計画ID: p5670430
全員に公開
無雪期ピークハント／縦走
槍・穂高・乗鞍
一ノ沢→大天井岳→槍ヶ岳→双六岳→笠ヶ岳→新穂高
2025年07月18日(金)
～
2025年07月22日(火)
富山県
長野県
岐阜県
masa-kun
体力度
10
2～3泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 40:53
- 距離
- 53.4km
- 上り
- 4,980m
- 下り
- 5,173m
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標高グラフを拡大行動予定
1日目
- 山行
- 7:33
- 休憩
- 1:10
- 合計
- 8:43
- 距離
- 11.2 km
- 登り
- 1,858 m
- 下り
- 211 m
2日目
- 山行
- 7:24
- 休憩
- 2:10
- 合計
- 9:34
- 距離
- 9.1 km
- 登り
- 1,168 m
- 下り
- 966 m
3日目
- 山行
- 7:02
- 休憩
- 2:00
- 合計
- 9:02
- 距離
- 12.9 km
- 登り
- 926 m
- 下り
- 1,454 m
4日目
- 山行
- 5:19
- 休憩
- 1:10
- 合計
- 6:29
- 距離
- 9.6 km
- 登り
- 968 m
- 下り
- 707 m
5日目
- 山行
- 6:18
- 休憩
- 0:50
- 合計
- 7:08
- 距離
- 10.6 km
- 登り
- 153 m
- 下り
- 1,919 m
装備
| 個人装備 |
長袖シャツ
Tシャツ
ソフトシェル
タイツ
ズボン
靴下
グローブ
防寒着
雨具
日よけ帽子
着替え
靴
サンダル
ザック
ザックカバー
サブザック
昼ご飯
行動食
非常食
調理用食材
調味料
飲料
ガスカートリッジ
コンロ
コッヘル
食器
調理器具
ライター
地図（地形図）
コンパス
笛
計画書
ヘッドランプ
予備電池
GPS
筆記用具
ファーストエイドキット
針金
常備薬
日焼け止め
ロールペーパー
保険証
携帯
時計
サングラス
タオル
ツェルト
ストック
ナイフ
カメラ
ポール
テント
テントマット
シェラフ
ヘルメット
携帯トイレ
|
|---|
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