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記録ID: 8839380
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キャンプ等、その他
奥武蔵

奥武蔵ウルトラマラソン

2025年10月19日(日) [日帰り]
 - 拍手
体力度
10
2〜3泊以上が適当
GPS
09:17
距離
75.6km
登り
5,289m
下り
5,292m
歩くペース
とても速い
0.20.3
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
8:50
休憩
0:27
合計
9:17
距離 75.6km 登り 5,289m 下り 5,292m
7:34
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16:17
ゴール地点
天候 曇りのち雨
過去天気図(気象庁) 2025年10月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車
コース状況/
危険箇所等
奥武蔵ウルトラマラソンに参加した。70キロ。ウルトラマラソンは、今年の飛騨高山ウルトラマラソン70キロに次ぐ2回目。以下気付き。
・飛騨高山が完走できたので今回も完走は大丈夫だろうと軽い気持ちで参加。飛騨高山より正直きつかった。
・登りを全部走るのが目標だったが全然駄目。25キロくらいまでは走ったが、その後は勾配きついとほぼ歩いた。
・55キロを過ぎてから足が動かない。特に下りがひどい。前半の下りで自分の能力としてはオーバーペースで、太ももを酷使していたようだ。最後の方は下りより登りの方が楽に感じる。
・最後の5キロで復活。早く終わらせたいので、足の痛みを無視して必死で走っていたら、足の痛みを感じなくなった。こんなこともあるんだ。
・結果は凡庸だけど自分としては頑張った。目標二つ目であるキロ8分も切ることができた。
スタート
2025年10月19日 06:53撮影 by  SC-51A, samsung
10/19 6:53
スタート
こんな格好で!
2025年10月19日 06:59撮影 by  SC-51A, samsung
10/19 6:59
こんな格好で!
顔振峠手前から。
2025年10月19日 11:40撮影 by  SC-51A, samsung
10/19 11:40
顔振峠手前から。
こんな綺麗な苔アートがあるんだ。
2025年10月19日 12:09撮影 by  SC-51A, samsung
10/19 12:09
こんな綺麗な苔アートがあるんだ。
なんとか走り切った。
2025年10月19日 16:22撮影 by  SC-51A, samsung
10/19 16:22
なんとか走り切った。
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