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Yamareco

計画ID: p6111513
全員に公開
トレイルラン
中央アルプス

宝剣岳

2025年10月28日(火) [日帰り]
都道府県 長野県
mako
体力度
4
1泊以上が適当
GPS
10:13
距離
14.3km
上り
959m
下り
2,753m
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1.0
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行動予定

日帰り
山行
10:13
休憩
0:00
合計
10:13
距離
14.3 km
登り
910 m
下り
2,707 m
08:00
千畳敷
08:51
51分
乗越浄土
08:54
3分
宝剣山荘
09:16
22分
宝剣岳
09:45
29分
極楽平
10:44
59分
濁沢大峰
11:49
65分
檜尾岳
11:59
10分
檜尾小屋
12:48
49分
石楠花ピーク
13:45
57分
赤沢ノ頭
15:33
108分
檜尾岳登山口
18:13
160分
ゴール地点
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この計画に関連する本

41. 木曽駒・空木岳 (山と高原地図 2019)
昭文社
収録されている山
34. 日本アルプス総図 (山と高原地図 2019)
昭文社
収録されている山

この計画で通る場所

宝剣岳 (2931m)
檜尾岳 (2728m)
島田娘 (2858m)
濁沢大峰 (2700m)
赤沢の頭 (1991.9m)
小檜尾岳 (2660m)