山行記録: 乗り鉄・自転車・登山のトライアスロン！

記録ID: 8641878

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ハイキング

積丹・ニセコ・羊蹄山

乗り鉄・自転車・登山のトライアスロン！

2025年09月03日(水) [日帰り]

北海道

nobu-kano

体力度

2～3泊以上が適当

体力度について

GPS: 05:55
距離: 74.7km
登り: 1,803m
下り: 1,656m

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歩くペース

とても速い

0.2～0.3

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 5:35
休憩: 0:20
合計: 5:55

距離 74.7km 登り 1,803m 下り 1,656m

8:09

152分

スタート地点

10:41

25分

鏡沼入口

11:06

1分

五色温泉園地お花畑駐車場

11:07

11:17

9分

ニセコ町五色温泉インフォメーションセンター

11:26

11:27

15分

イワオヌプリ登山口

11:42

11:43

19分

イワオヌプリ分岐

12:02

13分

イワオヌプリ（山頂標識）

12:15

13分

イワオヌプリ分岐

12:28

10分

イワオヌプリ登山口

12:38

12:46

8分

ニセコ町五色温泉インフォメーションセンター

12:54

0分

湯本温泉野営場

12:54

70分

チセヌプリスキー場駐車場

14:04

ゴール地点

天候	晴・一時小雨
過去天気図（気象庁）	2025年09月の天気図
アクセス	利用交通機関：電車アクセスを調べる my出発地登録

写真

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最寄り駅から始発列車でニセコ方面へ

2025年09月03日 06:21撮影 by Pixel 6a, Google

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9/3 6:21

最寄り駅から始発列車でニセコ方面へ

今日は乗り鉄からスタート

2025年09月03日 06:35撮影 by Pixel 6a, Google

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9/3 6:35

今日は乗り鉄からスタート

安定のJRさんトラブルで途中駅でしばし待機

2025年09月03日 07:41撮影 by Pixel 6a, Google

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9/3 7:41

安定のJRさんトラブルで途中駅でしばし待機

自転車を組み立てて元気にスタート！

2025年09月03日 08:05撮影 by Pixel 6a, Google

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9/3 8:05

自転車を組み立てて元気にスタート！

JR然別駅から裏道をひたすらこいで山道を五色温泉インフォメーションセンターまで来ました。自分の予定より途中駅のJRさんのロスを含めて30分オーバー、山道の登りはシングルギアの自分の自転車ではきつかったです(;^_^A

2025年09月03日 11:08撮影 by Pixel 6a, Google

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9/3 11:08

NEWアイテムのメレルさんのベアフットシューズに履き替えてイワオヌプリまで一気に駆け上がります。

2025年09月03日 11:10撮影 by Pixel 6a, Google

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9/3 11:10

NEWアイテムのメレルさんのベアフットシューズに履き替えてイワオヌプリまで一気に駆け上がります。

と、その前にコーラで生き返ります（笑）

2025年09月03日 11:15撮影 by Pixel 6a, Google

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9/3 11:15

と、その前にコーラで生き返ります（笑）

2025年09月03日 11:26撮影 by Pixel 6a, Google

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9/3 11:26

2025年09月03日 11:42撮影 by Pixel 6a, Google

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9/3 11:42

途中までは良い感じでしたが最終の登りに差し掛かると何やらガスが…

2025年09月03日 11:48撮影 by Pixel 6a, Google

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9/3 11:48

途中までは良い感じでしたが最終の登りに差し掛かると何やらガスが…

残念ながら山頂では眺望良好とは行きませんでしたが帰りの列車に間に合う様に急いで下山！

2025年09月03日 12:03撮影 by Pixel 6a, Google

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9/3 12:03

残念ながら山頂では眺望良好とは行きませんでしたが帰りの列車に間に合う様に急いで下山！

2025年09月03日 12:05撮影 by Pixel 6a, Google

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9/3 12:05

今月末に仲間と一緒に犬連れ登山の予定のニセコアンヌプリさん！待ってて頂戴ねぇ～

2025年09月03日 12:31撮影 by Pixel 6a, Google

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9/3 12:31

今月末に仲間と一緒に犬連れ登山の予定のニセコアンヌプリさん！待ってて頂戴ねぇ～

下山後の自転車に乗り換える前にカフェインプラスでバッテリーチャージです(^^♪

2025年09月03日 12:39撮影 by Pixel 6a, Google

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9/3 12:39

下山後の自転車に乗り換える前にカフェインプラスでバッテリーチャージです(^^♪

庶民派の自分は途中のお洒落なカフェには目もくれず、コンビニ飯です！タンパク質チャージしてラストのJR俱知安駅までラストスパート

2025年09月03日 13:46撮影 by Pixel 6a, Google

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9/3 13:46

庶民派の自分は途中のお洒落なカフェには目もくれず、コンビニ飯です！タンパク質チャージしてラストのJR俱知安駅までラストスパート

無事にJR俱知安駅に到着して輪行袋に自転車しまって出発まで駅近辺を散策させて頂きました。内気な自分は一人ではお店に入れないので(;^_^A素敵なカフェの外観を眺めて終了（笑）

2025年09月03日 14:38撮影 by Pixel 6a, Google

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9/3 14:38

自転車→山行→自転車でトータル消費カロリー約3000でした。途中30分おきにエネルギー＆水分補給しました！摂取カロリーは1700ほど取ったので最後まで頑張れました。

2025年09月03日 05:41撮影 by Pixel 6a, Google

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9/3 5:41

撮影機器：

Pixel 6a Google

感想

nobu-kano

平日にスタッフにわがまま言ってお休みを頂きました。
馴染みのコーヒーショップのマスターに薦めれた自転車輪行に
プラスしてちょっと山登って来ました。
60歳を目前にして新たにチャレンジしてきました(^^♪
今回自分がチョイスした自転車はシングルギアでしたので
不器用な自分も簡単に輪行袋に入れる事が出来ました。
シングルギアに乗るときは平坦基調のルートを選ぶ事が
多いですが流石に今回のルートはギアなしではきつかったです( ；∀；)
でも心地よい疲労感に包まれた帰りの列車でした～

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