山行記録: 高尾山

記録ID: 9065909

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ハイキング

奥多摩・高尾

高尾山

2025年12月15日(月) [日帰り]

東京都

もち

体力度

日帰りが可能

体力度について

GPS: 03:46
距離: 8.7km
登り: 486m
下り: 501m

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歩くペース

標準

0.9～1.0

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 3:06
休憩: 0:35
合計: 3:41

距離 8.7km 登り 486m 下り 501m

12:32

5分

高尾山口駅

12:37

44分

高尾山・清滝駅

13:21

13:22

8分

稲荷山

13:30

18分

硯岩

13:48

23分

稲荷山コース高尾林道分岐

14:11

17分

高尾山

14:29

14:39

7分

高尾山薬王院

14:46

10分

神変山

14:56

15:01

1分

霞台園地

15:03

15:21

2分

高尾山駅

15:23

15:24

23分

霞台園地

15:47

15:48

5分

二本松

15:53

15:54

8分

琵琶滝

16:03

9分

二軒茶屋登山口

16:12

6分

高尾山・清滝駅

16:18

高尾山口駅

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写真

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陽射しがあると、まだまだ紅葉がキレイです

2025年12月15日 12:35撮影 by Pixel 7, Google

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12/15 12:35

陽射しがあると、まだまだ紅葉がキレイです

稲荷山ルートから

2025年12月15日 12:37撮影 by Pixel 7, Google

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12/15 12:37

稲荷山ルートから

気持ちのいい道

2025年12月15日 12:45撮影 by Pixel 7, Google

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12/15 12:45

気持ちのいい道

眺め良い

2025年12月15日 13:17撮影 by Pixel 7, Google

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12/15 13:17

眺め良い

木のプレートしか見つけられず
皆さんのレコにピカピカのやつありましたよね？
どこだろう？

2025年12月15日 13:19撮影 by Pixel 7, Google

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12/15 13:19

木のプレートしか見つけられず
皆さんのレコにピカピカのやつありましたよね？
どこだろう？

富士山バッチリなんだけど
朝、犬の散歩でみたのが白くてキレイだった……
やっぱり午前中に来なきゃね

2025年12月15日 14:06撮影 by Pixel 7, Google

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12/15 14:06

富士山バッチリなんだけど
朝、犬の散歩でみたのが白くてキレイだった……
やっぱり午前中に来なきゃね

山頂はまあまあ人はいるけど
何となく静かでした

2025年12月15日 14:11撮影 by Pixel 7, Google

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12/15 14:11

山頂はまあまあ人はいるけど
何となく静かでした

街もよく見えます

2025年12月15日 14:12撮影 by Pixel 7, Google

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12/15 14:12

街もよく見えます

薬王院の階段を降りながら
キレイな紅葉

2025年12月15日 14:32撮影 by Pixel 7, Google

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12/15 14:32

薬王院の階段を降りながら
キレイな紅葉

紅葉には陽射しが大事と、この秋知りました

2025年12月15日 14:33撮影 by Pixel 7, Google

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12/15 14:33

紅葉には陽射しが大事と、この秋知りました

２合路でケーブルカー方面へ

2025年12月15日 14:53撮影 by Pixel 7, Google

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12/15 14:53

２合路でケーブルカー方面へ

天狗焼を食べに来ました

2025年12月15日 15:11撮影 by Pixel 7, Google

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12/15 15:11

天狗焼を食べに来ました

眺めがいいです

2025年12月15日 15:18撮影 by Pixel 7, Google

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12/15 15:18

眺めがいいです

ここから下山します

2025年12月15日 15:23撮影 by Pixel 7, Google

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12/15 15:23

ここから下山します

ここも眺めがいいです

2025年12月15日 15:24撮影 by Pixel 7, Google

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12/15 15:24

ここも眺めがいいです

琵琶滝　明かりが灯ってました

2025年12月15日 15:54撮影 by Pixel 7, Google

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12/15 15:54

琵琶滝　明かりが灯ってました

無事に帰ってきました

2025年12月15日 16:08撮影 by Pixel 7, Google

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12/15 16:08

無事に帰ってきました

撮影機器：

Pixel 7 Google

感想

もち

今日は、初めてゼロシューズという靴をを履いて歩いてみました。膝痛や外反母趾など、足のトラブル改善の為に、購入しました。いつもより慎重に歩きましたが、濡れた岩では少し滑りました。多分、登山靴でも滑るかな〜という感じ。靴底が薄いので、足裏マッサージになります。下山での膝痛は変わらず……。月１〜２回の山歩きでは鍛えられず、現状維持のまま。来年夏の富士登山はツアーで行く予定なので、何とかツアーについていける位にならないと……。ヤマレコのYouTubeでヤマカラの社長さんのお話を聞いて、ヤマカラツアーいいなと思いました。海外の山なんて全く行く気はなかったのに、（高尾山から出ないのに！）キリマンジャロ行きたいな〜と思ってしまいました。夢が広がりました。

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