記録ID: 1217571
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トレイルラン
丹沢
明神ヶ岳
2017年08月07日(月) [日帰り]
神奈川県
Matsuda-JB
体力度
3
日帰りが可能
体力度について
- GPS
- 03:15
- 距離
- 15.3km
- 登り
- 1,135m
- 下り
- 1,127m
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標高グラフを拡大コースタイム
日帰り
- 山行
- 3:13
- 休憩
- 0:02
- 合計
- 3:15
距離 15.3km
登り 1,135m
下り 1,141m
9:13
| 天候 | 晴れ |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2017年08月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
自家用車
|
| コース状況／ 危険箇所等 |
危険箇所はありませんが、鉄塔付近は登山道が見えないくらい草が茂っており、かき分けていく状態です。 |
写真
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仁王門まできました。大雄山駅からわずか1.2�劼曚匹任垢�、体が慣れる前の急な坂なので、いきなり疲れが・・・・。
まずは道了尊、ここはバスの終点です。これから奥ノ院まで登ります。
ここを右に行くと一般駐車場があります。ここまで来ちゃえばよかったかな、なんて楽な行き方を考えてしまいました。
鉄塔に到着。下が草だらけで登山道が見えない状態。もう少し整備してほしい。
目立つ真っ白いキノコ。5〜6個くらい見たかな。なんていうキノコかな？
こちらは富士山と金時山をバックに一枚。金時山は見えますが、富士山は中腹までしか見えません。
感想
今日は先日購入したトレランシューズの試し履きを兼ねて地元・明神ヶ岳に行ってきました。
午後からは台風の影響で雨予報ということもあり、天気の良い早朝から走り始め、山頂でも晴れ。下山後1時間したら山頂はほぼ雲に隠れていたので、今日は運がよかったかな。
滝のような汗をかきながらも、水を1.8ℓくらい持っていたので、水分も最後までもちました。
少し久々のトレランということもあり、奥ノ院からの登りはほとんど歩き、下りはずっと走りましたが、練習不足がたたり帰宅後も足に疲労が残っていました。
夏場こそ体重を落とす絶好のチャンス。少し気合入れて走り込みをすることで、もう1�圓�らい体重も落とせるかな、なんて思いながら次の機会をねらっているところです。
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