山行記録: 四阿山、根子岳 時計回り周回

記録ID: 8645315

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ハイキング

志賀・草津・四阿山・浅間

四阿山、根子岳　時計回り周回

2025年09月06日(土) [日帰り]

群馬県長野県

いわ

体力度

日帰りが可能

体力度について

GPS: 04:18
距離: 9.9km
登り: 1,002m
下り: 982m

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歩くペース

とても速い

0.6～0.7

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 3:53
休憩: 0:21
合計: 4:14

距離 9.9km 登り 1,002m 下り 982m

7:35

4分

菅平牧場駐車場

7:40

13分

菅平牧場登山口

7:54

56分

東屋

8:50

8:58

5分

根子岳

9:03

9:04

15分

鬼遊びの庭

9:18

9:19

34分

大スキマ

9:53

16分

四阿山・根子岳分岐

10:09

10:21

12分

四阿山

10:33

7分

四阿山・根子岳分岐

10:40

15分

長池分岐

10:55

10:56

20分

中四阿

11:15

31分

小四阿

11:46

11:47

5分

中四阿道登山口

11:51

11:52

0分

菅平牧場登山口

11:53

ゴール地点

天候	台風一過のドピーカン
過去天気図（気象庁）	2025年09月の天気図
アクセス	利用交通機関：自家用車往路　川崎発　3時関越→上信越経由　横川で仮眠 7時駐車場着牧場入り口で駐車料金300円払い第3駐車場に駐車帰路 12時駐車場発健康ランド真田温泉12時30着 14時発　17時30帰宅環八が混んでいるので、回避すべきだったアクセスを調べる my出発地登録
コース状況／危険箇所等	危険箇所は無い。根子岳から四阿山に向かう箇所が一部急登
その他周辺情報	駐車場　300円たくさんあるので、止められないことはほぼ無いと思われる天然温泉真田温泉健康ランドふれあいさなだ館 650円 https://www.ueda-rpc.or.jp/facility/fureaisanadakan.html 露天もあり広くてゆったり食堂もあり畳のスペースでも食べられ、仮眠をして帰宅

写真

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登山道の入り口で、根子岳、四阿山どちらから周回するか決められます。

2025年09月06日 07:37撮影 by iPhone 16e, Apple

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9/6 7:37

登山道の入り口で、根子岳、四阿山どちらから周回するか決められます。

帰りは第4駐車場まで、クルマが停められていました。

2025年09月06日 07:37撮影 by iPhone 16e, Apple

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9/6 7:37

帰りは第4駐車場まで、クルマが停められていました。

根子岳山頂　四阿山をバックに。
ドピーカンで最高の景色

2025年09月06日 08:48撮影 by iPhone 16e, Apple

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9/6 8:48

根子岳山頂　四阿山をバックに。
ドピーカンで最高の景色

南アルプス、北アルプスを、一望

2025年09月06日 08:48撮影 by iPhone 16e, Apple

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9/6 8:48

南アルプス、北アルプスを、一望

槍、穂高もキレイに見えました

2025年09月06日 08:49撮影 by iPhone 16e, Apple

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9/6 8:49

槍、穂高もキレイに見えました

2025年09月06日 08:49撮影 by iPhone 16e, Apple

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9/6 8:49

2025年09月06日 08:49撮影 by iPhone 16e, Apple

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9/6 8:49

富士山、南アルプス方面もバッチリ

2025年09月06日 08:49撮影 by iPhone 16e, Apple

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9/6 8:49

富士山、南アルプス方面もバッチリ

2025年09月06日 08:58撮影 by iPhone 16e, Apple

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9/6 8:58

2025年09月06日 09:04撮影 by iPhone 16e, Apple

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9/6 9:04

2025年09月06日 09:10撮影 by iPhone 16e, Apple

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9/6 9:10

下から見上げる根子岳　キレイですね

2025年09月06日 09:18撮影 by iPhone 16e, Apple

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9/6 9:18

下から見上げる根子岳　キレイですね

2025年09月06日 10:07撮影 by iPhone 16e, Apple

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9/6 10:07

登頂

2025年09月06日 10:07撮影 by iPhone 16e, Apple

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9/6 10:07

登頂

美しい根子岳

2025年09月06日 10:08撮影 by iPhone 16e, Apple

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9/6 10:08

美しい根子岳

浅間山。プリンみたいでご美味しそう

2025年09月06日 10:14撮影 by iPhone 16e, Apple

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9/6 10:14

浅間山。プリンみたいでご美味しそう

2025年09月06日 10:50撮影 by iPhone 16e, Apple

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9/6 10:50

最後は牛さんを、眺めてフィニッシュ

2025年09月06日 11:49撮影 by iPhone 16e, Apple

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9/6 11:49

最後は牛さんを、眺めてフィニッシュ

帰りは温泉で汗を流して帰宅

2025年09月06日 13:29撮影 by iPhone 16e, Apple

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9/6 13:29

帰りは温泉で汗を流して帰宅

撮影機器：

iPhone 16e Apple

感想

いわ

台風一過の晴天を、狙って四阿山へ
到着時の気温は14℃と涼しく気持ち良い気候
帰りは24℃と流石に気温が上がったが良い山行でした。
個人的は、美しい根子岳を愛でる山行と思った。
周回がお勧めだが、どちらから回るか悩ましい。
時計回りだと、天気がよければ、序盤から北アルプスの素晴らしい景色を横に見ながら楽しい山行。帰りは、樹林帯が多め。

四阿山から下山する道で、熊？に遭遇。後ろ姿から見ると1m以下の子グマサイズ。こちらに気付いて登山道から斜面に入ったので、一瞬でしたが、親熊か近くにいないか緊張しました。鈴等対策して登山しましょう！

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