計画ID: p5257459
全員に公開
無雪期ピークハント／縦走
六甲・摩耶・有馬
六甲全山半縦走
2025年11月09日(日)
[日帰り]
むっちょ
むおおおお
体力度
5
1泊以上が適当
体力度について
集合場所・時間
7:30 須磨浦公園集合
- GPS
- 09:40
- 距離
- 21.5km
- 上り
- 1,589m
- 下り
- 1,557m
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標高グラフを拡大行動予定
日帰り
- 山行
- 9:41
- 休憩
- 0:00
- 合計
- 9:41
- 距離
- 21.5 km
- 登り
- 1,586 m
- 下り
- 1,548 m
07:39
9分
登山口
08:07
28分
鉢伏山上駅
08:25
5分
一ノ谷分岐
09:59
9分
馬ノ背
10:28
15分
登山口
10:36
8分
全山縦走路標識
13:27
33分
石井ダム下
15:37
5分
鍋蓋北尾根分岐
16:05
10分
大竜寺山門前
16:28
5分
紅葉の茶屋
7:30に1人で須磨浦公園を出発
鵯越駅にて、12時頃同行者と合流する
イマココアプリで現在地の共有をしているので、それを見つつ時間を合わせる
鵯越駅にて、12時頃同行者と合流する
イマココアプリで現在地の共有をしているので、それを見つつ時間を合わせる
装備
| 個人装備 |
半袖シャツ
肌着
タイツ
ハーフパンツ
靴下
登山靴
指ぬき手袋
ウルトラライトダウン（ユニクロ）
レインウェア上
レインウェア下
ザック
ヘッドライト
行動食
水
スマートウォッチ
モバイルバッテリー
ファーストエイドキット
速乾タオル
手ぬぐい
ハンカチ
財布
現金
スポドリの粉2本
ゴミ袋
携帯トイレ
|
|---|---|
| 備考 | 虫除けは家でつけていく |
| 山行目的 | 完走 |
|---|---|
| 緊急時の対応・ルート |
鵯越駅で体と相談し、難しければ運営へ連絡して下山する また、鵯越駅に着くのが14時以降になるようであればリタイアする |
| 食事 |
行動食 1500kcal以上 水 3L以上 |
| その他 |
朝ご飯はしっかり取ること |
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