山行記録: 長尾山

記録ID: 8902113

全員に公開

ハイキング

六甲・摩耶・有馬

長尾山

2025年11月04日(火) [日帰り]

兵庫県

Mameta7jp

体力度

日帰りが可能

体力度について

GPS: 01:20
距離: 6.2km
登り: 529m
下り: 499m

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歩くペース

とても速い

0.3～0.4

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 1:18
休憩: 0:00
合計: 1:18

距離 6.2km 登り 529m 下り 499m

12:06

9分

辰己橋

12:15

8分

満願寺分岐

12:23

8分

中山連山縦走路岩場

12:32

18分

満願寺西山

12:50

16分

長尾山

13:06

7分

満願寺西山

13:13

6分

中山連山縦走路岩場

13:20

6分

満願寺分岐

13:26

0分

辰己橋

13:26

ゴール地点

過去天気図（気象庁）	2025年11月の天気図
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写真

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中山連山縦走路から長尾山は2m位？外れてます、控えめな案内プレートあり

2025年11月04日 12:50撮影 by F-41A, FUJITSU

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11/4 12:50

中山連山縦走路から長尾山は2m位？外れてます、控えめな案内プレートあり

長尾山山頂

2025年11月04日 12:50撮影 by F-41A, FUJITSU

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11/4 12:50

長尾山山頂

撮影機器：

F-41A FUJITSU

感想

Mameta7jp

　最近平日の昼間に走り始めたのですがすぐに膝を痛めてしまい今日は軽めに裏山を歩いてきました。
　ついつい平坦なところは走りたくなるのはご愛敬、早く膝が治ったらいいなと思います。今回の速度で約7倍したら六甲全山縦走が9時間強、なるほどねー。
　舗装路は走り方が悪いのか運動前後のストレッチが足りないのかホント膝痛くなるのでボチボチやっていきまっす。

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