記録ID: 1462494
								
								全員に公開
																
								ハイキング
								奥多摩・高尾
						自転車で三頭山(都民の森から)
								2018年05月12日(土)																		[日帰り]
																	
								
								
								
					体力度
					
			
	
							8
					
					2〜3泊以上が適当
			- GPS
 - 08:28
 - 距離
 - 81.4km
 - 登り
 - 2,015m
 - 下り
 - 1,919m
 
コースタイム
日帰り
						- 山行
 - 7:18
 - 休憩
 - 1:11
 - 合計
 - 8:29
 
					  距離 81.4km
					  登り 2,023m
					  下り 1,919m
					  
									    					 8:00
															105分
立川駅
 
						16:29
															ゴール地点
 
						| 天候 | 晴れ | 
|---|---|
| 過去天気図(気象庁) | 2018年05月の天気図 | 
| アクセス | 
												 利用交通機関: 
								
																																																		
																																								自転車								 
						 | 
			
| コース状況/ 危険箇所等  | 
					都民の森までMTB使用 | 
写真
感想
					自転車登山の練習で三頭山へ。MTBで1日に20km以上走ったのはたぶん初めて。
立川駅を8時に出発して都民の森についたのは12時…こちらはMTBなので、ロードバイクに抜かれまくり。周遊道路の最後の方は疲れて押して歩きました。
この時点で既にへろへろですが、目標は山頂なのでそのまま先へ進みます。若干フラフラしながら鞘口峠を経て登ります。いつもはすいすい登る道ですが今日は足が鉛のよう。それでも何とか1時間20分くらいで山頂へ。既に午後になっているせいか東峰は無人。西峰はにぎわっていましたが山頂の真んなかにヘリで荷上げした荷物が…新しい山頂標のようでした。
下山して都民の森のレストランで腹ごなししたら帰路を目指します。
周遊道路はジェットコースター、その先の都道も基本は下りですが所々に登り返しがあり、疲れた足に響きます。それでも何とか4時半に武蔵五日市駅に到着。
夕方になり交通量も増えてきたので今日はここで終了とし、輪行で帰りました。ホリデー快速の最後尾車両は、自分の分も含めて自転車が4台乗っていました。
					
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