記録ID: 8805061
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講習／トレーニング
甲信越
新潟シティマラソン2025
2025年10月12日(日) [日帰り]
新潟県
Shindai1987
体力度
4
1泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 05:48
- 距離
- 42.1km
- 登り
- 14m
- 下り
- 1m
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| 天候 | 曇り〜一時小雨〜のち一時晴れ |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2025年10月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
電車 自家用車
白山1546++1552新潟1622++1820東京 新潟駅行のシャトルバスが大行列だったので歩9分の白山駅から(新潟行は3本/時程度) |
| コース状況／ 危険箇所等 |
序盤が結構路幅が狭く、ファンランと同時スタートではペースに差がありリスクとストレス要因になると(ビギナーながら)感じました |
写真
郊外のデンカビッグスワンスタジアム会場
新潟駅からのシャトルバスはスムーズで屋根付スタンド、トイレ多数でスタンバイしやすい
新潟駅からのシャトルバスはスムーズで屋根付スタンド、トイレ多数でスタンバイしやすい
スタジアム外のSTART地点まで8分
いつものエールのQちゃん
いつものエールのQちゃん
33Kエイドの桃太郎アイス「うんまい！」
朝19℃からの25℃超なのでバテバテの身には神‼️
朝19℃からの25℃超なのでバテバテの身には神‼️
FINISH！
6月の函館をも下回るタイムでしたが、おつかれさまでしたー
6月の函館をも下回るタイムでしたが、おつかれさまでしたー
コース概要新潟みなとトンネル往復のスロープの外はほぼ平坦
ただし序盤の住宅街の道路が一車線で狭く、フル9000人+ファンラン3000人の同時スタートにはムリがあるような…
この点を解消すれば走りやすいコースかと思いますが
1
コース概要
新潟みなとトンネル往復のスロープの外はほぼ平坦
ただし序盤の住宅街の道路が一車線で狭く、フル9000人+ファンラン3000人の同時スタートにはムリがあるような…
この点を解消すれば走りやすいコースかと思いますが
新潟みなとトンネル往復のスロープの外はほぼ平坦
ただし序盤の住宅街の道路が一車線で狭く、フル9000人+ファンラン3000人の同時スタートにはムリがあるような…
この点を解消すれば走りやすいコースかと思いますが
�蘯湘戮里覆�10時にはシャワーランで一服ながら、PMには風収まり24℃超に急上昇、ラスト5Kは青空ともうバテバテ
装備
| 備考 | ft半袖アンダー、ptTシャツ、ftアームカバー、山道5ptショーツLT、クワッド&カフ 4:45 朝食(部屋)おにぎりx2、ミニきつねうどん 7:30 会場 最中、スイートポテト 俺摂取x2、アミノサウルス、カフェイン冴x2、コムレケア(前夜、朝) エイド食(おにぎり、米菓、バナナ、桃太郎アイス) |
|---|
感想
トレラン強化として参戦(2023/12湘南国際)し1年10ケ月を経て9戦目
真夏のサボりを取り戻そうと9月は少し走り込み、平坦そうなコース&曇天確実予報もあって「なんか5h切りイケんぢゃね⁉︎」と初めてイーブンペースで挑みましたが、いつものように後半失速、些末な記録に終わりました
これならポジティブスプリットで貯金作った方がまだマシと、次回対策を考え直します
なお序盤の走路の狭さは、ファンラン同時スタートでヘンな滞りが随所で起きたのでなんとか改善してほしいです
また都市型マラソンを謳っていますが賑やかなのは万代橋周辺だけ、交通規制を最小限にするためか、コースは住宅地や川沿い、海岸線が主なので、もう少し新潟らしい景色のなかを走れたらなとも思いました
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Dkoba さん
フル９戦目だったのですね🤩
どんどん強くなって来てますね〜走力もそうですが、メンタル面も相当強くなっていると伺えます✨
その先もどんどん強く、そしてその姿はとてもカッコ良いです😆
これからも応援させていただきますね🤭
お疲れさまでした😊
おはようございます
まだまだです… 登山もトレランも半端にこなし、この2ケ月100K/月程度 やはり150~200Kは伸ばさないと結果は出ませんねー と言いつつこの秋冬も月イチはレース(トレイルorロード)なので、消化試合にならないように練習を兼ねて走りたいです
３シーズンで９戦目！？
マラソンって、あるところまではタイム縮むけど、
１度停滞するとそこからがPB出すの大変ですよね〜
でも、美食のついでにちょっと走ってるぐらいの喜楽さの方が良いのかもｗ
ありがとうございます
1年目はテキストと動画見て我流 2年目はクラブ(4.5ペース)で週一×半年走らされましたが、7~9月に夏山シーズンで休んだ分、リセットされちゃいましたw
カラダ固く改善は縁遠いですが、個性あるフォームでもそこそこタイム出してる人もいるので、気負いし過ぎずグルメ&ランも楽しみます
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