本沢温泉で良い湯だな♨ - 2025年09月06日 [登山・山行記録]-ヤマレコ

記録ID: 8654535

全員に公開

無雪期ピークハント／縦走

八ヶ岳・蓼科

本沢温泉で良い湯だな♨

2025年09月06日(土) ～ 2025年09月07日(日)

情報量の目安: B

長野県

tarachan その他1人

体力度

4

1泊以上が適当

体力度について

GPS: 09:18
距離: 16.8km
登り: 1,315m
下り: 1,412m

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歩くペース

標準

0.9～1.0

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

1日目

山行: 4:06
休憩: 0:18
合計: 4:24

距離 5.8km 登り 658m 下り 133m

10:30

42分

ミドリ池入口

11:12

11:13

9分

こまどり沢水場

11:22

11:23

34分

こまどり沢看板

11:57

12:12

5分

しらびそ小屋

12:17

4分

12:21

12:22

5分

中山峠・本沢温泉分岐

12:27

43分

シラビソ平

13:10

104分

本沢温泉・みどり池分岐

14:54

2日目

山行: 5:21
休憩: 1:01
合計: 6:22

距離 10.9km 登り 658m 下り 1,279m

6:26

11分

6:37

38分

本沢温泉野天風呂

7:15

7:16

5分

7:21

7:23

2分

ヒュッテ夏沢

7:25

7:30

27分

7:57

32分

8:29

8:30

7分

根石岳山荘

8:37

8:38

7分

8:45

8:46

18分

白砂新道入口

9:04

5分

9:09

8分

9:17

37分

天狗岳分岐

9:54

5分

9:59

10:31

7分

黒百合ヒュッテ

10:38

10:43

11分

10:54

10:55

34分

中山峠・みどり池まで40分道標

11:29

4分

中山峠・本沢温泉分岐

11:33

11:42

0分

11:42

11:43

18分

しらびそ小屋

12:01

6分

こまどり沢看板

12:07

31分

こまどり沢水場

12:38

7分

ミドリ池入口

12:45

12:47

1分

稲子湯旅館

12:48

ゴール地点

天候	9/6 晴れ 9/7 晴れのち曇りのち晴れ
過去天気図（気象庁）	2025年09月の天気図
アクセス	利用交通機関：電車バス小海町営路線バス　松原湖線 https://www.koumi-town.jp/office2/archives/b84dc8a3ce317ad77cc03d7dac3600d8be494037.pdf 小海駅ー稲子湯 800円【往】大宮7:17→8:13佐久平8:31→9:28小海　　　小海駅9:38→みどり池入口10:19 【復】稲子湯13:56→小海駅14:39　　　　小海14:59→16:08小淵沢16:12→最寄駅アクセスを調べる my出発地登録
その他周辺情報	本沢温泉　https://www.yatsu-honzawaonsen.com/ テント泊：1人1泊1000円 (温泉は1000円）
予約できる山小屋	黒百合ヒュッテ Yamatanで予約する

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2025年09月06日 11:53撮影 by iPhone 13 Pro, Apple

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9/6 11:53

しらびそ小屋で休憩。小屋のお母さんはだいぶ腰は曲がったもののお元気でした^^

2025年09月06日 12:15撮影 by iPhone 13 Pro, Apple

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9/6 12:15

しらびそ小屋で休憩。小屋のお母さんはだいぶ腰は曲がったもののお元気でした^^

お昼はカレー。おいしかった！

2025年09月06日 12:02撮影 by iPhone 13 Pro, Apple

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9/6 12:02

お昼はカレー。おいしかった！

本沢温泉でテントを張ったらさっそくおやつ♩

2025年09月06日 14:18撮影 by iPhone 13 Pro, Apple

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9/6 14:18

本沢温泉でテントを張ったらさっそくおやつ♩

その後温泉へ。入浴札　可愛い♡

2025年09月06日 14:54撮影 by iPhone 13 Pro, Apple

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9/6 14:54

その後温泉へ。入浴札　可愛い♡

裏側（表？）

2025年09月06日 14:54撮影 by iPhone 13 Pro, Apple

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9/6 14:54

裏側（表？）

本沢温泉の内湯。初めて入ったけど、いいお湯でした！人も少なくて貸し切り独泉♩

2025年09月06日 15:12撮影 by iPhone 13 Pro, Apple

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9/6 15:12

本沢温泉の内湯。初めて入ったけど、いいお湯でした！人も少なくて貸し切り独泉♩

脱衣所

2025年09月06日 15:24撮影 by iPhone 13 Pro, Apple

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9/6 15:24

脱衣所

2025年09月06日 15:26撮影 by iPhone 13 Pro, Apple

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9/6 15:26

トイレは小屋まで行かないとないのでちょっと遠い

2025年09月06日 15:51撮影 by iPhone 13 Pro, Apple

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9/6 15:51

トイレは小屋まで行かないとないのでちょっと遠い

けど、水は豊富でありがたい

2025年09月06日 15:52撮影 by iPhone 13 Pro, Apple

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9/6 15:52

けど、水は豊富でありがたい

夜ごはん！常温保存できる崎陽軒のシウマイと、茅乃舎のうどんにてんぷらを載せて

2025年09月06日 16:27撮影 by iPhone 13 Pro, Apple

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9/6 16:27

夜ごはん！常温保存できる崎陽軒のシウマイと、茅乃舎のうどんにてんぷらを載せて

最近お気に入りのオニオングラタンスープ

2025年09月06日 16:47撮影 by iPhone 13 Pro, Apple

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9/6 16:47

最近お気に入りのオニオングラタンスープ

シウマイ、メスティンにシンデレラフィット

2025年09月06日 16:40撮影 by iPhone 13 Pro, Apple

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1

9/6 16:40

シウマイ、メスティンにシンデレラフィット

おやつ第2弾はナガノパープル。シャインマスカットより好き♡

2025年09月06日 16:32撮影 by iPhone 13 Pro, Apple

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9/6 16:32

おやつ第2弾はナガノパープル。シャインマスカットより好き♡

おやつ第3弾は治一郎のバウムクーヘン。食べ過ぎた…

2025年09月06日 19:02撮影 by iPhone 13 Pro, Apple

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9/6 19:02

おやつ第3弾は治一郎のバウムクーヘン。食べ過ぎた…

翌朝。良いロケでした！

2025年09月07日 06:12撮影 by iPhone 13 Pro, Apple

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9/7 6:12

翌朝。良いロケでした！

良いお天気！

2025年09月07日 07:23撮影 by iPhone 13 Pro, Apple

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9/7 7:23

良いお天気！

と思ったら怪しい雲…

2025年09月07日 07:29撮影 by iPhone 13 Pro, Apple

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9/7 7:29

と思ったら怪しい雲…

途中、根石山荘に寄って。プリンを食べようと思ったら営業時間外。そもそもプリン売り切れでした。次こそ！

2025年09月07日 08:05撮影 by iPhone 13 Pro, Apple

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9/7 8:05

途中、根石山荘に寄って。プリンを食べようと思ったら営業時間外。そもそもプリン売り切れでした。次こそ！

2025年09月07日 08:06撮影 by iPhone 13 Pro, Apple

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9/7 8:06

2025年09月07日 08:06撮影 by iPhone 13 Pro, Apple

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9/7 8:06

2025年09月07日 08:06撮影 by iPhone 13 Pro, Apple

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9/7 8:06

お久しぶりの八ヶ岳、天狗岳はやっぱり良い山だね

2025年09月07日 09:03撮影 by iPhone 13 Pro, Apple

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9/7 9:03

お久しぶりの八ヶ岳、天狗岳はやっぱり良い山だね

2025年09月07日 09:06撮影 by iPhone 13 Pro, Apple

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9/7 9:06

2025年09月07日 09:06撮影 by iPhone 13 Pro, Apple

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9/7 9:06

2025年09月07日 09:22撮影 by iPhone 13 Pro, Apple

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9/7 9:22

一旦黒百合ヒュッテへ下って

2025年09月07日 10:33撮影 by iPhone 13 Pro, Apple

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9/7 10:33

一旦黒百合ヒュッテへ下って

少し早いけどお昼ごはん♩そういえば途中で、去年飯豊山でほぼ同じ行程で歩いていたソロの女性とばったり再開。ただものではないと思っていたけど、ガイドさんだったとは！

2025年09月07日 10:17撮影 by iPhone 13 Pro, Apple

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9/7 10:17

少し早いけどお昼ごはん♩そういえば途中で、去年飯豊山でほぼ同じ行程で歩いていたソロの女性とばったり再開。ただものではないと思っていたけど、ガイドさんだったとは！

しらびそ小屋に戻ってきました。中山峠からの下り出しはめちゃ急でした。冬に歩いた時も急だったのを思い出した

2025年09月07日 11:39撮影 by iPhone 13 Pro, Apple

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9/7 11:39

しらびそ小屋に戻ってきました。中山峠からの下り出しはめちゃ急でした。冬に歩いた時も急だったのを思い出した

前日登っているときに、しらびそ小屋の方が倒木を処理して下さってました。ありがとうございます！

2025年09月07日 11:53撮影 by iPhone 13 Pro, Apple

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9/7 11:53

前日登っているときに、しらびそ小屋の方が倒木を処理して下さってました。ありがとうございます！

稲子湯で汗を流してさっぱり！

2025年09月07日 13:04撮影 by iPhone 13 Pro, Apple

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9/7 13:04

稲子湯で汗を流してさっぱり！

撮影機器：

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感想

なんだか食べてばっかりの山行でした笑　久しぶりのテント泊、無事歩き通せて良かった！

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利用交通機関：車・バイク、電車・バス、タクシー

技術レベル

3/5

体力レベル

4/5

この記録で登った山／行った場所

東天狗岳

黒百合ヒュッテ

稲子湯旅館

ミドリ池入口

こまどり沢水場

しらびそ小屋

中山峠

根石岳

根石岳山荘

本沢温泉

夏沢峠

箕冠山

ヒュッテ夏沢

山びこ荘

本沢温泉野天風呂

中山峠・本沢温泉分岐

シラビソ平

本沢温泉・みどり池分岐

見晴らし台

ミドリ池

天狗の鼻

白砂新道入口

天狗岳分岐

中山峠・みどり池まで40分道標

こまどり沢看板

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