記録ID: 1188185
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ハイキング
六甲・摩耶・有馬
六甲全縦1/3：歩荷トレーニング
2017年07月08日(土) [日帰り]
兵庫県
Kazu50
体力度
3
日帰りが可能
体力度について
- GPS
- 05:35
- 距離
- 12.8km
- 登り
- 1,041m
- 下り
- 1,060m
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標高グラフを拡大コースタイム
日帰り
- 山行
- 5:27
- 休憩
- 0:08
- 合計
- 5:35
距離 12.8km
登り 1,041m
下り 1,060m
07:04 移動の開始
12:34 移動の終了
12:34 移動の終了
| 天候 | 曇り |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2017年07月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
電車
|
写真
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感想
夏山に向けてボッカトレーニング。本日は10kg担いで、高取山〜菊水山〜鍋蓋山〜高雄山〜新神戸。
分かる人には分かるが、丸山町の鵯越駅への最後の坂道はかなり苦痛だ。あとは重さは別にして順調に歩けた。
しかし、流石に10kgは重すぎる。登りではザックに振られてバランスが崩れた。これは危険だ。でも、よい経験となった。次に活かそう。鍋蓋山の登りで筋肉が痙攣しかけたが、それ以外は重量ザックに耐えきれてひと安心。
久しぶりに50Lのザックを背負ったが、フィット感や背負い心地は良い。でも肩痛がかなりあり、背負い方をちゃんとチェックしないと。
摩耶山まで歩く元気がなく、市ケ原から高雄山へ登ったが、急登で堪えた。頂上から先がわからず、不安になってピストンした。
蒸し暑く疲れたが、いいトレーニングになった。
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