山行記録: 四阿山と菅平湿原・・・好展望の草原を楽しむ♪

記録ID: 8802888

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ハイキング

志賀・草津・四阿山・浅間

四阿山と菅平湿原・・・好展望の草原を楽しむ♪

2025年10月12日(日) [日帰り]

群馬県長野県

まさき

体力度

日帰りが可能

体力度について

GPS: 05:43
距離: 13.2km
登り: 1,015m
下り: 1,017m

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歩くペース

速い

0.7～0.8

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 6:47
休憩: 1:18
合計: 8:05

距離 13.2km 登り 1,015m 下り 1,017m

6:45

2分

スタート地点

6:47

6:50

2分

菅平牧場駐車場

6:52

6:53

5分

菅平牧場登山口

6:58

50分

中四阿道登山口

7:48

30分

小四阿

8:18

18分

中四阿

8:36

9分

長池分岐

8:45

14分

四阿山・根子岳分岐

8:59

4分

四阿山

9:03

9:20

4分

四阿山三角点

9:24

12分

四阿山

9:36

9:37

31分

四阿山・根子岳分岐

10:08

21分

大スキマ

10:29

10:30

5分

鬼遊びの庭

10:35

10:50

40分

根子岳

11:30

11分

東屋

11:41

11:44

3分

菅平牧場登山口

11:47

145分

菅平牧場駐車場

14:12

14:17

0分

菅平高原自然館

14:17

14:44

0分

菅平湿地

14:44

14:49

1分

菅平高原自然館

14:50

ゴール地点

天候	晴れ
過去天気図（気象庁）	2025年10月の天気図
アクセス	利用交通機関：自家用車アクセスを調べる my出発地登録
コース状況／危険箇所等	特に危険な個所はありませんが、四阿山は泥濘が多いです。

写真

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菅平牧場からスタート
牛が目の前を歩いています♪

2025年10月12日 06:39撮影 by SC-51B, samsung

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10/12 6:39

菅平牧場からスタート
牛が目の前を歩いています♪

人気の山のようで4つある駐車場はこの時点で半分以上埋まってた感じ・・・
皆、少しでも上の駐車場に停めようと必死ですね～
^m^

2025年10月12日 06:50撮影 by SC-51B, samsung

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10/12 6:50

人気の山のようで4つある駐車場はこの時点で半分以上埋まってた感じ・・・
皆、少しでも上の駐車場に停めようと必死ですね～
^m^

まずは四阿山を目指し、根子岳を経由して周回する予定です。

2025年10月12日 06:52撮影 by SC-51B, samsung

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10/12 6:52

まずは四阿山を目指し、根子岳を経由して周回する予定です。

少し歩いて登山口へ

2025年10月12日 06:58撮影 by SC-51B, samsung

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10/12 6:58

少し歩いて登山口へ

下界には雲海が見えていました。

2025年10月12日 07:03撮影 by SC-51B, samsung

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10/12 7:03

下界には雲海が見えていました。

渡渉
牧場近くを流れる川の水には触る気はしないね・・・

2025年10月12日 07:10撮影 by SC-51B, samsung

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10/12 7:10

渡渉
牧場近くを流れる川の水には触る気はしないね・・・

ゆるやかに登って行きます。
程よく青空が透けてきれい。

2025年10月12日 07:14撮影 by SC-51B, samsung

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10/12 7:14

ゆるやかに登って行きます。
程よく青空が透けてきれい。

視界が開けると、湯ノ丸山と上田市の街が見える。

2025年10月12日 07:44撮影 by SC-51B, samsung

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10/12 7:44

視界が開けると、湯ノ丸山と上田市の街が見える。

目指す四阿山かな？
斜面はゆるそうだ。

2025年10月12日 07:50撮影 by SC-51B, samsung

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10/12 7:50

目指す四阿山かな？
斜面はゆるそうだ。

菅平高原だ。
高原リゾートらしくスキー場や牧場があるね。

2025年10月12日 08:11撮影 by SC-51B, samsung

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10/12 8:11

菅平高原だ。
高原リゾートらしくスキー場や牧場があるね。

小四阿から見る四阿山

2025年10月12日 08:14撮影 by SC-51B, samsung

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10/12 8:14

小四阿から見る四阿山

お隣の根子岳
あっちの山も登るのが楽しみ♫

2025年10月12日 08:25撮影 by SC-51B, samsung

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10/12 8:25

お隣の根子岳
あっちの山も登るのが楽しみ♫

特にこの笹原を歩くのが楽しそう！

2025年10月12日 08:25撮影 by SC-51B, samsung

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10/12 8:25

特にこの笹原を歩くのが楽しそう！

笹が深くなってきた。
先行する登山者達が露払いをしてくれたのであまり濡れませんでした。ラッキー！

2025年10月12日 08:26撮影 by SC-51B, samsung

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10/12 8:26

笹が深くなってきた。
先行する登山者達が露払いをしてくれたのであまり濡れませんでした。ラッキー！

長池分岐だっけか？

2025年10月12日 08:36撮影 by SC-51B, samsung

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10/12 8:36

長池分岐だっけか？

山頂が見えてきた。

2025年10月12日 08:38撮影 by SC-51B, samsung

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10/12 8:38

山頂が見えてきた。

傾斜がゆるいせいか、昨日の雨のせいなのか、泥濘が多くなってきたよ。

2025年10月12日 08:40撮影 by SC-51B, samsung

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10/12 8:40

傾斜がゆるいせいか、昨日の雨のせいなのか、泥濘が多くなってきたよ。

根子岳への分岐

2025年10月12日 08:46撮影 by SC-51B, samsung

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10/12 8:46

根子岳への分岐

山頂への木道

2025年10月12日 08:53撮影 by SC-51B, samsung

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10/12 8:53

山頂への木道

山頂に到着です。

2025年10月12日 08:58撮影 by SC-51B, samsung

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10/12 8:58

山頂に到着です。

山頂は狭いので、さらに進んで三角点まで行ってみる。

2025年10月12日 08:59撮影 by SC-51B, samsung

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10/12 8:59

山頂は狭いので、さらに進んで三角点まで行ってみる。

あのピークに三角点があるっぽい。

2025年10月12日 09:00撮影 by SC-51B, samsung

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10/12 9:00

あのピークに三角点があるっぽい。

景色が良い稜線を歩いていきます。

2025年10月12日 09:02撮影 by SC-51B, samsung

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10/12 9:02

景色が良い稜線を歩いていきます。

三角点見逃して、肩先端まで来てしまいました。
景色が良いのでここで休憩します。

2025年10月12日 09:05撮影 by SC-51B, samsung

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10/12 9:05

三角点見逃して、肩先端まで来てしまいました。
景色が良いのでここで休憩します。

草津白根山が見える。
いつになったら登れるだろうか・・・

2025年10月12日 09:14撮影 by SC-51B, samsung

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10/12 9:14

草津白根山が見える。
いつになったら登れるだろうか・・・

草津白根山ズーム

2025年10月12日 09:14撮影 by SC-51B, samsung

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10/12 9:14

草津白根山ズーム

南東には浅間山

2025年10月12日 09:15撮影 by SC-51B, samsung

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10/12 9:15

南東には浅間山

浅間山ズーム

2025年10月12日 09:15撮影 by SC-51B, samsung

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10/12 9:15

浅間山ズーム

根子岳
右に伸びる尾根も気持ちよ良さそう。
さて行きましょうか。

2025年10月12日 09:18撮影 by SC-51B, samsung

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10/12 9:18

根子岳
右に伸びる尾根も気持ちよ良さそう。
さて行きましょうか。

帰りに三角点発見。

2025年10月12日 09:20撮影 by SC-51B, samsung

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10/12 9:20

帰りに三角点発見。

山頂は相変わらず多くの人がいる。

2025年10月12日 09:20撮影 by SC-51B, samsung

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10/12 9:20

山頂は相変わらず多くの人がいる。

山頂をスルーして根子岳へ

2025年10月12日 09:29撮影 by SC-51B, samsung

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10/12 9:29

山頂をスルーして根子岳へ

ちらちら見える根子岳の笹原に期待が膨らむ。
が、四阿山からの下りは泥濘がひどく滑るので慎重に。

2025年10月12日 09:59撮影 by SC-51B, samsung

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10/12 9:59

ちらちら見える根子岳の笹原に期待が膨らむ。
が、四阿山からの下りは泥濘がひどく滑るので慎重に。

おおぉ～
根子岳を見上げる。
笹原がキレイだ～

2025年10月12日 10:05撮影 by SC-51B, samsung

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10/12 10:05

おおぉ～
根子岳を見上げる。
笹原がキレイだ～

青空に浮かぶ白い月
なんかイイね～

2025年10月12日 10:05撮影 by SC-51B, samsung

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10/12 10:05

青空に浮かぶ白い月
なんかイイね～

振り返って四阿山

2025年10月12日 10:10撮影 by SC-51B, samsung

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10/12 10:10

振り返って四阿山

もう少しで山頂
見えるピークは偽ピーク

2025年10月12日 10:22撮影 by SC-51B, samsung

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10/12 10:22

もう少しで山頂
見えるピークは偽ピーク

「鬼遊びの庭」から見る根子岳

2025年10月12日 10:28撮影 by SC-51B, samsung

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10/12 10:28

「鬼遊びの庭」から見る根子岳

そして四阿山

2025年10月12日 10:28撮影 by SC-51B, samsung

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10/12 10:28

そして四阿山

根子岳から伸びる北尾根

2025年10月12日 10:32撮影 by SC-51B, samsung

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10/12 10:32

根子岳から伸びる北尾根

崩落が進んだ険しい一面もある

2025年10月12日 10:33撮影 by SC-51B, samsung

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10/12 10:33

崩落が進んだ険しい一面もある

根子岳に到着
山頂は広いので落ち着いて休憩できます。

2025年10月12日 10:35撮影 by SC-51B, samsung

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10/12 10:35

根子岳に到着
山頂は広いので落ち着いて休憩できます。

名残惜しいけど下山します。

2025年10月12日 10:51撮影 by SC-51B, samsung

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10/12 10:51

名残惜しいけど下山します。

穏やかな山肌
黄葉が始まっていてキレイね

2025年10月12日 10:58撮影 by SC-51B, samsung

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10/12 10:58

穏やかな山肌
黄葉が始まっていてキレイね

いや～ずっと景色が楽しめる山ですね！

2025年10月12日 11:27撮影 by SC-51B, samsung

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10/12 11:27

いや～ずっと景色が楽しめる山ですね！

牧場トップの展望台に来ました。

2025年10月12日 11:30撮影 by SC-51B, samsung

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10/12 11:30

牧場トップの展望台に来ました。

牧場を一望できる。

2025年10月12日 11:31撮影 by SC-51B, samsung

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10/12 11:31

牧場を一望できる。

駐車場に帰着しました。
すごい数の車が止まっている。

2025年10月12日 11:42撮影 by SC-51B, samsung

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10/12 11:42

駐車場に帰着しました。
すごい数の車が止まっている。

寄ってきてくれた牛君
かわいい♥

2025年10月12日 11:48撮影 by SC-51B, samsung

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10/12 11:48

寄ってきてくれた牛君
かわいい♥

たくさんの牛がいてぼーっと眺めていても面白い。

2025年10月12日 11:52撮影 by SC-51B, samsung

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10/12 11:52

たくさんの牛がいてぼーっと眺めていても面白い。

ソフトクリームとバッジを購入。ソフトクリームは濃厚。
この牧場の入場券を購入すると100円の割引チケットが付いています。
（牧場入場料は300円/人）

2025年10月12日 12:13撮影 by SC-51B, samsung

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10/12 12:13

少し車で移動して菅平高原自然観に来たけれど・・・

2025年10月12日 14:12撮影 by SC-51B, samsung

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10/12 14:12

少し車で移動して菅平高原自然観に来たけれど・・・

開館期間は終わっていました。

2025年10月12日 14:13撮影 by SC-51B, samsung

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10/12 14:13

開館期間は終わっていました。

なので周辺の湿原を歩いてみますが・・・

2025年10月12日 14:20撮影 by SC-51B, samsung

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10/12 14:20

なので周辺の湿原を歩いてみますが・・・

湿原らしいところは少なく・・・

2025年10月12日 14:31撮影 by SC-51B, samsung

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10/12 14:31

湿原らしいところは少なく・・・

説明書きもまったく無く・・・

2025年10月12日 14:39撮影 by SC-51B, samsung

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10/12 14:39

説明書きもまったく無く・・・

今にも崩れそうなガタガタの木道をただ歩いて・・・

2025年10月12日 14:40撮影 by SC-51B, samsung

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10/12 14:40

今にも崩れそうなガタガタの木道をただ歩いて・・・

さっき登った四阿山を仰ぎ見たのでした。
（右が四阿山、左が根子岳）

2025年10月12日 14:47撮影 by SC-51B, samsung

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10/12 14:47

さっき登った四阿山を仰ぎ見たのでした。
（右が四阿山、左が根子岳）

撮影機器：

SC-51B samsung

感想

まさき

週末は台風の影響で天気が悪いと思っていたけれど、この日は晴れそうだったので、景色が楽しめそうな四阿山へ

早朝に牧場駐車場に入ると次から次へと車が登って来る。
皆少しでも高い場所に車を停めようと、最上部の駐車場から入ってグルグル回って下の駐車場へと空きを探し回っていた。
いつも思うことだけど、これから高低差数百メートルの山に登るのに数十mの高さ、距離を歩くのを惜しむ人が多くて、可笑しくなります。

この四阿山と根子岳もいつか歩きたいと思っていた景色が楽しめる山

のどかな牧場を眺めながら、おだやかな斜面をのんびり登って行く。
山頂からの景色は良く、広々とした笹原にも楽しめる。
秋晴れとなったこの日の山行は、まさにハイキング!
人は多かったけれど、多くのポイントで景色を楽しんだり、静かに休憩できる包容力のある山でした。

これからは冬山に向かってどんどん寒くなって行きますが、冬枯れの山歩きも待ち遠しいです。

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