山行記録: 大山（15Lザック）でファストハイク

記録ID: 8747319

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無雪期ピークハント／縦走

丹沢

大山（15Lザック）でファストハイク

2025年09月28日(日) [日帰り]

神奈川県

ゆうき

体力度

日帰りが可能

体力度について

GPS: 03:38
距離: 11.6km
登り: 1,144m
下り: 1,144m

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歩くペース

とても速い

0.4～0.5

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 3:12
休憩: 0:21
合計: 3:33

距離 11.6km 登り 1,144m 下り 1,144m

8:25

12分

スタート地点

8:37

11分

大山小学校バス停

8:48

8:49

7分

伊勢原市営大山第一駐車場

8:56

8:57

2分

大山ケーブルバス停

8:59

5分

伊勢原市営大山第2駐車場

9:04

4分

西の茶屋

9:09

23分

大山ケーブル駅

9:32

9:36

24分

阿夫利神社下社

10:00

10:01

6分

16丁目

10:07

10:08

3分

富士見台

10:11

6分

天狗沢展望台

10:17

11分

25丁目

10:28

10:34

7分

大山

10:41

10:42

6分

25丁目

10:48

3分

天狗沢展望台

10:51

20分

富士見台

11:11

11:21

15分

阿夫利神社下社

11:36

3分

大山ケーブル駅

11:40

4分

西の茶屋

11:44

5分

大山ケーブルバス停

11:49

6分

伊勢原市営大山第一駐車場

11:55

8分

大山小学校バス停

12:03

1分

菊屋前バス停

12:04

ゴール地点

天候	☀️→☁️
過去天気図（気象庁）	2025年09月の天気図
アクセス	利用交通機関：自家用車下の無料駐車場から登山開始もっと上にも無料駐車場があったので、次回からはそこに停めるアクセスを調べる my出発地登録
コース状況／危険箇所等	危険箇所は特になし
その他周辺情報	大山豆腐屋さんに寄ってから帰宅一丁300円ほど目の前で水の中から切り出してくれるのは初めて感動✨ 場所「伊勢原市営大山第一駐車場」の目の前小出とうふ店駐車場：1台 https://maps.app.goo.gl/nbkmYvZXnJhtVt3c7?g_st=ipc

写真

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一番下の駐車場。遠かった。失敗。

2025年09月28日 08:25撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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9/28 8:25

一番下の駐車場。遠かった。失敗。

駐車場前の道

2025年09月28日 08:33撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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9/28 8:33

駐車場前の道

道中の駐車場

2025年09月28日 08:39撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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9/28 8:39

道中の駐車場

帰りは満車のお土産さんと飲食店の駐車場

2025年09月28日 08:39撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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9/28 8:39

帰りは満車のお土産さんと飲食店の駐車場

個人がやってるパターンも

2025年09月28日 08:40撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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9/28 8:40

個人がやってるパターンも

ここが狙い目だった

2025年09月28日 08:42撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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9/28 8:42

ここが狙い目だった

次回はここで。

2025年09月28日 08:42撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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9/28 8:42

次回はここで。

旅館の駐車場は穴場かも

2025年09月28日 08:45撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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9/28 8:45

旅館の駐車場は穴場かも

ここが一般的なところかな

2025年09月28日 08:48撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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9/28 8:48

ここが一般的なところかな

上の駐車場よりも抑えめ価格
600円

2025年09月28日 08:48撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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9/28 8:48

上の駐車場よりも抑えめ価格
600円

新しくできていた

2025年09月28日 08:51撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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9/28 8:51

新しくできていた

700円

2025年09月28日 08:51撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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9/28 8:51

700円

ここも新しいところ
800円

2025年09月28日 08:51撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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9/28 8:51

ここも新しいところ
800円

2025年09月28日 08:52撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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9/28 8:52

バス停近くの駐車場
1日900円

みんなが狙うところかな

2025年09月28日 08:54撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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9/28 8:54

バス停近くの駐車場
1日900円

みんなが狙うところかな

金額はこれ

2025年09月28日 08:55撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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9/28 8:55

金額はこれ

観光案内所横にも数台スペースあり
1000円
地味に穴場

2025年09月28日 08:59撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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9/28 8:59

観光案内所横にも数台スペースあり
1000円
地味に穴場

コースマップ

2025年09月28日 08:59撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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9/28 8:59

コースマップ

ここも人気なところ
1000円

2025年09月28日 08:59撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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9/28 8:59

ここも人気なところ
1000円

こま参道入口
売店を挟みながら地味に長い階段を登ります

2025年09月28日 09:00撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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9/28 9:00

こま参道入口
売店を挟みながら地味に長い階段を登ります

エンタメを色々と用意してくれてます

2025年09月28日 09:01撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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9/28 9:01

エンタメを色々と用意してくれてます

早足で登ったので8分で踏破！

2025年09月28日 09:08撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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9/28 9:08

早足で登ったので8分で踏破！

女坂と男坂の境目
今回はファストハイクで行くので男坂へ
最初から急な階段が待ち受けてます

2025年09月28日 09:09撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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9/28 9:09

女坂と男坂の境目
今回はファストハイクで行くので男坂へ
最初から急な階段が待ち受けてます

ずっとこのような急な階段ばかり

2025年09月28日 09:23撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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9/28 9:23

ずっとこのような急な階段ばかり

男坂の終わり地点あたり
思った以上に早くいけた
16分ー20分くらい

2025年09月28日 09:25撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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9/28 9:25

男坂の終わり地点あたり
思った以上に早くいけた
16分ー20分くらい

合流地点上、神社下にトイレあり
50円

2025年09月28日 09:28撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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9/28 9:28

合流地点上、神社下にトイレあり
50円

50円玉の用意普段しないけど、
これからは必要だ。

2025年09月28日 09:28撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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9/28 9:28

50円玉の用意普段しないけど、
これからは必要だ。

左奥がロープウェイ駅
正面が参道
右が売店

2025年09月28日 09:29撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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9/28 9:29

左奥がロープウェイ駅
正面が参道
右が売店

大山阿夫利神社

2025年09月28日 09:30撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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9/28 9:30

大山阿夫利神社

奥には相模湾。
少し光芒が見えました！

2025年09月28日 09:31撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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9/28 9:31

奥には相模湾。
少し光芒が見えました！

とても美味しい大山阿夫利神社の水
帰りにも寄り、
プラティパスを満タンにして帰りました！

2025年09月28日 09:32撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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9/28 9:32

とても美味しい大山阿夫利神社の水
帰りにも寄り、
プラティパスを満タンにして帰りました！

参道から見て左手が山頂への道

2025年09月28日 09:34撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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9/28 9:34

参道から見て左手が山頂への道

この門が狭間

2025年09月28日 09:35撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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9/28 9:35

この門が狭間

いきなり急坂

2025年09月28日 09:35撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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9/28 9:35

いきなり急坂

2025年09月28日 10:00撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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9/28 10:00

上の方は雲の中を歩くかんじでした。
これまた幻想的☺️

2025年09月28日 10:15撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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9/28 10:15

上の方は雲の中を歩くかんじでした。
これまた幻想的☺️

2025年09月28日 10:17撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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9/28 10:17

山頂神社も幻想的

2025年09月28日 10:23撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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9/28 10:23

山頂神社も幻想的

山頂！
大山阿夫利神社から60分で到着！
軽量登山は早い！

クッカーを持って行って料理している人たくさんでした

2025年09月28日 10:25撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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9/28 10:25

山頂！
大山阿夫利神社から60分で到着！
軽量登山は早い！

クッカーを持って行って料理している人たくさんでした

鳥居も良い。

2025年09月28日 10:36撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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9/28 10:36

鳥居も良い。

上の方は整備された木道も混じります

2025年09月28日 10:54撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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9/28 10:54

上の方は整備された木道も混じります

大山阿夫利神社まで戻ってきました。
走りながら下山したら

2025年09月28日 11:10撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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9/28 11:10

大山阿夫利神社まで戻ってきました。
走りながら下山したら

走りながら下山したら、
35分で大山阿夫利神社に着

2025年09月28日 11:10撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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9/28 11:10

走りながら下山したら、
35分で大山阿夫利神社に着

参拝しました。
何年振りかの護摩炊き🔥

2025年09月28日 11:20撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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9/28 11:20

参拝しました。
何年振りかの護摩炊き🔥

下の男坂女坂の分かれ目

2025年09月28日 11:24撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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9/28 11:24

下の男坂女坂の分かれ目

11分で下山。
ただし、急斜面の階段なので、転倒注意

2025年09月28日 11:35撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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9/28 11:35

11分で下山。
ただし、急斜面の階段なので、転倒注意

こま参道下のバスターミナル着
正面のトイレが有料（50円）になってました

2025年09月28日 11:44撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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9/28 11:44

こま参道下のバスターミナル着
正面のトイレが有料（50円）になってました

最後に豆腐屋さんへ
目の前で切り出しをして販売してくれるところは初めてで感動でした！

2025年09月28日 12:09撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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9/28 12:09

最後に豆腐屋さんへ
目の前で切り出しをして販売してくれるところは初めてで感動でした！

こんなかんじです！

2025年09月28日 12:10撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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9/28 12:10

こんなかんじです！

帰って食べたら激ウマ。
リピ確定です

2025年09月28日 12:10撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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9/28 12:10

帰って食べたら激ウマ。
リピ確定です

撮影機器：

iPhone 13 mini Apple

装備

個人装備	ドライレイヤー長袖シャツソフトシェルズボンドライレイヤー靴下靴下グローブアクティブインサレーションレインウェア靴ザック昼ご飯行動食非常食飲料プラティパスヘッドランプ筆記用具ファーストエイドキット日焼け止め保険証携帯時計タオル携帯トイレココヘリライトニングケーブルタイプCケーブル

感想

ゆうき

今までは大きなザックを背負っていたが、
短時間で山に行きたい
トレーニングをしたいと思い、
軽量登山へ
（いまだにトレランとの違い分からず、、）

シューズはいつもの
mont-bell マウンテンクルーザー600
（ミドルカットのシューズ）

★感想
・良いトレーニングでした！
・いつもとは違うスピードを出す筋肉の使い方をする
・早足な分、足場の見極めが重要で判断のスピードが求められる。特に山頂ー大山阿夫利神社間の岩がある場所
・膝にテーピングをしていたが、若干痛みが出てしまった。普段よりも衝撃が多いことを実感

★駐車場
無料駐車場を使いたくて遠い下の場所を選んだが、こま参道入口まで35分くらい。ちょっと遠すぎた。
ただ、道中にどんな駐車場があるかをよく知れたので、次回からはもっと上の駐車場を使おうと思う。

★道中
　男坂を登りで使ったのは初めて。
改めて急な道と実感。普段山登りしてない人にはお勧めできない道。ただただ急な道できた。ショートカットにはちょうどよい。
　大山阿夫利神社はたくさんの人。
いつもながら観光地になっているため、ロープウェイの人も含めて多くの人がいた。
　神社横から山頂への道。
比較的岩も多くある道。程よいトレーニングで良かった。稜線まで上がるとガスの中。幻想的でこれはこれで良かった。
　山頂。
初めて売店に行った。
可愛らしい大山の山バッチを購入。

★下山
　大山阿夫利神社で参拝
護摩炊きが200円か300円でした。
　帰りに大山豆腐を購入。
ホントに絶品でした！！！

また、トレーニング登山で大山に行こうと思います。