山行記録: 四阿山・根子岳

記録ID: 8825973

全員に公開

無雪期ピークハント／縦走

志賀・草津・四阿山・浅間

四阿山・根子岳

2025年09月25日(木) [日帰り]

群馬県長野県

shunning

体力度

1泊以上が適当

体力度について

GPS: 05:12
距離: 15.1km
登り: 1,224m
下り: 1,224m

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歩くペース

とても速い

0.6～0.7

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 4:59
休憩: 0:10
合計: 5:09

距離 15.1km 登り 1,224m 下り 1,224m

9:18

18分

菅平高原ダボスバス停

9:37

13分

菅平牧場　冬季駐車場

9:49

7分

菅平牧場駐車場

9:56

9:57

38分

中四阿道登山口

10:35

33分

小四阿

11:08

11:09

16分

中四阿

11:24

6分

長池分岐

11:31

11分

四阿山・根子岳分岐

11:42

11:44

9分

四阿山

11:54

28分

四阿山・根子岳分岐

12:21

12:22

20分

大スキマ

12:41

12:42

5分

鬼遊びの庭

12:47

12:55

39分

根子岳

13:33

10分

東屋

13:44

21分

菅平牧場登山口

14:04

10分

菅平牧場駐車場

14:14

14:15

15分

菅平牧場　冬季駐車場

14:30

0分

菅平高原ダボスバス停

14:30

ゴール地点

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2025年09月25日 09:35撮影 by iPhone 12 Pro, Apple

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9/25 9:35

2025年09月25日 09:48撮影 by iPhone 12 Pro, Apple

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9/25 9:48

2025年09月25日 09:54撮影 by iPhone 12 Pro, Apple

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9/25 9:54

2025年09月25日 11:11撮影 by iPhone 12 Pro, Apple

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9/25 11:11

2025年09月25日 11:14撮影 by iPhone 12 Pro, Apple

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9/25 11:14

2025年09月25日 11:41撮影 by iPhone 12 Pro, Apple

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9/25 11:41

2025年09月25日 11:41撮影 by iPhone 12 Pro, Apple

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9/25 11:41

2025年09月25日 11:42撮影 by iPhone 12 Pro, Apple

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9/25 11:42

2025年09月25日 12:21撮影 by iPhone 12 Pro, Apple

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9/25 12:21

2025年09月25日 13:48撮影 by iPhone 12 Pro, Apple

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9/25 13:48

2025年09月25日 14:05撮影 by iPhone 12 Pro, Apple

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9/25 14:05

撮影機器：

iPhone 12 Pro Apple

感想

shunning

せっかくなので四阿山へ。上信県境の百名山3座のうち現在登れるのはここだけ。(他は草津白根山と浅間山)

上田駅からバスで菅平高原ダボスで降車。なんでラグビーの合宿はみんな菅平でやるのか？とか考えつつ登山口までの舗装路を歩く。登山口の手前で入山協力金300円を支払う。売店での割引券付きなので実質200円。放牧されてる牛さんたちを眺めながら登山開始。

四阿山は笹薮と泥濘できついと聞いていたが、笹薮の方は刈り込まれていて漕ぎというほどではない。例年シルバーウィーク前に笹刈りが行われるようだ。涼しいことを期待したが樹林帯の中は蒸し暑く9月末でも汗ダラダラ。樹林帯を抜けると風が吹いて多少涼しいが、岩や石が増えてくるので注意が必要。頂上は人が多かったため昼ごはんは根子岳で食べようとすぐに移動し始める。(群馬側にゴンドラがあったようだ)

四阿山頂からコルまではかなり急で岩も多い。足下にばかり気が取られて倒木にぶつかってしまう。悶絶しながら歩き続ける。

今度は根子岳への登り返しだ。ここがかなりきつかった。なんとか根子岳の頂上に着いて一息つこうかと思いきや雨が降り始めた。小雨程度なら我慢しようと思ったが雨足がきつくなってきたのでレインジャケットを着て下山を急ぐ。1ヶ月ぐらい前に購入したミレーのティフォンファントムをここで初投入。長時間来ていると多少浸水するがレインジャケット特有の蒸し暑さはほぼなく概ね快適だった。夏山ならこれかソフトシェルのどっちかかな。根子岳の登山道は整備されていて歩きやすかったが、雨でぬかるんだ泥に滑って大ゴケ。ビショビショドロドロで下山。アイスはおいしかったです🍨

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