山行記録: ゆるっとリハビリ&amp;キャノン練習

記録ID: 8795267

全員に公開

無雪期ピークハント／縦走

六甲・摩耶・有馬

ゆるっとリハビリ&キャノン練習

2025年10月11日(土) [日帰り]

兵庫県

akaibaby

体力度

1泊以上が適当

体力度について

GPS: 05:59
距離: 22.6km
登り: 1,397m
下り: 1,372m

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歩くペース

とても速い

0.5～0.6

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 5:43
休憩: 0:29
合計: 6:12

距離 22.6km 登り 1,401m 下り 1,376m

6:34

19分

須磨浦公園駅

6:53

6:54

4分

鉢伏山

6:58

7分

旗振山

7:05

8分

鉄拐山

7:13

20分

おらが茶屋

7:33

11分

栂尾山

7:44

10分

横尾山

7:54

7:55

5分

須磨アルプス馬の背

8:00

8:01

17分

東山

8:18

8:19

4分

横尾中学校

8:23

47分

妙法寺

9:10

9:11

30分

鵯越駅

9:41

20分

六甲全山縦歩路休息所

10:01

10:02

23分

菊水山

10:25

24分

天王吊橋

10:49

15分

鍋蓋山

11:04

11:05

18分

再度越

11:22

11:44

13分

桜茶屋（市が原）

11:58

7分

布引貯水池

12:05

12:10

5分

布引の滝（雄滝）

12:15

12:16

4分

布引の滝（雌滝）

12:20

6分

新神戸駅

12:26

15分

生田川（原田線）

12:41

12:42

6分

筒井八幡神社

12:47

12:48

5分

王子動物園

12:52

ゴール地点

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写真

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2025年10月11日 06:33撮影 by iPhone 15, Apple

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10/11 6:33

2025年10月11日 06:57撮影 by iPhone 15, Apple

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10/11 6:57

2025年10月11日 06:57撮影 by iPhone 15, Apple

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10/11 6:57

2025年10月11日 07:28撮影 by iPhone 15, Apple

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10/11 7:28

2025年10月11日 07:50撮影 by iPhone 15, Apple

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10/11 7:50

2025年10月11日 07:52撮影 by iPhone 15, Apple

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10/11 7:52

2025年10月11日 08:00撮影 by iPhone 15, Apple

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10/11 8:00

2025年10月11日 10:49撮影 by iPhone 15, Apple

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10/11 10:49

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10/11 10:49

2025年10月11日 11:28撮影 by iPhone 15, Apple

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10/11 11:28

2025年10月11日 11:32撮影 by iPhone 15, Apple

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10/11 11:32

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10/11 12:10

2025年10月11日 12:47撮影 by iPhone 15, Apple

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10/11 12:47

撮影機器：

iPhone 15 Apple

感想

akaibaby

遠征行く度に故障箇所の回復が遅く😅
もうBBAやししゃーない🤣

来週末のキャノンの練習兼ねてゆるっとオール歩きで😆
本番はもっとゆっくりのオール歩きやし。

来年どうなってるかなんて分からんから。
今年大峯奥駈道に八ヶ岳縦走ジャン再訪して最後キャノンリベンジ！

💊いっぱい貰ったし行けるとこまで頑張ります😆

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