計画ID: p5940729
全員に公開
ハイキング
八ヶ岳・蓼科
赤岳
2025年09月22日(月)
[日帰り]
山梨県
長野県
AtomicHeart
体力度
4
1泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 11:42
- 距離
- 17.1km
- 上り
- 1,446m
- 下り
- 1,445m
アクセスを調べる
標高グラフを拡大行動予定
日帰り
- 山行
- 9:42
- 休憩
- 2:00
- 合計
- 11:42
- 距離
- 17.1 km
- 登り
- 1,445 m
- 下り
- 1,445 m
八ヶ岳山荘(24時間解放)で車中泊
装備
| 個人装備 |
ウィンドブレーカー
フリース
雨具
帽子
ヘルメット
非常食
行動食
飲料1.5L
地図（地形図）
コンパス
ヘッドランプ
ファーストエイドキット
日焼け止め
虫除けスプレー
スマホ
サングラス
タオル
トレッキングポール
|
|---|
| 緊急時の対応・ルート | 時間厳しい場合は行者小屋から南沢ルートで下山 |
|---|---|
| 注意箇所・注意点 |
地蔵ルート、頂上までの最後の登りは注意。 稜線の強風注意 |
| 食事 |
水1L+粉ポカリ500mL 行動食(1本満足 カロリーメイト 柿の種 チキンバー ゼリー おにぎり) 塩分タブレット、トップスピード、アミノ酸顆粒 下山時に赤岳鉱泉または行者小屋で軽食 |
お気に入りした人
人
拍手で応援
拍手した人
拍手
コメント
この計画に関連する本
この計画で通る場所
赤岳
(2899.38m)
いいねした人
コメントを書く
ヤマレコにユーザー登録いただき、ログインしていただくことによって、コメントが書けるようになります。ヤマレコにユーザ登録する