記録ID: 8838852
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トレイルラン
近畿
高御位山最短コースで山ラン
2025年10月19日(日) [日帰り]
兵庫県
Manabeat
体力度
1
日帰りが可能
体力度について
- GPS
- 00:43
- 距離
- 2.3km
- 登り
- 280m
- 下り
- 280m
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| 天候 | 曇りのち晴れ |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2025年10月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
自家用車
|
| コース状況／ 危険箇所等 |
問題なし、ほとんど階段で危険箇所なし。 |
| その他周辺情報 | 加古川河川敷公園から15分ほど。 思いつきでも登れる山です。 |
写真
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ついつい長居してしまい、、熊鈴をここで失くし、、コースタイムも遅れてゆき、、
クライマー！ いつかやりたいんだコレ…岩と高いところ好きだから…
下山。般若心経が唱えられてました。
途中ちょいちょいショートカットできる道があります。
途中ちょいちょいショートカットできる道があります。
撮影機器：
装備
| 個人装備 |
ココヘリ
Apple Watch Ultra3
iPhone16e
north face TR6
フラスクボトル500ml×2
財布
ヘッドライト
エマージェンシーキット
モバイルバッテリー
サングラス
ストームクルーザージャケット
アルトラ ローンピーク+9
ナイキハーフパンツ
5本指ソックス
ミレー ドライナミックメッシュ上下
モンベルシャツ
補給食
キャップ
熊鈴
|
|---|
感想
ヤマケイの低山特集でなぜか覚えていた高御位。
たまたま近所で演奏のお仕事があり、コースタイムもかなり短いのでこれ幸いとベリーショートなトレランをしに行きました♪
当たり前ですが登りっぱなしで息切れまくり。笑
登りはなんとか20分切るスピードで登りきりました。
山頂は高度感があるのと岩がゴツゴツしてるので、雨の日は気をつけた方がよさそうです。
実家の近くにこんな魅力的な山がたくさんあるとは…
走るようになってから、低山がとても魅力的に感じるようになってきました。
播磨富士、なかなかによかったです！
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