山行記録: 高尾山 稲荷山コース トレイルラン

記録ID: 892689

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トレイルラン

奥多摩・高尾

高尾山　稲荷山コーストレイルラン

2016年06月08日(水) [日帰り]

東京都

wakodental

体力度

日帰りが可能

体力度について

GPS: 01:19
距離: 5.3km
登り: 464m
下り: 188m

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歩くペース

とても速い

0.5～0.6

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 1:09
休憩: 0:10
合計: 1:19

距離 5.3km 登り 467m 下り 199m

15:48

20分

高尾山・清滝駅

16:08

16:09

24分

稲荷山

16:33

16:36

22分

高尾山

16:58

17:04

3分

霞台園地

17:07

高尾山駅

過去天気図（気象庁）	2016年06月の天気図
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写真

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先日購入したトレランシューズで、実際に走ってみることに。
モントレイルのバハダⅡです。
カモシカスポーツで、型落ちの新品を10000円で購入。

2016年06月08日 15:45撮影 by iPhone 6s Plus, Apple

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6/8 15:45

先日購入したトレランシューズで、実際に走ってみることに。
モントレイルのバハダⅡです。
カモシカスポーツで、型落ちの新品を10000円で購入。

登山靴の慣らし履きを、稲荷山コースを途中まで歩いて済ませた妻をケーブルカー駅まで送ります。
私はトレランで山頂へ。
妻はケーブルカーで山頂駅へ。　
おじいさんはやまへ芝刈りに。

2016年06月08日 15:38撮影 by iPhone 6s Plus, Apple

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6/8 15:38

コースタイム100分のところ、45分で山頂まで。
心配していた腰痛も出ず、トレラン初体験にしてはまずまずでしょう。

2016年06月08日 16:33撮影 by iPhone 6s Plus, Apple

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6/8 16:33

コースタイム100分のところ、45分で山頂まで。
心配していた腰痛も出ず、トレラン初体験にしてはまずまずでしょう。

サル園前で、ケーブルカーで登ってきた妻と合流。
下山しました。

2016年06月08日 16:58撮影 by iPhone 6s Plus, Apple

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6/8 16:58

サル園前で、ケーブルカーで登ってきた妻と合流。
下山しました。

裏高尾！
裏ゼルダみたいなものでしょうか。
ファミコン世代なので、クリア後の裏面とか聞くと燃えます。

2016年06月08日 17:43撮影 by iPhone 6s Plus, Apple

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6/8 17:43

裏高尾！
裏ゼルダみたいなものでしょうか。
ファミコン世代なので、クリア後の裏面とか聞くと燃えます。

八王子駅にて。
秩父方面へ行くであろう無蓋車(鉱石とかを積む貨車）です。

2016年06月08日 18:01撮影 by iPhone 6s Plus, Apple

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6/8 18:01

八王子駅にて。
秩父方面へ行くであろう無蓋車(鉱石とかを積む貨車）です。

撮影機器：

iPhone 6s Plus Apple

感想

wakodental

　軽量化の一環としてトレランシューズを買ったので、せっかくだからと実際にトレイルランをやってみました。
　腰痛持ちなので、舗装路を走ると腰痛がでるので心配していたのですが、上り坂のみと走れば、それほど腰痛は出ませんでした。
　平地や下り坂で走ると、腰に違和感が出たのでやめときました。
　この先トレランを続けるかはわかりませんが、トレランシューズで登山というもの(山のレベル、自分の技量にもよるでしょうが）悪くはないようです。

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