！

2025年08月31日 07:10撮影 by iPhone XS, Apple

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8/31 7:10

茶臼岳小屋は、もっと冷たい水がじゃんじゃんと流れいて、最高です！

翌朝、上河内岳に向かいます。

2025年08月31日 04:07撮影 by iPhone XS, Apple

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8/31 4:07

翌朝、上河内岳に向かいます。

途中で富士山が見えます。赤い色が綺麗ですねー

2025年08月31日 04:40撮影 by iPhone XS, Apple

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8/31 4:40

途中で富士山が見えます。赤い色が綺麗ですねー

ご来光までもう少しですが、上河内岳の山の影に隠れていて見ることができません。

2025年08月31日 04:41撮影 by iPhone XS, Apple

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8/31 4:41

ご来光までもう少しですが、上河内岳の山の影に隠れていて見ることができません。

上河内岳にも、朝日が近づいています。

2025年08月31日 04:42撮影 by iPhone XS, Apple

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8/31 4:42

上河内岳にも、朝日が近づいています。

恵那山は、チョコンと頭を出しています

2025年08月31日 05:13撮影 by iPhone XS, Apple

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8/31 5:13

恵那山は、チョコンと頭を出しています

聖岳　赤石岳、荒川三山

2025年08月31日 05:13撮影 by iPhone XS, Apple

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8/31 5:13

聖岳　赤石岳、荒川三山

茶臼岳へと続く稜線は、そして、光岳へと繋がりは、長い

2025年08月31日 05:14撮影 by iPhone XS, Apple

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8/31 5:14

茶臼岳へと続く稜線は、そして、光岳へと繋がりは、長い

モルゲンがきました！

2025年08月31日 05:17撮影 by iPhone XS, Apple

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8/31 5:17

モルゲンがきました！

聖岳のモルゲン

2025年08月31日 05:21撮影 by iPhone XS, Apple

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8/31 5:21

聖岳のモルゲン

赤石岳のモルゲン

2025年08月31日 05:22撮影 by iPhone XS, Apple

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8/31 5:22

赤石岳のモルゲン

御嶽山のモルゲン

2025年08月31日 05:22撮影 by iPhone XS, Apple

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8/31 5:22

御嶽山のモルゲン

とにかく、美しい😍

2025年08月31日 05:27撮影 by iPhone XS, Apple

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8/31 5:27

とにかく、美しい😍

上河内岳から、ご来光？

2025年08月31日 05:31撮影 by iPhone XS, Apple

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8/31 5:31

上河内岳から、ご来光？

聖岳をパックに

2025年08月31日 05:32撮影 by iPhone XS, Apple

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8/31 5:32

聖岳をパックに

上河内岳より富士山です

2025年08月31日 05:32撮影 by iPhone XS, Apple

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8/31 5:32

上河内岳より富士山です

2025年08月31日 05:33撮影 by iPhone XS, Apple

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8/31 5:33

撮影機器：

iPhone XS Apple

感想

NOB-W

南アルプスは、なかなか天気に恵まれなかった。
これまで、赤石岳には、3回登頂、聖岳、光岳に登ってはいますが、聖岳より南側の稜線を認識したことはありません！運がないなかなと思ってました。
南アルプスは、アクセスも厳し区、奥が深くて、全体的に見渡すことのできるポイントは少ないです。特に南側を通しては、ありませんでした。
今回は、上河内岳を目指したわけですが、光岳までの南側の稜線を確認できました。周辺の山々も新鮮でして、いままでを払拭することできる景色となりました。
あとは、水が豊富で、真夏の登山でも心配がありません！最高😀

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