山行記録: 四阿山

記録ID: 9059500

全員に公開

積雪期ピークハント／縦走

志賀・草津・四阿山・浅間

四阿山

2025年12月13日(土) [日帰り]

群馬県長野県

ばろん

体力度

日帰りが可能

体力度について

GPS: 07:24
距離: 12.1km
登り: 1,085m
下り: 1,085m

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歩くペース

標準

0.9～1.0

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 6:52
休憩: 0:28
合計: 7:20

距離 12.1km 登り 1,085m 下り 1,085m

7:35

19分

菅平牧場　冬季駐車場

7:54

9分

菅平牧場駐車場

8:03

1分

菅平牧場登山口

8:04

8:05

31分

菅平牧場登山口

8:36

8:45

100分

東屋

10:26

10:38

9分

根子岳

10:47

10:49

19分

鬼遊びの庭

11:08

70分

大スキマ

12:19

20分

四阿山・根子岳分岐

12:39

12:42

14分

四阿山

12:56

12:58

6分

四阿山・根子岳分岐

13:04

16分

長池分岐

13:20

24分

中四阿

13:44

13:45

51分

小四阿

14:35

14:36

7分

中四阿道登山口

14:43

16分

菅平牧場登山口

14:59

0分

菅平牧場　冬季駐車場

14:59

ゴール地点

天候	☀️晴れ 🌪️根子岳、四阿山山頂は強風 ⛰️視界度も良く最高
過去天気図（気象庁）	2025年12月の天気図
アクセス	利用交通機関：自家用車 🚖最寄りのインターを降りて徐々に道路にも積雪 🅿️FF車は冬季駐車場がベスト 🚻無し登山口の最後のコンビニのセブンを狙って行きましたが営業時間外😭インターを降りたらすぐにコンビニに寄りましょう！アクセスを調べる my出発地登録
コース状況／危険箇所等	❄️冬季駐車場から登山口チェンスパで。私有地の舗装道路。除雪されてます。登山口に近い夏季駐車場に停める方もいるようです。 ❄️根子岳前日の積雪でトレースはほぼ無し。先頭の方のラッセルに感謝。 ❄️根子岳、四阿山分岐根子岳の山頂で出会った方が最初のラッセルその後を歩かせていただく。踏み抜き多数。四阿山の登り返しでチェンスパからアイゼンへ。すれ違った方はスノーシューでした。 ❄️四阿山トレース有り。新雪と気温の低さによってふかふか。 ❄️登山口残り2キロ辺りでアイゼンから再びチェンスパへ同行の方はツボ足でした。ストック大活躍

写真

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こちらが冬季駐車場

2025年12月13日 07:37撮影 by OM-5MarkII , OM Digital Solutions

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12/13 7:37

こちらが冬季駐車場

新雪がキレイに除雪してあるおかげでスタックせず駐車

2025年12月13日 07:36撮影 by OM-5MarkII , OM Digital Solutions

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12/13 7:36

新雪がキレイに除雪してあるおかげでスタックせず駐車

気が遠くなるような直線を歩いてまずは登山口へ

2025年12月13日 07:37撮影 by OM-5MarkII , OM Digital Solutions

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12/13 7:37

気が遠くなるような直線を歩いてまずは登山口へ

美しい

2025年12月13日 07:57撮影 by OM-5MarkII , OM Digital Solutions

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12/13 7:57

美しい

撮影しつつ

2025年12月13日 07:57撮影 by OM-5MarkII , OM Digital Solutions

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12/13 7:57

撮影しつつ

根子岳方面へ
地獄の始まり

2025年12月13日 08:17撮影 by iPhone 16, Apple

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12/13 8:17

根子岳方面へ
地獄の始まり

北アルプス方面

2025年12月13日 08:22撮影 by OM-5MarkII , OM Digital Solutions

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12/13 8:22

北アルプス方面

なるほど

2025年12月13日 08:35撮影 by iPhone 16, Apple

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12/13 8:35

なるほど

この時はまだまだ体力気力は満タン

2025年12月13日 08:35撮影 by iPhone 16, Apple

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12/13 8:35

この時はまだまだ体力気力は満タン

雪化粧

2025年12月13日 08:35撮影 by iPhone 16, Apple

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12/13 8:35

雪化粧

雪の美しさ

2025年12月13日 08:37撮影 by OM-5MarkII , OM Digital Solutions

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12/13 8:37

雪の美しさ

雲海も

2025年12月13日 08:37撮影 by OM-5MarkII , OM Digital Solutions

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12/13 8:37

雲海も

さらに

2025年12月13日 08:38撮影 by OM-5MarkII , OM Digital Solutions

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12/13 8:38

さらに

根子岳まで500m
しんどい😓

2025年12月13日 09:57撮影 by OM-5MarkII , OM Digital Solutions

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12/13 9:57

根子岳まで500m
しんどい😓

この景観が背中を押してくれます

2025年12月13日 09:57撮影 by OM-5MarkII , OM Digital Solutions

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12/13 9:57

この景観が背中を押してくれます

ほらね

2025年12月13日 09:59撮影 by iPhone 16, Apple

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12/13 9:59

ほらね

根子岳山頂
ここから先の四阿山まで雪が深く踏み抜きと新雪地獄に心折れまくります。

2025年12月13日 10:31撮影 by OM-5MarkII , OM Digital Solutions

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12/13 10:31

根子岳山頂
ここから先の四阿山まで雪が深く踏み抜きと新雪地獄に心折れまくります。

一気に四阿山の山頂看板
寒い中なんとか1枚

2025年12月13日 12:37撮影 by OM-5MarkII , OM Digital Solutions

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12/13 12:37

一気に四阿山の山頂看板
寒い中なんとか1枚

神様～

2025年12月13日 12:37撮影 by OM-5MarkII , OM Digital Solutions

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12/13 12:37

神様～

駅舎⁈

2025年12月13日 12:37撮影 by OM-5MarkII , OM Digital Solutions

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12/13 12:37

駅舎⁈

枝にも☃️

2025年12月13日 12:37撮影 by OM-5MarkII , OM Digital Solutions

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12/13 12:37

枝にも☃️

浅間山

2025年12月13日 12:40撮影 by OM-5MarkII , OM Digital Solutions

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12/13 12:40

浅間山

キレイ

2025年12月13日 12:40撮影 by OM-5MarkII , OM Digital Solutions

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12/13 12:40

キレイ

高妻山かな？

2025年12月13日 12:40撮影 by OM-5MarkII , OM Digital Solutions

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12/13 12:40

高妻山かな？

踏み跡があると安心

2025年12月13日 12:51撮影 by OM-5MarkII , OM Digital Solutions

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12/13 12:51

踏み跡があると安心

四阿山方面

2025年12月13日 14:40撮影 by OM-5MarkII , OM Digital Solutions

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12/13 14:40

四阿山方面

根子岳方面

2025年12月13日 14:41撮影 by OM-5MarkII , OM Digital Solutions

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12/13 14:41

根子岳方面

撮影機器：

iPhone 16 Apple

OM-5MarkII OM Digital Solutions

感想

ばろん

予定を変更して四阿山へ
菅平牧場の冬季駐車場からスタート。
登山口まで30分かかります。

そこから根子岳へ向かうルートを選択した事がそもそも致命的。前日の積雪で膝までの雪。地獄のラッセルスタート。踏み抜くと大腿部まで達します。

根子岳の冷たくて痛い強風。
先頭の方がラッセルをしてくださってありがたい。下って四阿山へ向かう際の踏み抜きは地獄。さらには登り返しで牛歩状態どころか進んでる？滑ってむしろ後退してる感満載。同行の方がたくさん励ましてくれて盛り上げくださりありがとうございました。

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