鳳凰三山青木鉱泉から反時計回り周回（テン泊） - 2017年09月25日 [登山・山行記録]-ヤマレコ

記録ID: 1269855

全員に公開

無雪期ピークハント／縦走

甲信越

鳳凰三山青木鉱泉から反時計回り周回（テン泊）

2017年09月25日(月) ～ 2017年09月26日(火)

情報量の目安: D

山梨県

体力度

7

1～2泊以上が適当

体力度について

GPS: 13:43
距離: 24.4km
登り: 3,007m
下り: 2,986m

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歩くペース

とても速い

0.6～0.7

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

1日目

山行: 6:08
休憩: 2:00
合計: 8:08

距離 12.7km 登り 2,261m 下り 976m

5:34

76分

6:50

6:52

69分

南精進ヶ滝

8:01

8:09

24分

8:33

8:37

44分

9:21

10:28

37分

11:05

11:39

24分

12:03

12:04

32分

アカヌケ沢の頭

12:36

20分

鳳凰小屋分岐

12:56

13:00

23分

13:23

19分

鳳凰小屋分岐

13:42

2日目

山行: 4:31
休憩: 0:48
合計: 5:19

距離 11.7km 登り 746m 下り 2,042m

6:15

48分

7:03

7:04

8分

7:12

32分

アカヌケ沢の頭

7:44

7:46

19分

鳳凰小屋分岐

8:05

8:28

17分

8:45

8:48

5分

8:53

9:07

9分

薬師岳小屋

9:16

9:17

24分

9:41

56分

10:37

24分

11:01

11:03

27分

中道ルート登山口

11:30

11:32

2分

11:34

ゴール地点

天候	25日晴れ後ガス後曇り 26日晴れ後ガス
過去天気図（気象庁）	2017年09月の天気図
アクセス	利用交通機関：自家用車アクセスを調べる my出発地登録
コース状況／危険箇所等	ドンドコ沢も中道も樹林帯ばかりで飽きます
その他周辺情報	尾白の湯 820円生ビールあります

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9/26 11:29

撮影機器：

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鳳凰三山青木鉱泉から反時計回り周回（テン泊）

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この記録に関連する登山ルート

無雪期ピークハント／縦走甲斐駒・北岳 [日帰り]

鳳凰三山青木鉱泉日帰り周回

利用交通機関：車・バイク、電車・バス

技術レベル

2/5

体力レベル

4/5

この記録で登った山／行った場所

鳳凰山

地蔵ヶ岳

青木鉱泉

鳳凰滝

白糸の滝

五色の滝

鳳凰小屋

南精進ヶ滝

薬師岳小屋

薬師岳

砂払岳

御座石

アカヌケ沢の頭

中道ルート登山口

小武川第四砂防堰堤

林道出合

鳳凰小屋分岐

鳳凰滝展望地点

みやま橋

御所山登山口

1107ｍ点〈ドンドコ沢の中州〉

乙女滝

関連する山の用語

テン縦走ピークハント三山

この記録は登山者向けのシステムヤマレコの記録です。
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鳳凰山

ほうおうざん

2841m

地蔵ヶ岳

じぞうがたけ

2764m

薬師岳

やくしだけ

2780m

砂払岳

2740m

武道用プロテクター足の甲用 #543 L

D&M(ディーアンドエム)

足がペラペラで薄い（甲が低い）人、どんな靴を履いても靴の中で足が前後に動いて足指の先（爪の根本）がいつも痛くなる方におススメします。
足指の先がいつも靴先に当たって痛み、靴のサイズを大きくしたり、靴下重ね履きしたり、インソールに頼ったりしましたが解決しませんでした。でもこれで、甲のアップをしてみたら靴ってこんなに足首回りでフィットするんだとビックリしました。今では足指の痛みを全く感じず、快適に歩けています。これを付けて普通にトレッキングシューズを履くだけです。　by takatukimakiさん

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