計画ID: p5800010
全員に公開
無雪期ピークハント／縦走
甲斐駒・北岳
白峰三山
2025年09月21日(日)
～
2025年09月23日(火)
山梨県
静岡県
ike_a
その他1人
体力度
7
1～2泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 18:50
- 距離
- 24.0km
- 上り
- 2,435m
- 下り
- 3,132m
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標高グラフを拡大行動予定
1日目
- 山行
- 6:56
- 休憩
- 0:00
- 合計
- 6:56
- 距離
- 6 km
- 登り
- 1,646 m
- 下り
- 275 m
2日目
- 山行
- 2:35
- 休憩
- 0:00
- 合計
- 2:35
- 距離
- 4.1 km
- 登り
- 364 m
- 下り
- 447 m
| 山行目的 | 縦走 |
|---|---|
| 食事 |
21日 【夕】サバ缶トマトスープと白米 (赤ザック)・サバ缶×1・トマトペースト×200ｇ・カスリメティ×適量・コンソメ×顆粒・塩コショウ×適量・オリーブオイル×適量・タマネギ×1/4個・ズッキーニ×1/4個 ・白米×1.5合 22日 【朝】ランチョンミートサンドウィッチとポタージュ (赤ザック)・ロールパン×4・ポタージュ×2・ズッキーニ×1/4個・ランチョンミート×2個・マヨネーズ×12ｇ・マスタード×適量 【夕】大豆ミートカレーと白米 (赤ザック)・大豆ミート×200ｇ・タマネギ×1/4個・ニンジン×1/4本・ズッキーニ×1/4個(付け合せ)・トマトペースト×適量・白米×1.5合 ・塩コショウ×適量・鶏ガラスープ×適量 ・カレーパウダーmix×適量 (コリアンダー×小1、クミン×小1、ターメリック×小1、チリパウダー×小1) 23日 【朝】お好きなアルファ化米とインスタントスープ (赤ザック)アルファ化米×2個・インスタントスープ×2個 【その他】 (赤ザック)・インスタントコーヒー×4本・ココア×4本 |
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