記録ID: 8695916
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無雪期ピークハント／縦走
奥多摩・高尾
三頭山 大沢山 反時計回り周回
2025年09月17日(水) [日帰り]
東京都
山梨県
kobunadvan
その他1人
体力度
2
日帰りが可能
体力度について
- GPS
- 06:31
- 距離
- 6.0km
- 登り
- 621m
- 下り
- 621m
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日帰り
- 山行
- 4:42
- 休憩
- 1:45
- 合計
- 6:27
距離 6.0km
登り 621m
下り 621m
14:30
ゴール地点
| 天候 | 晴れ ときどき 曇り |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2025年09月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
自家用車
AM7:00開場。キャパ50台程度。無料。トイレあり。この日の駐車率は2・3割程度。 |
| コース状況／ 危険箇所等 |
・三頭大滝〜森林館 ウッドチップが敷き詰められた平坦な道。フカフカ。 ・その他 程よい傾斜の一般的な登山道。踏み跡はしっかりしていて道迷いの心配もなし。 |
| その他周辺情報 | ・秋川渓谷 瀬音の湯 1000円。きれいな施設。いい温泉、いいサウナ。水風呂はもうちょっと冷たくてもよかったかも。 |
写真
足元悪しの急坂を行く。
言うほど荒れた道ではなく、登りやすかった。
言うほど荒れた道ではなく、登りやすかった。
1200m地点。スタートは1000mなので200mほど登ってきた。
見晴らし小屋に寄りたかったので、案内板のとおりに進む。
いちいち親切な内容。(誉め言葉)
いちいち親切な内容。(誉め言葉)
ベンチで休んでいたら、尻の部分が汗でびっしょり。多汗の症状はこの日も健在…。早く治ってほしいところ。
残念ながらテーブルは無かったものの、小屋の一辺がベンチになっていて、誰も利用していなかったので、ここで昼食休憩とした。いつものようにお湯を沸かす。
1
9/17 11:56
残念ながらテーブルは無かったものの、小屋の一辺がベンチになっていて、誰も利用していなかったので、ここで昼食休憩とした。いつものようにお湯を沸かす。
時間が若干押していたので、大沢山へ大回りするルートを変更し、ムシカリ峠へ戻って三頭大滝へ直接下ることにした。
沢を渡る箇所あり。渡渉というレベルでもなく、簡単に超えられた。
何度か沢を渡ったが、どれも渡渉とまではいかない飛び石で渡っていける道だった。
三頭大滝に到着。橋(滝を見るためのもので、渡った先は行き止まり)からかなりの落差がある滝が見え、なかなか見ごたえがあった。
2
9/17 13:53
三頭大滝に到着。橋(滝を見るためのもので、渡った先は行き止まり)からかなりの落差がある滝が見え、なかなか見ごたえがあった。
三頭大滝からは、ウッドチップでフカフカの歩きやすい道だった。かなり大掛かりな量のチップだったので相当経費が掛かってそう。
日帰り温泉にて。風呂上がりのコーヒー牛乳を飲みたかったが、売り切れていたため、イチゴフロートを注文。火照った体がいい感じに冷やされつつ美味！
1
9/17 16:50
日帰り温泉にて。
風呂上がりのコーヒー牛乳を飲みたかったが、売り切れていたため、イチゴフロートを注文。火照った体がいい感じに冷やされつつ美味！
風呂上がりのコーヒー牛乳を飲みたかったが、売り切れていたため、イチゴフロートを注文。火照った体がいい感じに冷やされつつ美味！
かき氷かと思ったら、凍ったイチゴを砕いたものだった！いい感じの酸味で美味だった。
立ち寄ったのは、秋川渓谷 瀬音の湯。
いいお湯、いいサウナだった。
いいお湯、いいサウナだった。
撮影機器：
装備
| 個人装備 |
長袖シャツ
ソフトシェル
タイツ
ズボン
靴下
グローブ
雨具
日よけ帽子
靴
予備靴ひも
ザック
ザックカバー
昼ご飯
行動食
非常食
飲料
ガスカートリッジ
コンロ
コッヘル
食器
ライター
地図（地形図）
コンパス
笛
計画書
ヘッドランプ
予備電池
GPS
ファーストエイドキット
ロールペーパー
携帯
時計
サングラス
タオル
携帯トイレ
ストック
|
|---|
感想
先月末の岩殿山に引き続き、友人と一緒に登山することとなった。
近場で、いい塩梅の登山ができないか探し、三頭山に目をつけ、登山した。
結果、本当にいい塩梅の運動量(大量の発汗は今回も健在だったが…飲料も足りなくなるようなことはなかった。)で登山ができ、満足。天気は晴れていたが、気温も思ったよりは高くなく心地いい森林浴を堪能することができた。三頭大滝も見ごたえがあり、今回の登山のいいアクセントとなった。
また近場でよさそうな山がないか調べ、タイミングと予定が合えば、友人と登山をしたいところである。
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