計画ID: p4870655
全員に公開
ハイキング
六甲・摩耶・有馬
六甲西半縦（0.8ペース）
2024年11月23日(土)
[日帰り]
兵庫県
sat
体力度
5
1泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 09:33
- 距離
- 21.5km
- 上り
- 1,535m
- 下り
- 1,493m
アクセスを調べる
標高グラフを拡大行動予定
日帰り
- 山行
- 9:33
- 休憩
- 0:00
- 合計
- 9:33
- 距離
- 21.5 km
- 登り
- 1,549 m
- 下り
- 1,509 m
08:09
9分
登山口
08:55
5分
一ノ谷分岐
10:23
9分
馬ノ背
10:52
15分
登山口
11:00
8分
全山縦走路標識
13:51
33分
石井ダム下
16:01
5分
鍋蓋北尾根分岐
16:29
10分
大竜寺山門前
17:10新神戸到着予定。
0.8スピードで。
高取・菊水・鍋蓋はゆっくり登る。
（心拍数を一定にキープ）
下りやロードは少し速め。
0.8スピードで。
高取・菊水・鍋蓋はゆっくり登る。
（心拍数を一定にキープ）
下りやロードは少し速め。
お気に入りした人
人
拍手で応援
拍手した人
拍手
拍手
コメント
こっそり拍手
いいねした人
コメントを書く
ヤマレコにユーザー登録いただき、ログインしていただくことによって、コメントが書けるようになります。ヤマレコにユーザ登録する