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Yamareco

計画ID: p5706434
全員に公開
ハイキング
槍・穂高・乗鞍

上高地〜南岳小屋〜大キレット〜涸沢〜徳澤〜上高地

2025年07月26日(土) ～ 2025年07月29日(火)
都道府県 長野県 岐阜県
ciaococo
体力度
8
2～3泊以上が適当
GPS
21:17
距離
38.7km
上り
2,068m
下り
2,072m
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歩くペース
標準
1.0
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

行動予定

1日目
山行
1:55
休憩
0:00
合計
1:55
距離
6.5 km
登り
77 m
下り
22 m
13:00
上高地バスターミナル
13:07
7分
河童橋
13:09
2分
ビジターセンター
13:14
5分
小梨平
13:57
43分
明神
14:02
5分
徳本峠分岐
14:52
50分
徳澤園
14:55
3分
迂回路分岐
2日目
山行
7:41
休憩
0:00
合計
7:41
距離
13.1 km
登り
1,540 m
下り
126 m
04:00
迂回路分岐
04:11
11分
新村橋
05:06
55分
横尾山荘
05:55
49分
一ノ俣
06:02
7分
二ノ俣
06:34
32分
槍沢ロッジ
07:17
43分
ババ平
07:49
32分
水俣乗越分岐（大曲）
08:53
64分
氷河公園分岐
09:36
43分
天狗原
11:16
100分
氷河公園分岐
11:34
18分
南岳
11:41
7分
南岳小屋
3日目
山行
9:52
休憩
0:00
合計
9:52
距離
12.7 km
登り
496 m
下り
1,914 m
05:00
南岳小屋
07:00
120分
大キレット
09:39
159分
北穂高小屋
09:41
2分
北穂高岳
09:52
11分
南稜分岐
10:47
55分
南稜取付
11:33
46分
涸沢小屋
12:06
33分
Sガレ
12:21
15分
ソーダラップ
12:49
28分
本谷橋
13:45
56分
横尾山荘
14:39
54分
新村橋
14:49
10分
迂回路分岐
14:52
3分
徳澤園
4日目
山行
1:49
休憩
0:00
合計
1:49
距離
6.3 km
登り
21 m
下り
77 m
09:00
徳澤園
09:49
49分
徳本峠分岐
09:53
4分
明神
10:35
42分
小梨平
10:40
5分
ビジターセンター
10:42
2分
河童橋
10:49
7分
上高地バスターミナル
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