山行記録: 若狭路トレイルラン43km

記録ID: 8756162

全員に公開

トレイルラン

北陸

若狭路トレイルラン43km

2025年09月28日(日) [日帰り]

福井県

CHEWIE

体力度

1～2泊以上が適当

体力度について

GPS: 08:00
距離: 37.8km
登り: 2,452m
下り: 2,453m

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歩くペース

とても速い

0.4～0.5

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 8:58
休憩: 0:01
合計: 8:59

距離 37.8km 登り 2,452m 下り 2,453m

6:00

98分

スタート地点

7:38

6分

太陽の丘

7:43

7:44

37分

こもれびの丘

8:20

8:21

55分

パノラマの丘

9:16

81分

P424.1

10:37

116分

鏡山

12:33

10分

P341

12:43

12:44

8分

世久見峠

12:52

15分

P292.9

13:07

4分

点名　青井

13:11

13:12

78分

下山ポイント

14:30

15分

世久見峠

14:45

2分

展望台

14:47

13分

音羽山

15:00

ゴール地点

天候	晴れ最高気温28℃で暑かった山に入って風が吹くと涼しい
過去天気図（気象庁）	2025年09月の天気図
アクセス	利用交通機関：自家用車食見海水浴場駐車場が受付に1番近く、歩いて2～3分 5:15着でギリギリ停めれた。そのあとは少しづつ離れた駐車場に案内されるみたいだったアクセスを調べる my出発地登録
コース状況／危険箇所等	トレイルは柔らかめな土が多く、どこも走りやすい登りと下りがバランス良く、林道の斜度は緩めで優しさを感じるコース
その他周辺情報	ゴール地点から車で15分程度のきららの湯の無料入浴券もらえたので、そちらへ

写真

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スタート会場前の海

2025年09月28日 05:59撮影 by iPhone 13, Apple

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9/28 5:59

スタート会場前の海

ロング43k 7:00スタート！

2025年09月28日 07:00撮影 by iPhone 13, Apple

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9/28 7:00

ロング43k 7:00スタート！

たまーに展望が開けてる箇所あるけど、あまり余裕なくちゃんと見れてない

2025年09月28日 07:51撮影 by iPhone 13, Apple

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9/28 7:51

たまーに展望が開けてる箇所あるけど、あまり余裕なくちゃんと見れてない

最初10kmくらいは調子良く登りもまあまあ走れた

2025年09月28日 09:01撮影 by iPhone 13, Apple

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9/28 9:01

最初10kmくらいは調子良く登りもまあまあ走れた

山から降りると暑くてバテバテ

2025年09月28日 09:29撮影 by iPhone 13, Apple

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9/28 9:29

山から降りると暑くてバテバテ

A3エイドだったかな
ここにサングラス忘れて1kmくらい進んで戻るロス

2025年09月28日 09:44撮影 by iPhone 13, Apple

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9/28 9:44

A3エイドだったかな
ここにサングラス忘れて1kmくらい進んで戻るロス

25kmくらい超えると登りはほぼ歩いてしまう
暑くてしんどかったが、早い選手はそこまで暑そうじゃない。
体質の問題か、脂肪の量の問題か
たぶん後者

2025年09月28日 11:45撮影 by iPhone 13, Apple

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9/28 11:45

三宝湖か若狭湾か
海がちょいちょい見える珍しい大会

2025年09月28日 12:35撮影 by iPhone 13, Apple

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9/28 12:35

三宝湖か若狭湾か
海がちょいちょい見える珍しい大会

林道は斜度緩く走りやすかった

2025年09月28日 14:06撮影 by iPhone 13, Apple

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9/28 14:06

林道は斜度緩く走りやすかった

竹内雅昭さんがコース上で応援してくれて元気出た！
TJARを58歳で完走したすごい人

2025年09月28日 14:06撮影 by iPhone 13, Apple

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9/28 14:06

竹内雅昭さんがコース上で応援してくれて元気出た！
TJARを58歳で完走したすごい人

14時過ぎると雲出て少し涼しくなってきた

2025年09月28日 14:47撮影 by iPhone 13, Apple

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9/28 14:47

14時過ぎると雲出て少し涼しくなってきた

制限時間1時間前になんとかゴール！

2025年09月28日 15:00撮影 by iPhone 13, Apple

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9/28 15:00

制限時間1時間前になんとかゴール！

ゴール後にへしこ？うどん

2025年09月28日 15:06撮影 by iPhone 13, Apple

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9/28 15:06

ゴール後にへしこ？うどん

きららの湯の無料券もらえたので、帰宅前にこちらで汗を流して、何回か落ちそうになりながら運転して帰宅。

2025年09月28日 15:42撮影 by iPhone 13, Apple

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9/28 15:42

きららの湯の無料券もらえたので、帰宅前にこちらで汗を流して、何回か落ちそうになりながら運転して帰宅。

撮影機器：

iPhone 13 Apple

感想

CHEWIE

予報では最高気温28℃だったが、やっぱり暑くて途中かなりキツかったけど、エイドが7kmくらいの間隔であったのと、冷たい飲み物がその都度あったので助かった。
運営の皆さんもボランティアの方々もアットホームな雰囲気の暖かい応援のおかげで、なんとか頑張って走り切れた。

30～50km超えてもゆっくりでも走れる身体を作れたらもっと楽しめるはず。
もっと走行距離増やして走れる身体に仕上げて、来年には100km完走したい。

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